stuburas

Question 1

slanksteliu kiekis

Answer 1

7 kaklo, 12 krutines, 5 juosmens, 5 kryzmens ir 5 stuburgalio

Question 2

stuburo funkcijos

Answer 2

apsaugo nugaros smegenis, amortizuoja, padeda išlaikyti kūno pozicija, pusiausvyrą, laiko galvą, pečių lanką, perduoda sukimo momemtą dubeniui ir paskirsto krūvį nuo viršaus į apačią

Question 3

stabilumo skirstymas

Answer 3

vidinis užtikrinimas tarpslankstelinių diskų ir raiščių ir išorinis kurį užtikrina raumenys

Question 4

funkcinis stuburo vienetas

Answer 4

yra biokinematinė pora sudaryta iš dviejų slankstelių ir juos jungiančių minkštųjų audinių

Question 5

funkcinio kūno a dalis

Answer 5

iš kūnų, tarpslenkstelinio disko ir priekinio bei užpakalinio išilginių raiščių 73% svorio

Question 6

b dalis

Answer 6

lankai, keterinės skersinės ataugos, raiščiai ir fascetiniai sanariai 27% svorio

Question 7

tarpslankstelinių diskų funkcija

Answer 7

atlaiko spaudžiamają jėga išlinkimo ir sukimo jėgas

Question 8

iš ko sudarytas tarpslankstelinis diskas

Answer 8

iš skaidulinio fibrozinio žiedo kuris išsidėstęs istrižai todėl yra elastiska apsaugo dideles spaudimo ir sukimo apkrovas, geltonojo branduolio želatinos rutulys su 80-90% vandens ir hialinės kremzlės

Question 9

disku storis

Answer 9

– Kaklo slankstelių: 3mm; branduolys 57% (4:7),

– Krūtinės slankstelių: 5mm; branduolys 43 % (3:7), – Juosmens slankstelių: 9mm; branduolys 67% (4:6).

Question 10

minkštiminio branduolio įpatybės

Answer 10

Sudarytas iš mukopolisacharidų, yra turtingas gliukozaminoglikanais, kurių pagrindinė funkcija – sulaikyti vandenį, todėl yra skystos konsistencijos.
• Neturi nervų ir kraujagyslių ir po išorinio ar vidinio suspaudimo greitai sugrįžta į savo pradinę formą. su amžiumi proteino glikanai pradeda irti ir tampą nebetokie atsparūs

Question 11

kada minktiminis branduolys gerai funkcijonuoja?

Answer 11

yra disko centre,

• yra pakankamas disko aukštis,
• pasiskirstymas yra simetrinis,
• diske yra pakankamai vandens.

Question 12

normals slėgis ir veikiant išorinėms jėgoms

Answer 12

normalus 10 N/cm2
Apkrovus stuburą, tarpslankstelinio disko minkštiminis branduolys veikia hidrostatiškai ir tolygiai paskirsto slėgį visame diske. Jei diskas yra slegiamas, slėgis disko viduje 1,5 karto viršija išorinį slėgį.
• Minkštiminio branduolio tūris slegiant beveik nekinta, todėl padidėjęs slėgis į išorę spaudžia minkštiminio branduolio medžiagą.
• Šis spaudimas, kuris apie 4-5 kartus didesnis už išorinį slėgį, tenka skaiduliniam žiedui.

Question 13

tarpslankstelinio disko išvarža

Answer 13

kai į stuburo kanalą arba tarpslankstelines angas išsiveržia fibrozinis tarpslankstelinio disko žiedas ar minkštoji jo dalis. Dažniausiai juosmeninėje ir kaklinėje dalyje

Question 14

išvaržos defektais

Answer 14

lenkiantis ar sukantis, spaudžiamas išilginis raištis, nugaros raumenys įsitempia padidinamas skausmas, spaudžiamos nervo šaknelės. Tarpslankstelinio disko minkštiminis branduolys dažniausiai išsiveržia dorzalateraline kryptimi, todėl skausmas kyla vienoje pusėje.

