Uned 2.1.3.a

Question 1

Beth yw’r 5 mesurau ataliol?

Answer 1

• Cyfrifoldebau personol
• Imiwneiddio
• Rhaglenni sgrinio
• Rheoli straen
• Cefnogaeth arbenigol

Question 2

Sut gall y mesurau ataliol hyn gael eu gefnogi?

Answer 2

• Dewisiadau ffordd o fyw
• Strategaethau lleol a chenedlaethol
• Addysg
• Rôl gofalwyr
• Cefnogaeth deuluol a chymunedol
• Adnabod risgiau’n gynnar

Question 3

Beth yw imiwneiddio?

Answer 3

Broses o wneud unigolyn yn imiwn i afiechyd neu haint felly mae’n diogleu rhywun rhag clefydau ac yn atal clefydau rhag lledaenu.

Question 4

Pa dulliau imiwneiddio sy’n cael ei defnyddio?

Answer 4

• Brechiad unrhyw rhan or gorff
• Drops yn y geg
• Cyswelliad trwyn

Question 5

Beth yw rhaglenni sgrinio?

Answer 5

Proses o ddarfanfod pobl sy’n ymddangos yn iach a allai fod mewn mwy o berygl o gael clefyd neu gyflwr yw sgrinio.

Question 6

Pam mae rhaglenni sgrinio yn bwysig?

Answer 6

• Adnabod unrhyw abnormaledd/problem yn y corff
• Creu gynllun triniaeth i ymdrin a’i abnormaledd / broblem
• Cynharaf rydym yn adnabod problem, cynharaf rydym yn gallu creu cynllun triniaeth
• Gallu goroesi o’r cyflwr/salwch neu byw gyda’r broblem / cyflwr

Question 7

Beth yw straen?

Answer 7

Pan fydd person yn teimlo wedi i lethu neu’n methu ymdopi o ganlyniad i bwysau sy’n teimlo amhosib ei reoli.

Question 8

Beth yw canlyniad straen?

Answer 8

Dros gyfnod hir yw iechyd, llesiant a gwydnwch gwael.

Question 9

Beth yw ystyr rheoli straen?

Answer 9

Cymryd camau gweithredu neu ymyrryd, i leihau effaith staren ac i ymdrin ar ffactorau sy’n ei achosi.

Question 10

Beth yw cefnogaeth arbenigol?

Answer 10

Cymorth penodol a phwrpasol sy’n cael eu ddarparu gan weithwyr proffesiynol iechyd a gofal cymdeithasol, sy’n canolbwyntio ar agwedd benodol ar iechyd, llesiant a gwydnwch a/neu grwpiau penodol o bobl.

Question 11

Beth yw’r grwpiau penodol o ddefnyddwyr gwasaneth?

Answer 11

• Taflenni gwybodaeth wedi’u cyfiethu i ieithoedd gwahanol
• Taflenni gwybodaeth mewn fformatau hawdd eu darllen
• Fersiynau sain i unigolyn a nam ar y golwg

Question 12

Beth yw rôl gwasanethau ymyrryd yn gynnar?

Answer 12

Adnabod risgiau ac ymateb issyn nhw drwy gamau i mewn i sicrhau nad yw iechyd, llesiant a gwydnwch yn dirywio neu’n cyrraedd cyflwr argyfwng.

Question 13

Beth yw’r gwasanaethau atal ac ymyrryd yn gynnar?

Answer 13

• Gwasaneth cyfeillio
• Shopmobility
• Mynediad at drafnidiaeth cyhoeddus
• Systemau teleofal
• Mynediad at fand eang
• Addasiadau i dai ar gyfer byw’n annibynnol a tai priodol

Question 14

Beth yw gwasanaeth cyfeillio?

Answer 14

Gwasaneth er mwyn i hen bobl i deimlo’n llai unig ac i greu ffrindiau gyda diethwyr.

Question 15

Beth yw’r risgiau i iechyd, llesiant a gwydnwch heb gwasnaeth cyfeillio?

