8 - Tabagisme

Question 1

Quelle est la chose la plus toxique dans le monde ?

Answer 1

Toxine botulinique

Question 2

Qu’est-ce que la nicotine

Answer 2

Alcaloide très toxique

La nicotine est à la base un insecticide naturel (Plus puissant que le DDT)

Question 3

Quelle est la cause principale de décès prématurés pour MCV, MPOC et cancers

Answer 3

Le tabagisme

Question 4

Est-ce que le Québec est la population qui fume le plus au Canada

Answer 4

Le Québec

Question 5

Nomme-moi quelques-un des produits dans la cigarette

Answer 5

Nicotine

Styrène

DDT

Polonium 210

Question 6

Est-ce que les humains sont faits pour respirer de la fumée

Answer 6

Non

Question 7

Quel est le lien entre le temps et le tabagisme

Answer 7

Plus le temps avance, moins on fume

Question 8

Quels sont les problèmes reliés au tabagisme ?

Answer 8

Question 9

Quels sont les cancers reliés au tabagisme

Answer 9

Poumon +++++

Bouche, gorge, larynx, oesophage, vessie, estomac, reins, pancréas (SYSTÈME DIGESTIF)

Leucémie

Col utérus

Question 10

Quelles sont les 2 princpales MPOC

Answer 10

Amphisème

Bronchite chronique

-Asthme (5% des cas)

Question 11

Le tabagisme cause quoi dans le sang

Answer 11

Augmente les LDL

Diminue les HDL

Augmente le CO2 sanguin (CARBOXYHÉMOGLOBINE)

Augmente Hématocrite = Aug viscosité sanguine (polyglobulie)

Question 12

Qu’est-ce que la polyglobulie

Answer 12

Trop de globules rouges dans le sang

Question 13

Relation entre l’espérance de vie et la cigarette

Answer 13

Question 14

Les personnes qui cessent de fumer à l’âge de 60, 50, 40 ou 30 ans gagnent …..

Answer 14

3, 6, 9, 10 ans en espérance de vie

Question 15

Relation entre le risque cumulatif des maladies et le tabagisme

Answer 15

Question 16

Pourquoi les personnes fument

Answer 16

Dépendance à la nicotine = raison majeure

Nicotine stimulante et apaisante

Augmente la sécrétion des endorphines

Question 17

Les principaux constituants de la nicotine

Answer 17

Question 18

Quel est le temps nécessaire pour provoquer la libération de la dopamine dans le cerveau suite à une seule inhalation ?

Answer 18

7 secondes

Question 19

La nicotine provoque quoi au niveau physiologique

Answer 19

Augmente FC, TA, Travail cardiaque, agrégation plaquettaire, viscosité sang, Taux de Carboxyhémoglobine

Question 20

Le tabagisme augmente le risque de

Answer 20

Artériopathie périphérique (Surtout jambes)

Cardiopathies

MVC

Occlusion de prothèse vasculaire ou pontages

Question 21

Le cancer du poumon est divisé en 2 types

Answer 21

Cancer du poumon non à petites cellules

Tumeurs pulmonaires rares non à petites cellules

Question 22

L’exposition mixte du tabac avec certains produits chimiques comme

Answer 22

Question 23

Lien entre le tabagisme et la dépression

Answer 23

Prévalence de dépression majeure plus élevée chez les fumeurs

74% des patients en dépression majeure fument

Pour ceux qui veulent arrêter, taux d’échec de 50% supérieur par rapport à la population normale

Question 24

Le gain de poids et les fumeurs

Answer 24

Crainte principale de plusieurs fumeurs

En moyenne, un ex-fumeur prendra 5lbs

Question 25

D'autres impacts du tabagisme

Answer 25

Dépression Augmentation de risques de maladies infectieuses Exacerbation de l'insuffisance cardiaque Augmentation des complications postopératoires Augmentation résistance insuline Interactions médicamenteuses

Question 26

Que fait le tabac sur le maintien du poids

Answer 26

Augmente le métabolisme de 10% (Augmente le travail cardiaque) 1 cigarette = 10kcal

Question 27

Quels sont les bienfaits de l'arrêt tabagique

Answer 27

Question 28

Qu'est-ce que provoque l'arrêt de fumer

Answer 28

1. Une baisse de cancer du poumon de 50% après 2,5 ans 2. Normalisation de l'incidence des crises cardiaques 3-5 ans 3. Tous problèmes confondus = retour à la normale ou presque en 5-10 ans

Question 29

Les stades d'arrêt selon Proshaska

Answer 29

Toujours selon le 6 mois

Question 30

Une des raisons principales du maintien de l'arrêt tabagique (Hors santé)