Question 15

išvaržų tipai

Answer 15

protrūzija- nepažeistas skaidulinis žiedas
prolapsas- branduolys pasiekia skajidulinio žiedo išorinę sienelė
ekskrucija- pro trūkio vietą į epidurinį tarpą prasiveržusi pulpozinė disko dalis.
Sekvestras (sekvestracija) - epiduriniame tarpe aptinkama disko atplaiša.

Question 16

raiščiai

Answer 16

Priekinis išilginis raištis:yra priekyje slankstelių kūnų, įsitempiatiesimo metu, riboja juosmeninę ir kaklinę lordozę.
•Užpakalinisi šilginisraištis: yra už pakaliniame slankstelių kūnų paviršiuje, įsitempia lenkimo metu, sustiprina disko skaidulinius žiedus iš nugarinės pusės.
• Geltonieji raiščiai: Jungia slankstelių plokšteles, įsitempia lenkimo metu.
• Antketerinis raištis: yra virš keterinių ataugų, įsitempia lenkimo metu.
• Tarpketerinis raištis: jungia keterines ataugas, įsitempia lenkimo metu.

Question 17

stuburo linkiu formavimasis

Answer 17

naujagimio C formos, 2-3 men kaklo lordoze, 6-8 men krutines kifoze, 1 metu juosmens lordoze

Question 18

stuburo linkiu paryškinimas tiesiant

Answer 18

Stuburo tiesimas paryškina kaklinę bei juosmeninę lordozę ir sumažina krūtininę kifozę.

Question 19

stuburo linkiu paryškinimas lenkiant

Answer 19

sumažina arba išlygina kaklinę bei juosmeninę lordozę ir paryškina krūtininę kifozę.

Question 20

taisyklinga laikysena

Answer 20

(gravitacijos jėgų veikimo linija), kuri eina per:
 ausies landą,
 kaklinių stuburo
slankstelių kūnus,
 peties viršūnę,
 krūtinės ląstos vidurį, juosmeninių slankstelių kūnus,
 truputį atgal nuo klubo sąnario, šiek tiek pirmyn nuo kelio sąnario ašies,
 prieš šoninę kulkšnį.

Question 21

kampai

Answer 21

kryžkaulio kampas 30 laipsniu, krutinine kifoze 20-45, o juosmenine lordoze 30 laipsniu didesne uz krutinine kifoze 20-70

Question 22

kada atsiranda sunkiausios krutinines kifozes

Answer 22

dėl priekinės slankstelių kūnų dalies suirimo.

Question 23

koju ilgio skirtumas

Answer 23

Kojų ilgių skirtumas gali sukelti nugaros skausmą, riboti čiurnos, kelio ar klubo judesius. Dėl to ilgainiui gali iškrypti stuburas, atsirasti raiščių bei raumenų silpnumas.
• Didesnis nei 3-4 cm kojų ilgio skirtumas lemia akivaizdžius kūno laikysenos ir biomechanikos sutrikimus.

Question 24

judesiu rūšys

Answer 24

1) apie skersinę ašį - lenkimas ir tiesimas;
2) apie strėlinę ašį - šoninis lenkimas;
3) apie stačiają ašį - sukimas ir
4) spyruokliavimas - stuburo aukščio svyravimas dėl lankstumo.
Lenkimas ir tiesimas - riboja sukimo ir lenkimo į šoną laipsnį.
• Sukimas - mažina lenkimą ir tiesimą skersinėje plokštumoje ir yra lydimas lenkimo į šoną.
• Lenkimas į šoną - mažina lenkimą ir tiesimą skersinėje plokštumoje, didina kaklo sukimą į įgaubtą pusę, o juosmens - į išgaubtą.

Question 25

kiek galima lenkti stubura dubens atžvilgiu?

