Acu-2 Les 11 Hoofdpijn samenvatting leerdoelen*

Question 1

Wat zijn de mogelijke oorzaken van hoofdpijn op de kruin?

Answer 1

Hoofdpijn op de kruin wordt vaak veroorzaakt door:

• Lever Bloed Leegte
• Qi Leegte en Bloed Leegte
• Hart Bloed Leegte

Deze syndromen duiden op een tekort aan voedende substanties, wat resulteert in een doffe pijn.

Question 2

Wat is het verschil tussen een distenderende (uitzettend gevoel) en een stekende hoofdpijn?

Answer 2

• Distenderende pijn (uitzettend gevoel):
  • Lever Yang Stijging, Lever Vuur of Externe Wind Hitte.
• Stekende pijn (op één plaats, ‘barstend’):
  • Bloedstase, wat kan wijzen op stagnatie van Bloed en Qi.

Question 3

Welke patronen veroorzaken hoofdpijn aan de zijkanten van het hoofd?

Answer 3

Hoofdpijn aan de zijkanten wordt meestal veroorzaakt door Lever-disbalansen:

• Lever Yang Stijging
• Lever Vuur
• Lever Wind

Question 4

Wat betekent een zwaartegevoel in het hoofd?

Answer 4

Een zwaar hoofdgevoel duidt vaak op:

• Damp
• Slijm
• Wind Damp

Het voelt alsof het hoofd in linnen is gewikkeld en gaat vaak gepaard met duizeligheid.

Question 5

Welke oorzaken kunnen retro-orbitale hoofdpijn (achter het oog) geven?

Answer 5

• Dof gevoel: Lever Bloed Leegte
• Intense pijn: Lever Yang Stijging

Retro-orbitale hoofdpijn komt vaak voor bij migraine en is sterk gekoppeld aan de Lever in TCM.

Question 6

Welke patronen kunnen hoofdpijn aan het voorhoofd veroorzaken?

Answer 6

Hoofdpijn aan het voorhoofd kan komen door:

• Maag Leegte (dof gevoel)
• Maag Hitte (intense pijn)
• Damp of Slijm (zwaartegevoel, troebel denken)
• Externe Wind (acute hoofdpijn door een pathogene factor)

Question 7

Wat zijn mogelijke oorzaken van occipitale (achterhoofd) hoofdpijn?

Answer 7

• Nier Leegte (chronische occipitale pijn)
• Externe Wind Koude (acute, stijve pijn)
• Blaaspathologie (Damp Hitte in de Blaas)

Question 8

Wat duidt op een stekende, borende hoofdpijn op één plaats?

Answer 8

Een stekende en op één plaats gelokaliseerde hoofdpijn wijst op Bloedstase.

Dit wordt vaak omschreven als een ‘barstende’ pijn.

Question 9

Welke factoren kunnen een hele-hoofd-hoofdpijn veroorzaken?

Answer 9

• Nier Yin Leegte
• Nier Jing Leegte (chronisch)
• Externe Wind (Koude, Hitte of Damp)

Question 10

Wat is het verschil tussen een hoofdpijn door Wind Koude en een hoofdpijn door Wind Hitte?

Answer 10

• Wind Koude:
  
  • Ernstige occipitale hoofdpijn met stijve nek en schouders.
• Wind Hitte:
  
  • Ernstige hoofdpijn met een uitzettend gevoel en mogelijk koorts.

Question 11

Welke patronen kunnen worden geassocieerd met een hoofdpijn die afwisselend dof en intens is?

Answer 11

Dit kan wijzen op een combinatie van:

• Qi Leegte, Bloed Leegte en Lever Yang Stijging.

Dit is typisch bij vermoeidheid en emotionele stress.

Question 12

Wat betekent het als hoofdpijn overdag erger is?

Answer 12

Hoofdpijn die overdag erger is, wijst op

• Qi/Yang Leegte
• Vocht.

Question 13

Wat betekent het als hoofdpijn ’s avonds of ’s nachts erger wordt?

Answer 13

Dit wijst op Bloed of Yin Leegte.

Question 14

Wat betekent het als hoofdpijn verergert door activiteit?

Answer 14

Dit duidt op Qi Leegte of Bloed Leegte.

Question 15

Wat betekent het als hoofdpijn verbetert door lichte inspanning?

Answer 15

Dit kan wijzen op

• Lever Yang Stijging
• Flegma.

Question 16

Wat betekent het als hoofdpijn verergert door neer te liggen?

Answer 16

Dit wijst op

• Vocht of Flegma.

Question 17

Welke patronen kunnen hoofdpijn verergeren door warmte?