Answer 15

Unig ac yn arwain tuag at iselder gan bod nhw’n siarad yn y tŷ.

Question 16

Beth yw canlyniad cadarnhaol gwasanaeth cyfeillio?

Answer 16

Rhywun i sirad a rhyngweithio gyda, helpu iechyd meddwl.

Question 17

Beth yw gwasanaeth shopmobilty?

Answer 17

Galluogi pobl i mynd siopa’n annibynnol, trwy gyrru scŵter o amgylch y ganolfan siopa.

Question 18

Beth yw’r risgiau i iechyd, llesiant a gwydnwch heb gwasaneth shopmobility?

Answer 18

Methu cymryd rhan mewn arferion a siopa, methu bod yn annibynnol, sownd yn y tŷ.

Question 19

Beth yw canlyniad cadarnhaol gwasanaeth shopmobility?

Answer 19

Siopa’n annibynnol, dim yn teimlo’n cau allan ac yn unig.

Question 20

Beth yw gwasanaeth mynediad at drafnidiaeth?

Answer 20

Mae nhw gwneud trafnidiaeth yn gygyrch ar gyfer pobl mewn cadeiriau olwyn/neu methu gyrru.

Question 21

Beth yw’r risgiau i iechyd, llesiant a gwydnwch heb gwasaneth mynediad at drafnidiaeth?

Answer 21

Pobl methu teimlo llefydd - cynydd mewn salwch ac unigoldeb.

Question 22

Beth yw canlyniad cadarnhaol gwasaneth mynediad at drafnidiaeth?

Answer 22

Gallu teithio i llefydd fel gofal meddygol, dim yn unig, helpu iechyd meddwl.

Question 23

Beth yw gwasanaeth systemau teleofal?

Answer 23

Rhywbeth i gwisgo fel watch ar ein garddwch neu ar y gwddwg. Mae nhw’n cael mynediad i gofal yn syth sy’n cysylltu i’r teulu neu gwasanaeth.

Question 24

Beth yw’r risgiau i iechyd, llesiant a gwydnwch heb gwasaneth systemau teleofal?

Answer 24

Pobl methu cael gofal os ydych yn cael damwain ac yn sownd am amser hir.

Question 25

Beth yw canlyniad cadarnhaol gwasaneth systemau teleofal?

Answer 25

Lleiahu damweiniau yn datblygu, diogelu - alarwm 24/7, annibynnol, tawelwch meddwl food rhywun mynd i helpu.

Question 26

Beth yw gwasanaeth mynediad at fand eang?

Answer 26

Rhoi mynediad i bethau ar y we, a defnyddio ffonau symudol.

Question 27

Beth yw'r risgiau i iechyd, llesiant a gwydnwch heb gwasaneth mynediad at fand eang?

Answer 27

Methu cymdeithasu yn digidol, diflastrwydd, dim Dr Google, dim mynediad i eichyd digidol Cymru.

Question 28

Beth yw canlyniad cadarnhaol gwasaneth mynediad at fand eang?

Answer 28

Cynyddu bywyd cymdeithasol, iechyd well, siopa os nad ydych yn gallu gadael y tŷ, treth ar arian.

Question 29

Beth yw gwasanaeth addasiadau i dai ar gyfer byw'n annibynnol at tai priodol?

Answer 29

Er mwyn i bobl fyw bywyd gyda llai o gyfyngiadau gyda addasiadau er mwyn iddyn nhw i fod yn annibynnol ac yn mwy normal.

Question 30

Beth yw'r risgiau i iechyd, llesiant a gwydnwch heb gwasaneth addasiadau i dai ar gyfer byw'n annibynnol at tai priodol?

Answer 30

Mwy o risgiau, helendid yn broblem, mwy o anafiadau.

Question 31

Beth yw canlyniad cadarnhaol gwasaneth addasiadau i dai ar gyfer byw'n annibynnol at tai priodol?

Answer 31

Byw yn hapusach ac yn annibynnol, lleiahu ddamweiniau.