Answer 25

60 laipsniu

Question 26

I-oji fazė - lenkimas iki 60

Answer 26

dubuo stabilizuojamas šlaunies tiesiamaisiais raumenim. Apie 70 judesio vyksta lumbosakraliniame sąnaryje, 20 L IV ir 10 L III

Question 27

II-oji fazė - lenkiantis nuo 60 iki 85

Answer 27

šlaunies tiesiamieji raumenys atsipalaiduoja, dubuo sukasi pirmyn apie šlaunikaulio galvą, t.y. tolimesnis lenkimas vyksta klubo sąnaryje.

Question 28

Viso stuburo judesys apie skersinę ašį (lenkimas – tiesimas) sudaro 170– 250.

Answer 28

Lenkimas vyksta dėl to, kad susitraukia pilvo raumenys – m.iliopsoas. Lenkimo metu dubens kontrolę užtikrina užpakaliniai šlaunies raumenys. • Tiesiantis atgal, iniciatoriai – nugaros raumenys, o kontroliuoja pilvo raumenys.

Question 29

šoninis lenkimas

Answer 29

Šoninis lenkimas yra laisviausias krūtinės ir kaklo dalyse, o juosmens kiek mažesnis. • Čia turi įtakos slankstelių kūnų skersmuo. • Visa judesio apie strėlinę ašį amplitudė yra apie 110°.

Question 30

sukimas

Answer 30

lengviausias kaklo srityje paskui blogėja sukamės del lumbosakralinio sąnsario ir krutinės dalies 160 laipsniu

Question 31

spiruokliavimas

Answer 31

Spyruokliuoti galima dėl stuburo linkių - jie gali sustiprėti ir išsilyginti. Ši savybė apsaugo kūną nuo sukrėtimų judant, ypač šokinėjant, galvos ir nugaros smegenis bei daugelį jautrių organų apsaugo nuo sukrėtimo ir sužalojimų.

Question 32

kaklo biomechanika

Answer 32

Suteikti atramą kaukolei 2. Užtikrinti lankstumą 3. Koordinuoti galvos bei kūno judesius supančios aplinkos atžvilgiu. 4. „Sugerti“ smūgius ir apsaugoti galvos smegenis nuo smūgių. 5. Parūpinti atramą raumenis tvirtintis, apsaugoti nervus ir kraujagysles. ties Atlanta ir danties sanaría nevyksta šonisis lenkimas vysta rotacija lenkimas tiesimas ties šiuo sanariu pasukama 30 laipsniu bendrai net iki 90

Question 33

kaklo facetiniai sanariai

Answer 33

45 laipsniai skersai frontaliai lygiagrečiai Kaklas yra nestabilus, jei vienas slankstelis kito atžvilgiu pasislenka >2,5 mm arba rotuoja >11°, tokiais atvejais gręsia rankų ir kojų paralyžius

Question 34

stuburo statikos slegimas

Answer 34

kūno svoris, • raumenų susitraukimas, • raiščių tamprumas, • išorinės jėgos. Dažniausiai pasirenkami net iesioginiais kaičiavimo metodai, kurie taikomi nagrinėjant statines padėtis - stovint, sėdint, laikant krovinį. Dinaminis slėgimas gali būti daug didesnis

Question 35

Lyginamoji juosmens slankstelių apkrova stovint

Answer 35

Stovintraumenys,palaikantyskūnopadėtį,yra nuolatos įtempti. Raumenų aktyvumas minimalus, kai kūno dalys taisyklingai išdėstytos. • Stovint liemens svorio linija dažniausiai eina pro ketvirtojo juosmens slankstelio centro priekį. Dėl to stuburas lenkiamas į priekį, tačiau šiam lenkimui atsvara yra tiesiamieji nugaros raumenys.

Question 36

stuburo apkrovos procenta padėtimis

Answer 36

stovint 100, gulint ant nugaros 25, taisyklingai seeding 140, staving pasilenkus I prieki 150, seeding pasvirus i prieki 180