Answer 30

Ils ne veulent pas revivre l'expérience de l'arrêt tabagique et le sevrage

Question 31

Quel est le moyen d'arrêt tabagique le plus courant

Answer 31

Aucun moyen, ils prennent aucune aide et ils essaient d'eux-mêmes Sans aide professionelle

Question 32

Quelles sont les 4 stratégies d'arrêt tabagique

Answer 32

1. Diminution graduelle 2. Date d'arrêt 3. Aide médicament 4. Cigarette électronique?

Question 33

Caractéristiques de la diminution graduelle du tabagisme

Answer 33

Question 34

Caractéristiques de la date d'arrêt pour traiter le tabagisme

Answer 34

Question 35

Caractéristiques des aides médicamenteuses pour l'arrêt tabagique

Answer 35

Sert aussi de prévention secondaire Gommes de nicotine Timbre de nicotine

Question 36

L'arrêt tabagique et les symptômes de sevrage

Answer 36

Effets MAX à 48h

Question 37

Quelle est la durée possible de l'envie de fumer comme symptôme de sevrage tabagique

Answer 37

Principalement les 2 premières semaines, plus occasionnellement

Question 38

Les avantages des médicaments pour le traitement tabagique

Answer 38

Augmente les chances de succès (1er) Diminution des fortes envies Diminution des symptômes de sevrage Donne du temps pour stratégies

Question 39

Caractéristiques de la gomme de nicotine

Answer 39

Arrêter de fumer avant l'utilisation

Question 40

Effets secondaires de la gomme de nicotine

Answer 40

Dépendance

Question 41

Caractéristiques du timbre de nicotine

Answer 41

1x par jour Ne pas fumer durant le traitement

Question 42

Combien de temps dure le traitement avec timbres

Answer 42

Autour de 3 mois avec plusieurs étapes

Question 43

Effets secondaires du traitement avec les timbres

Answer 43

Question 44

Quelles sont les contre-indications de la thérapie de remplacement

Answer 44

Question 45

Caractéristiques du Bupropion

Answer 45

Question 46

Caractéristiques du Varénicline (Champix)

Answer 46

Question 47

Taux de succès du traitement Timbres Gomme Rx

Answer 47

Question 48

Quelle est la composition de la cigarette électronique

Answer 48

Pas de tabac Pas de fumée Pas de goudron Glycérine Propylène glycol

Question 49

Est-ce que la cigarette électronique est Plus sécuritaire? Peu d'ingrédients ? Outils pour cesser de fumer? Réduction des méfaits

Answer 49

Question 50

Caractéristiques de la cigarette électronique

Answer 50

Question 51

Attention avec la cigarette électronique

Answer 51

Question 52

Quelle est la méthode la plus efficace pour l'arrêt tabagique ?

Answer 52

Le champix Toutes les autres méthodes fonctionnent, mais Champix +++

Question 53

Les caractéristiques de la rechute

Answer 53

Question 54

Est-ce que la plupart des fumeurs veulent arrêter de fumer?

Answer 54

Oui

Question 55

Contradiction entre la réduction du stress et la cigarette

Answer 55

La nicotine est un excitant Le contexte d'aller fumer fait relaxer, prendre l'air Pas la cigarette

Question 56

L'analyse des échec d'arrêt tabagique

Answer 56

1. Mal préparé 2. Soiré ROH 3. Stress 4. Gain de poids 5. Sx de sevrage

Question 57

Relation exercice et tabagisme

Answer 57

Question 58

Le tabac et la capacité à l'exercice

Answer 58

Question 59

Fumer provoque quoi au niveau physiologique

Answer 59

Question 60

Il est recommandé de prescrire de l'AP pour combattre le gain de poids quelle est la distance de marche recommandée

Answer 60

Entre 4-5km 75 kg = 1km/75 calories

Question 61

L'exercice et l'arrêt tabagique

Answer 61

Relation entre exercice et réussite arrêt tabagique

Question 62

Il y a des bienfaits avec la consommation des produits de tabac

Answer 62

Faux, aucun bienfait rapporté

Question 63

Est-il vrai que si les conseils sont donnés par professionnel de la santé = plus efficaces

Answer 63

Vrai

Question 64

Est-ce que fumer influence la compliance pulmonaire

Answer 64

Oui, diminue la compliance pulmonaire

Question 65

Il y a-t-il des résultats clairs sur les bénéfices de la nicotine

Answer 65

Non, pas encore

Question 66

La situation du tabagisme au Québec

Answer 66