Answer 17

• Lever Yang Stijging
• Lever Vuur

Question 18

Wat betekent het als hoofdpijn erger wordt door vochtige weersomstandigheden?

Answer 18

Dit duidt op Vocht of Flegma.

Question 19

Welke emotionele toestanden kunnen hoofdpijn verergeren?

Answer 19

• Woede: Lever Yang Stijging of Lever Vuur
• Plotse ontspanning: Lever Yang Stijging
• Plotse opgewondenheid: Lever Yang Stijging

Question 20

Wat betekent het als hoofdpijn verergert na seksuele activiteit?

Answer 20

Dit duidt op Nier Leegte.

Question 21

Wat betekent het als hoofdpijn verergert na het eten?

Answer 21

Dit wijst op:

• Vocht
• Flegma
• Voedselretentie
• Maag Warmte

Question 22

Wat betekent het als hoofdpijn verbetert na het eten?

Answer 22

Dit wijst op Qi Leegte of Bloed Leegte.

Question 23

Wat betekent het als hoofdpijn verergert door zure voeding?

Answer 23

Dit wijst op Lever Yang Stijging.

Question 24

Wat betekent het als hoofdpijn erger wordt vóór de menstruatie?

Answer 24

Dit wijst op Lever Yang Stijging.

Question 25

Wat betekent het als hoofdpijn erger wordt tijdens de menstruatie?

Answer 25

Dit wijst op - Lever Vuur - Bloed Stase.

Question 26

Wat betekent het als hoofdpijn verergert op het einde van de menstruatie?

Answer 26

Dit wijst op Bloed Leegte.

Question 27

Wat betekent het als hoofdpijn verergert door druk?

Answer 27

Dit wijst op een Excesconditie.

Question 28

Wat betekent het als hoofdpijn verbetert door druk?

Answer 28

Dit wijst op een Leegteconditie.

Question 29

Wat is de meest voorkomende oorzaak van hoofdpijn in TCM?

Answer 29

De meest voorkomende oorzaak is - Wind, die de doorstroming van Qi en Bloed blokkeert.

Question 30

Welke pathogene factoren kunnen samen met Wind hoofdpijn veroorzaken?

Answer 30

* Koude * Hitte * Damp

Question 31

Hoe herken je een hoofdpijn veroorzaakt door een invasie van Wind-Koude?

Answer 31

* Verband met verkoudheid of tocht * Stijve nek * Occipitale hoofdpijn (achterkant van het hoofd)

Question 32

Welke acupunctuurpunten zijn effectief bij Wind-Koude hoofdpijn?

Answer 32

* LU-7: Bevordert Long Qi en verjaagt Wind-Koude * GB-20: Verjaagt Wind van het hoofd * DU-16: Behandelt Tai Yang meridianen * BL-10: Lokaal punt voor Tai Yang meridianen

Question 33

Welke behandelprincipes gelden voor Wind-Hitte hoofdpijn?

Answer 33

* Het Externe bevrijden * Hitte elimineren * Wind verjagen * Obstructie van de meridianen opheffen

Question 34

Welke punten zijn effectief bij Wind-Hitte hoofdpijn?

Answer 34

* LI-4: Bevrijdt het Externe en verjaagt Wind-Hitte * GB-20 & DU-16: Verjagen Wind van het hoofd * DU-14: Verjaagt Wind en elimineert Hitte * SJ-5: Verjaagt Wind-Warmte

Question 35

Wat is de oorzaak van Wind-Damp hoofdpijn?

Answer 35

Wind-Damp ontstaat als Wind en Damp zich ophopen in het hoofd en de Qi-stroom blokkeren.

Question 36

Welke acupunctuurpunten worden gebruikt bij Wind-Damp hoofdpijn?

Answer 36

* LU-7 & LI-6: Bevrijden het Externe en lossen Vocht op * SP-6: Lost Damp op * **ST-8: Belangrijkste punt om Damp in het hoofd op te lossen** * DU-23: Verlicht frontale hoofdpijn en pijn bij de ogen

Question 37

Hoe kan voeding hoofdpijn door Damp veroorzaken?

Answer 37

Te vet, te veel en te zoet eten beschadigt de Milt, waardoor Damp zich ophoopt.

Question 38

Welke behandelprincipes gelden voor Damp-hoofdpijn?

Answer 38

* Damp oplossen * Stijging van het heldere Yang stimuleren * Maag en Milt tonifiëren

Question 39

Welke acupunctuurpunten worden gebruikt bij Damp-hoofdpijn?

