Vitaminas Flashcards
(3 cards)
1
Q
O que são as vitaminas?
A
Substâncias orgânicas vitais ao nosso organismo, atuando como coenzimas ou catalisadores de reações.
2
Q
Qual a classificação das vitaminas? pt 1
A
De acordo com a solubilidade, são
Lipossolúveis - se dissolvem em gorduras - armazenas no tecido adiposo ou fígado, exemplo A, D, E e K, envolvidas com a pele, ossos, olhos e sistema imunológico.
3
Q
Qual a classificação das vitaminas? pt 2
A
Hidrossolúveis - se dissolvem em água(não são armazenas em grandes quantidades), exemplo, C, e complexo B(1,2,3,4,6,7,9,12), envolvidas com produção de energia e manutenção do sistema imunológico.
