Healthy and unhealthy lifestyle vocab Flashcards
exercise : Exercise is good for the health.
die Bewegung, die Bewegungen : Bewegung ist gut für die Gesundheit.
to keep fit : I keep fit by exercising.
sich fit halten : Ich halte mich mit Sport fit.
to eat healthy : I eat healthy.
sich gesund ernähren : Ich ernähre mich gesund.
the diet/nutrition : A healthy diet is important.
die Ernährung : Eine gesunde Ernährung ist wichtig.
to eat fruits and vegetables : We eat fruit and vegetables five times a day.
Obst und Gemüse essen : Wir essen fünfmal am Tag Obst und Gemüse.
the whole grain product : There are many vitamins in whole grain products.
das Vollkornprodukt, die Vollkornprodukte : In Vollkornprodukten sind viele Vitamine.
to drink a lot of water or tea : We drink 2 liters of water or tea per day.
viel Wasser oder Tee trinken : Wir trinken 2 Liter Wasser oder Tee am Tag.
sugar and salt in moderation : We use sugar and salt only in moderation.
Zucker und Salz in Maßen : Zucker und Salz verwenden wir nur in Maßen.
fresh air : Fresh air is good for the immune system.
Frische Luft : Frische Luft ist gut für das Immunsystem.
the sunlight : Sunlight is good for the mind.
das Sonnenlicht : Das Sonnenlicht ist gut für die Psyche.
the quiet : The human needs the quiet.
die Ruhe : Der Mensch braucht Ruhe.
to sit too much : The people are sitting too much.
zu viel sitzen : Die Menschen sitzen zu viel.
to eat unhealthy : He is eating unhealthy.
sich ungesund ernähren : Er ernährt sich ungesund.
the fast food : He eats too much fast food.
das Fast Food : Er isst zu viel Fast Food.
to not eat enough fruits and vegetables : He eats not enough fruits and vegetables.
zu wenig Obst/Gemüse essen : Er isst zu wenig Obst und Gemüse.