Answer 39

* SP-3: Elimineert Damp * LI-4: Elimineert pathogenen uit het gezicht en voorhoofd * LU-7: Stimuleert stijging van het heldere Yang * REN-12 & BL-20: Tonifiëren de Milt en elimineren Damp * ST-8: Specifiek punt om Damp in het hoofd te elimineren

Question 40

Welke punten helpen bij een hoofdpijn met een ‘beneveld gevoel’?

Answer 40

* DU-20: Stimuleert stijging van het heldere Yang * DU-24: Elimineert Damp van het voorhoofd * DU-23: Voor hoofdpijn rond de ogen * Yintang: Voor frontale hoofdpijn

Question 41

Wat is Slijm als pathogene factor bij hoofdpijn?

Answer 41

Slijm wordt genoemd als een interne pathogene factor, vergelijkbaar met Damp.

Question 42

Welk acupunctuurpunt is belangrijk bij Slijm-gerelateerde hoofdpijn?

Answer 42

ST-40 wordt altijd aangeraden.

Question 43

Wat is een veelvoorkomende oorzaak van hoofdpijn door Bloedstase?

Answer 43

Trauma, zoals een val, verkeersongeluk of sportblessure.

Question 44

Waarom moet in de anamnese gevraagd worden naar oude blessures?

Answer 44

Omdat hoofdpijn door Bloedstase zich soms pas jaren na een trauma ontwikkelt.

Question 45

Wat is het behandelprincipe bij hoofdpijn door Bloedstase?

Answer 45

De circulatie van Bloed versterken en de openingen openen.

Question 46

Welke punten bevorderen de Bloedcirculatie?

Answer 46

LI-11, LI-4 + LIV-3, SP-6, LIV-3.

Question 47

Wat zijn Ah Shi-punten?

Answer 47

Lokale pijnpunten die gekozen worden op basis van de lokalisatie van de hoofdpijn.

Question 48

Welke emotionele factoren kunnen stijgend Lever Yang veroorzaken?

Answer 48

- Stress, - onderdrukte emoties - overmatige emoties.

Question 49

Hoe leidt Lever Yang Stijging tot hoofdpijn?

Answer 49

De vrije stroom van Qi wordt verstoord, waardoor een excessieve opwaartse beweging ontstaat.

Question 50

Wat is het behandelprincipe bij Lever Yang Stijging?

Answer 50

- De Lever kalmeren - Rebellerend Yang onderwerpen - Lever Bloed/Yin of Nier Yin voeden.

Question 51

Welke punten kalmeren Lever Yang?

Answer 51

LIV-3, GB-20, Taiyang, SJ-5.

Question 52

Waarom wordt SP-6 ingezet?

Answer 52

Om Lever Bloed te voeden en de Shen te kalmeren, wat de slaap verbetert.

Question 53

Wat is de relatie tussen Qi Stagnatie en hoofdpijn?

Answer 53

Qi stroomt niet vrij door het lichaam, wat spanning en hoofdpijn veroorzaakt.

Question 54

Wat is het behandelprincipe bij Lever Qi Stagnatie?

Answer 54

De Lever kalmeren, stagnatie elimineren en de Shen kalmeren.

Question 55

Welke punten zijn belangrijk bij Qi Stagnatie?

Answer 55

LIV-3, GB-34, LI-4, ST-36, DU-24, Taiyang.

Question 56

Waarom wordt LI-4 gebruikt bij Lever Qi Stagnatie?

Answer 56

Het werkt met LIV-3 om stagnatie te verlichten en kalmeert de Shen.

Question 57

Welke extra punten kunnen gebruikt worden voor frontale hoofdpijn?

Answer 57

Yintang en DU-24.

Question 58

Welke behandelprincipes worden gehanteerd bij hoofdpijn door Lever Vuur?

Answer 58

- De Lever kalmeren - Het Vuur draineren - Rebellerend Lever Qi onderwerpen - De Shen kalmeren.

Question 59

Waarom wordt LIV-2 als belangrijkste punt genoemd bij Lever Vuur?

Answer 59

Omdat het een Ying Spring en vuurpunt is, wat helpt om Hitte te elimineren.

Question 60

Welke punten worden gebruikt om het Yin te voeden en aantasting door Lever Vuur te voorkomen?

Answer 60

SP-6 wordt hiervoor gebruikt.

Question 61

Wat is de functie van GB-20 bij hoofdpijn door Lever Vuur?

Answer 61

Het verjaagt de Wind van het hoofd en onderwerpt Lever Vuur.

Question 62

Welke distale punten zijn specifiek geschikt voor hoofdpijn die rond of achter één oog gelokaliseerd is?

Answer 62

GB-43 en GB-44.

