Tendinopathies Flashcards

(45 cards)

1
Q

Tendinopathie?

A

Atteinte intégrité anato+physio d’un tendon

Blessure sans rupture d’un tendon dûe à un stress mécanique;

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2
Q

Différence tendinite vs tendinose?

A

Tendinite: inflammation
Tendinose: conditon non inflammatoire=> dégénérative

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3
Q

Définition tendinite aigue

A

Microdéchirure du tendon dûe à:

  • Traumatisme
  • Surcharge

Inflammation peut être présente

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4
Q

Stades de la tendinopathie

A

Réactive: Tendinite aigue. Prolifération(pas inflammatoire) dûe à surcharge tension/compression. Réversible. Épaississement+rigidité. Personnes jeunes

Tendon endommagé: Changement structurel (+collagène III) + Prolifération/désorganisation matrice. Surcharge CHRONIQUE. +Âgés

Dégénerescence tendineuse: Non-réversible, apoptose. Personnes âgées ou Athlètes(surcharge CHRONIQUE)

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5
Q

Qu’est-ce qu’une apoptose?

A

Mort cellulaire;

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6
Q

Traitement d’une tendinite aigue(+facteurs)?

A

Diminuer stress=> repos

Facteurs: Temps entre surcharges
Diminution de la surcharge;

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7
Q

Pronostic de retour: Tendinite aigue vs tendinose?

A

2-3 semaines VS 4-6 mois (sans symptômes)

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8
Q

Synonyme de tendinopathie chronique?

A

Tendinose;

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9
Q

Déf. Tendinose?

A

Dégénération tendon sans inflammation

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10
Q

Cause de tendinose?

A
  • Overloading répété
  • Pourrait causer faiblesse tendineuse
  • Microtraumatismes répétés=> stress non-uniforme
  • Guérison déficiente (surtout enthèse fibrocartilagineuse)
  • Selon le tendon, peut être plus à risque de dégénération
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11
Q

Site d’atteinte de tendinose?

A

Enthèse=insertion tendon;

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12
Q

Pourquoi est-il difficile d’identifier la cause de la douleur d’une tendinose?

A

Il n’y a pas de cellules inflammatoires aigues

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13
Q

Changements histologiques et physiologiques associés aux tendinopathies?

A
  • Prolifération fibre collagène II
  • Matrice désorganisée
  • Prolifération de vaisseaux sanguins et fibres nerveuses sensibles
  • Capacité d’énergie mécanique baisse

=>

-Pour une même charge, tendon affecté s’allonge plus;

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14
Q

Facteurs de risque d’une tendinopathie (intrinsèques)?

A

Hommes, Vieux, diminution A.A, blessure antérieure, déficience bioméc

Force musculaire is unsure

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15
Q

Facteurs de risque d’une tendinopathie (extrinsèques)?

A

Méd: Statines+Corticostéroides+Fluoroquinolones

Environnement: Conditions d’entraînement (ie.: surface d’entraînement)

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16
Q

Comment les statines affectent-elles une tendinopathie?

A

Nuisent à régénérescence myotendineuse

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17
Q

Influence corticostéroïdes tendinopathie?

A

Bloque l’apport d’agents qui fixent la lésion;

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18
Q

Influence fluoroquinolones sur tendinopathie?

A

Bonne question

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19
Q

Portrait clinique?

A

Augmentation Activité

Douleur vive puis sourde

Aggravé par refroidissement ou qd activité reprise après repos

Soulagement glace, repos, AINS, analgésuque

Évolution: Douleur lors d’activité
Progression: Douleur nuit à activité
Plus tard: Dlr nuit à vie quotidienne

20
Q

Comment diagnostiquer une tendinopathie?

A

Charger le tendon pour reproduire conditions douloureuses+ structures avoisinnantes pour diagnostic différentiel

  • Palpation
  • Radiographie: calcification ou atteinte osseuse
  • Échographie
  • Résonnance magnétique: Coiffe des rotateurs
21
Q

Exemples de tendinopathies selon régions atteintes?

A

Corps du tendon: Achille+ Coiffe

Enthèse: Tendon patellaire, extenseurs communs coude, abd/add hanche

Inflammation gaine: ténosynovite => entouré gaine synoviale

22
Q

Qu’est-ce qu’une épicondylite?

A

Atteinte des extenseurs commun du coude

23
Q

Objectifs spécifiques du traitement d’une tendinopathie

A
Promouvoir guérison
Diminuer douleur
Préserver A.A& force musculaire
Augmenter endurance
Prévention
24
Q

Buts généraux des modalités thérapeutiques de tendinopathie

A

Contrôle douleur, faciliter guérison

25
Modalités thérapeutiques en physiothérapie: tendinopathies
``` Chaleur Glace (post activité) Taping (repositionne tissus mous) Frictions transverses Shockwave Étirement Correction patron de mouv/techniques ```
26
Décrire les genres d'exercices possibles pour une tendinopathies
Exercices excentriques haute intensité Renforcement Concentrique Renforcement d'endurance Renforcement autres régions du segment/quadrant Exercices isométriques + simple, moins de matériel
27
Paramètres exercices excentriques haute intensité tendinopathies
2x/jr, 7 jrs/semaine, 12 semaines-12 mois 3*30 rép Programme progressif
28
Comment peut-on appliquer l'élément de progression au quadrant inférieur?
Exercice couché-> deux jambes-> unipodal On augmente la MEC au fur et à mesure
29
À quoi faut-il faire attention lors du programme d'exercice?
La surcharge du tendon
30
Quels sont les bienfaits du taping?
Repositionne tissus mous | Efficacité non-garantie pour exercices mais proprioception=> conscience des mouvements
31
Modalités thérapeutiques autre que physio
AINS Repos relatif Cortisone Orthèse/ supports
32
Conséquences d'une immobilisation trop long
Atrophie, affaiblissement du tendon
33
Traitement chirurgical
Qd traitement conservateurs échouent, relativement efficaces Désattacher tendons ou bien lui donner des coups
34
Décrire approches émergentes pour tendinopathies
``` Timbre de trinitrate de glycérine Kétamine Botox Sclérothérapie des néovaisseaux Microperofration ```
35
Patch de trinitrate de glycérine
Réduction DLR court-terme
36
Kétamine
Analgésique Topique
37
Botox
Cas de dystrophie musculaire
38
Microperforation
Injection de sang autologue ou de plasma
39
Sclérothérapie néovaisseaux
Injection substance sclérosante
40
Analgésique Topique
Kétamine
41
Injection de sang autologue ou de plasma
Microperforation
42
Réduction DLR court-terme
Patch de trinitrate de glycérine
43
Vrai ou faux: la cortison n'a pas de contre-indication
Faux: Tendons porteurs Diminue dlr temporairement, sans inflammation
44
Décrire les traitements médicaux selon leurs phases
Réactive: Inhibiteurs médicaux | Dégénérative:Prolothérapie(provoque inflammation) +PRP
45
Bienfaits des orthèses et support
Niveau proprioceptif