nutrición Flashcards

1
Q

por que los primeros 1000 días

A
determina el crecimeinto fetal
inteligencia
desnutrición
obesidad
enfermedades no trasmisibles en el adulto
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2
Q

en cuanto tiempo la microbiota alcanza una estabilidad

A

en los primeros 1000 dias

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3
Q

efectos benéficos de la LECHE MATERNA a corto plazo

A
  • mejor nutrición, protección inmune, crecimiento y desarrollo adecuado
  • reduce morbilidad, mortalidad, y admisiones hospitalarias relacionadas con EDA e IRA
  • prevención de enfermedades atópicas-reduce riesgo de SIDS
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4
Q

efectos benéficos de la LECHE MATERNA a largo plazo

A
  • protege contra la obesidad en el adulto-enf. atópicas en niños con antecedente familiar
  • protege contra DM2
  • incrementa la inteligencia
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5
Q

cuales son las recomendaciones de la OMS/UNICEF , sobre la lactancia materna

A
  • inicio temprano en la primera media hora de nacido
  • LM exclusiva en los primeros 6 meses de vida
  • continuar hasta los 2 años o más
  • dar los primeros mil dias de vida
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6
Q

¿Qué son las mamas?

A

glándulas sudoríparas apocrinas altamente especializadas}-responden al estimulo hormonal
-producción lacte

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7
Q

¿Qué aspectos importantes de anatomía de la mama debo de ser capaz de explicar a mi paciente?

A

los componentes: t. glandular, ductos, t. conectivo. t. adiposo

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8
Q

¿Cómo se desarrollan y cambian las mamas durante la vida?

A
  • se desarrollan al iniciar la 6° semana de vida embrionaria
  • al nacer ya estan formadas
  • la pubertad (10-12) marca el inicio de la maduración glandular
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9
Q

¿Cómo se modifican las mamas en el embarazo?

A
  • embarazo temprano (5°-6° SDG) se hacen prominentes las glándulas de Montgomery, crecen y se oscurece la areola y el pezon
  • 5to mes: la GCH y LP, desarrollan los alveolos
  • se completa el desarrollo ductular en el 2° trimestre
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10
Q

% de tejido graso en la mama

A

37%

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11
Q

¿Cómo se produce la Leche Materna?

A

lactogénesis I (5to-6to mes)

al terminar el embarazo se producen 30 ml de calostro que se absorbe en la circulación

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12
Q

¿Cuándo es secretada la prolactina?

A

despues de la mamada del bebe, para seguir produciendo leche

-se secreta mas en la noche, y suprime la ovulación

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13
Q

¿Cuándo funciona la oxitocina?

A

antes o durante la succión del bebe, hace que la leche fluya

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14
Q

clasificación de los tipos de leche

A

calostro: desde el ultimo trimestre del embarazo, al nacer y los primeros 5 dias, secreción amarilla espesa, alta en IgA, lactoferrina y Vit liposoluble
- transición: 5-10° día, aumento brusco de la leche
- madura: >10 días

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15
Q

> componente de la leche

A

agua
87% de la LM es agua
no se requiere líquido extra

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16
Q

cuales son las 2 proteínas de la leche materna

A

caseína y proteínas del suero

17
Q

aporte de ácidos grasos esenciales que participan en el neurodesarrollo y desarrollo visual (retina)

A

omega 3 y 6
ac. docohexanoico DHA

-colesterol como cardioprotector

18
Q

principal carbohidrato de la leche materna

A

lactosa

  • participa CHO, glu + galactosa
  • promueve crecimiento de lactobacilos-acidifica pH y asi disminuye crecimeinto patógeno
  • auemnta abs de Ca
  • promueve síntesis de lactasa
19
Q

aporte de minerales de la leche materna

A

-calcio y fosforo optimo 1.2:2

se absorbe el 75% mas que en las formulas que es del 20%

20
Q

vitaminas con aporte deficiente en la LM

A

K: se aplica DU de 1mg al naciemiento

D: aporte de 400 UI diarias, mientras reciba LM

21
Q

las altas concentraciones de que hormonas se relacionan con menor IMC, Peso corporal, masa grasa y menor ganancia de peso en vidas futuras

A

leptina
insulina
IGF

22
Q

¿Cuál es la realidad en cuanto al mito de la LM y labio y paladar hendido?

A
  • se debe de alimentar desde el nacimiento
  • la fisura paladar no compromete la función de succión
  • fortalece vinculo madre-hijo
  • vigilar salida de leche por la nariz
23
Q

recomendaciones para la LM en pacientes con Sd de Down

A
  • hipotonía muscular que afecta la succión
  • LM es el primer ejercicio de estimulación temprana
  • extracción de leche hasta alcanzar mayor tono
24
Q

recomendaciones de LM en pacientes con sufrimiento fetal e hipoxia neonatal

A
  • ayuno en 48-72 hrs
  • baja perfusión tisular intestinal
  • disminuye motilidad intestinal
  • no coordina succión con deglución
25
Q

¿Cuáles son las recomendaciones de la LM para pacientes con reflujo gastroesofágico?

A
  • tomas seguidas pero cortas
  • inclinarlo de 20-30 min despues de comer
  • no sacudirlos al momento de cambiar el pañal
26
Q

cuales son las caracteristicas del cólico en niños con LM

A
  • llanto incontrolable, 3 hrs al día, 3 dias a la semana, 3 semanas
  • usualmente a la misma hora del día
  • desde las 2 semanas de vida hasta los 4 meses
  • rigidez, flexión de piernas, meteorismo
27
Q

mecanismo de la intolerancia a la lactosa

A
  • el ID no descompone la lactosa
  • la lactosa es procesada por las bacterias
  • las bacterias producen ác. orgánicos + gas +agua
28
Q

qué es la malabsorción de la lactosa

A

problema fisiológico

-desbalance entre la lactasa ingerida y la capacidad de lactasa para hidrolizar el disacárido

29
Q

sintomas de la deficiencia congenita de la lactasas

A

es muy poco frecuente

  • ausencia total o parcial
  • diarrea severa depsues de la primera ingesta de leche
30
Q

es una contraindicación para la LM

A

galactosemia

31
Q

¿Qué es el colecho?

A

la madre y el bebé compartan la misma superficie segura durante toda la noche

32
Q

qué es la co-habitación

A

los padres y el hijo duermen en la misma habitación pero en superficies diferentes

33
Q

cuando se presenta la muerte subita del lactante

A

90% en <6 meses

34
Q

cual es la posición correcta de dormir de un RN

A

para disminuir el riesgo de SMSL: posición supina hasta 1 año

35
Q

que es el tandem

A

cuando la madre continua lactando a su hijo, durnate el embarazo subsecuente, incluyendo al nuevo bebe, despues del nacimiento