Question 63

Wanneer wordt LI-11 gebruikt bij hoofdpijn door Lever Vuur?

Answer 63

Bij uitgesproken Hitteverschijnselen zoals dorst, bittere smaak, warmtegevoel, een donkerrode tong met geel beslag en een snelle pols.

Question 64

Welke behandeling wordt aangeraden bij hoofdpijn door Interne Wind?

Answer 64

De Lever kalmeren en de Wind uitdoven, bijvoorbeeld met LIV-3, SP-6 en GB-20.

Question 65

Waarom worden SI-3 en BL-62 gecombineerd bij hoofdpijn door Interne Wind?

Answer 65

Ze openen de Du Mai en onderwerpen interne Wind die zich in die meridiaan agiteert.

Question 66

Welke typen leegtes kunnen leiden tot hoofdpijn?

Answer 66

Leegte van Qi, Yin, Bloed of Jing.

Question 67

Waarom kan een deficiëntie van de Nier leiden tot hoofdpijn?

Answer 67

Omdat de Nier Jing het Merg voedt en de Hersenen als de Zee van Merg worden beschouwd. Een tekort aan Nier Jing leidt tot onvoldoende voeding van de hersenen.

Question 68

Welke punten zijn belangrijk om Qi en Yang te tonifiëren bij hoofdpijn?

Answer 68

ST-36, SP-6, REN-6 en DU-20.

Question 69

Waarom wordt DU-20 vaak gebruikt bij leegtegerelateerde hoofdpijn?

Answer 69

Omdat het helpt om Qi te doen stijgen en het hoofd te voeden.

Question 70

Welke punten voeden specifiek het Bloed bij hoofdpijn door Bloedleegte?

Answer 70

ST-36, SP-6, BL-20, LIV-8 en REN-4.

Question 71

Waarom is HE-5 een nuttig punt bij hoofdpijn door Bloedleegte?

Answer 71

Omdat het Hart Bloed voedt, wat nodig is om het hoofd goed te voorzien van voeding.

Question 72

Welke punten worden gebruikt bij hoofdpijn door Nier Jing-deficiëntie?

Answer 72

KID-3, ST-36, SP-6, DU-20, GB-19, REN-4 en BL-23.

Question 73

Wat is de specifieke functie van GB-19 bij Nier Jing-deficiëntie?

Answer 73

Het trekt Nier Jing naar de hersenen aan en vult het Merg.

Question 74

Wat is de basisstrategie bij hoofdpijnbehandeling?

Answer 74

Een combinatie van lokale behandeling en behandeling van de onderliggende energetische verstoring.

Question 75

Welke distale punten zijn geschikt voor het verbeteren van de circulatie in een aangedane meridiaan?

Answer 75

Xi-cleft, jing-well of jing-river punten.

Question 76

Welke aanvullende technieken kunnen worden gebruikt om jing jin (spiermeridianen) te behandelen?

Answer 76

Cupping, massage, plumblossom, moxa en guasha.

Question 77

Waarom is het soms niet zinvol om veel distale punten te kiezen?

Answer 77

Als er een fikse Bloedleegte is, is er onvoldoende Qi en Bloed om de punten effectief te stimuleren.

Question 78

Waarom moet men soms wachten met het behandelen van een onderliggende verstoring?

Answer 78

Bijvoorbeeld bij Wind Hitte met onderliggend Long Qi-leegte. Als men te vroeg de Long tonifieert, kan de pathogene factor dieper doordringen.

Question 79

Waarom is LIV-2 effectiever dan LIV-3 bij Lever Vuur?

Answer 79

Ying Spring-punt, elimineert Hitte direct.

Question 80

Hoe voorkomt SP-6 Yin-schade bij Lever Vuur?

Answer 80

Voedt Yin, balanceert Lever-exces.

Question 81

Waarom behandelt GB-38 specifiek unilaterale hoofdpijn?

Answer 81

Jing-River-punt, elimineert Lever- en GB-Vuur.

Question 82

Waarom beïnvloedt Nier Jing-deficiëntie de hersenen?

Answer 82

Mergtekort → Slechte voeding Zee van Merg.

Question 83

Waarom zijn Xi-cleft-punten relevant bij hoofdpijn?

Answer 83

Versnellen Qi- en Bloedcirculatie in meridiaan.

Question 84

Waarom is een lokale behandeling soms afdoende?

Answer 84

Geen onderliggende interne disharmonie.

Question 85

Wanneer moet eerst een Volte worden geklaard?

Answer 85

Wind-Hitte + Long Qi leegte → Voorkomen pathogene diepteverspreiding.