Acu-2 Les 15 Algemeen Inzetbare punten per behandelprincipe

Question 1

Wat zijn punten voor het

Voeden van de Bloed Kwantiteit?

Answer 1

Voor het vermeerderen van Bloed zijn de volgende punten nodig:

• ST-36
• Liv-3
• Ren-4 Strategische poort
• BL-17 + BL-19 (= four flowers)

Punt(combinatie) ->Werking op Bloedkwantiteit

• ST-36 -> Verbetert voedseltransformatie, bouwt Qi en Bloed op
• LIV-3 -> Activeert de Lever om Bloed op te slaan en te verdelen
• REN-4 -> Voedt Essentie, Yin en Bloed diepgaand
• BL-17 + BL-19 ->Stimuleert aanmaak en circulatie van Bloed

Question 2

Wat zijn punten voor het

Versterken van de Bloed Kwaliteit bij Stagnatie of Hitte?

Answer 2

• BL-17 (kwaliteit)
• LIV-8
• LIV-14 in de bovenste Jiao
• SP-6
• SP-10
• SP-21
• Alle Yinne Xi-Cleft punten (668564)

1. BL-17 (Geshu) – ‘Influential Point of Blood’
   • Belangrijkste punt voor het beïnvloeden van bloedkwaliteit en -circulatie.
   • Versterkt, beweegt en koelt het bloed → effectief bij Bloedstagnatie (bijv. pijn op de borst, menstruatiestoornissen) of Bloedhitte (zoals huiduitslag, bloedneuzen).
   • Werkt via de Bloedopslagfunctie van het Hart en beïnvloedt alle organen via zijn positie als back-shu punt van het diafragma.
2. LIV-8 (Ququan) – He-Sea punt Lever
   • Voedt en beweegt het Leverbloed, essentieel bij stagnatie of droogte.
   • Kalmeert hitte in de Lever en helpt bij symptomen als droge ogen, menstruatieproblemen, peesproblemen, allemaal gerelateerd aan bloedkwaliteit.
   • Vaak gecombineerd met SP-6 of KID-10 voor diepere Yin- en Bloedvoeding.
3. LIV-14 (Qimen) – Front-Mu Lever (bovenste Jiao)
   • Spreidt Lever Qi en verplaatst Bloedstagnatie in de borst, flanken, borsten.
   • Bij hitte of stagnatie door stress of emoties werkt dit punt goed op de bovenste Jiao, waar vaak spanning vastzit.
   • Verbindt de Lever aan het diafragma en helpt bij het vrijmaken van de bloedcirculatie in de borstkas.
4. SP-6 (Sanyinjiao) – Samenkomst van 3 Yin van het been
   • Voedt Bloed én beweegt het: Lever (Bloed), Milt (vorming van Bloed), Nier (Essentie, basis van Bloed).
   • Helpt bij menstruatiestoornissen, vermoeidheid, slapeloosheid door Bloedleegte of stagnatie.
   • Zeer geschikt bij gemengde patronen zoals stagnatie door leegte.
5. SP-10 (Xuehai) – ‘Zee van Bloed’
   • Essentieel punt om Bloedhitte te koelen en Bloedstagnatie te verplaatsen.
   • Wordt vaak gebruikt bij huidproblemen (netelroos, eczeem, acne), onregelmatige menstruatie of endometriose.
   • Verbetert circulatie en reinigt het bloed.
6. SP-21 (Dabao) – Grote Luo van de Milt
   • Verbindt alle Luo-vaten, dus beïnvloedt circulatie in het hele lichaam, vooral bij verspreide pijn, vermoeidheid, chronische Bloeddeficiëntie.
   • Bij Bloedstagnatie in combinatie met zwakke circulatie (bijv. fibromyalgie-achtig beeld) zeer behulpzaam.
7. Xi-Cleft-punten van de Yinne meridianen

(zoals LU-6, P-4, HE-6, SP-8, KID-5, LIV-6)

• Xi-Cleft-punten op Yin-meridianen hebben vaak een specifieke functie op het Bloed:
• Bewegen Bloed bij stagnatie
• Koelen Bloed bij hitte
• Stilleggen bloeden bij hevige menstruatie, bloedneuzen, etc.
• Ze werken snel en krachtig op acute of diepere patronen van bloedverlies of stase.

Question 3

Wat zijn punten voor het

Bewegen van Bloed bij een Bloedstase?

Answer 3

• BL-17 (Meeting punt voor Bloed)
• SP-10 (Zee van Bloed)
• P-6

Question 4

Wat zijn punten voor het

Voeden van Qi bij een Leegte?

Answer 4

• ST-36

Question 5

Wat zijn punten voor het

Bewegen van een Qi Stagnatie?

Answer 5

• GB-34
• Li-4 + Liv-3 = four gates, zet de “ramen en deuren” open zodat de wind erdoor kan blazen
• Alle punten bewegen Qi Lokaal

GB-34 is krachtig voor het bewegen van Qi stagnatie
Eigenschap - Betekenis bij Qi-stagnatie

• He-Sea-punt van de Galblaas -> Werkt diep in op Qi en Galblaasfunctie
• Hui-punt van de pezen ->Verlicht fysieke spanning door Qi-stagnatie
• Werkt samen met de Lever -> Lost Lever Qi-stagnatie op (stress, frustratie, PMS, etc.)
• Reguleert spijsvertering -> Helpt bij Maag- en Darmklachten door Qi-blokkade

Question 6

Wat zijn punten voor het

Versterken van het Wei Qi?

Answer 6

• Li-4
• Du-14

LI-4 (Hegu) – op de Dikke Darmmeridiaan

• Locatie en functie: LI-4 ligt op de hand, op de Yang-meridiaan van de Dikke Darm, die verbonden is met de Longmeridiaan.
• Versterkt de afweer via de Long: De Long beheerst de Wei Qi volgens TCM, en LI-4 beïnvloedt via de interne meridiaanconnectie de Long. Het ondersteunt zo de verspreiding van Wei Qi over huid en poriën.
• Opent de poriën / verdrijft pathogenen: LI-4 is beroemd om zijn vermogen om externe pathogenen (zoals wind/koude) uit te drijven. Dit is essentieel voor een goede werking van de Wei Qi.
• Reguleert zweten en huid: Via de Long en Wei Qi beïnvloedt LI-4 het openen en sluiten van de poriën.

DU-14 (Dazhui) – op het Du Mai (Gouverneursspoor)

• Locatie en functie: DU-14 ligt onder de zevende halswervel, op de middellijn van de rug. Dit punt verenigt alle Yang-meridianen.
• Verbindt en activeert Yang Qi: Als kruispunt van alle Yang-meridianen is DU-14 essentieel voor het activeren van het Yang in het lichaam – en de Wei Qi is een Yang-vorm van Qi.
• Stimuleert het immuunsysteem: In klinische contexten wordt DU-14 vaak gebruikt om koorts te verlagen of weerstand te versterken, dus het werkt rechtstreeks op het immuunsysteem.
• Verjaagt externe Wind-Hitte/Koude: DU-14 wordt veel gebruikt om het lichaam te helpen vechten tegen externe invasies, dus het versterkt zowel preventief als acuut de verdedigingslaag van het lichaam.

Question 7

Wat zijn punten voor het

Verdrijven van een EPF?

Answer 7

• Li-4 + Lu-7 (twee commando punten)
• Lu-5 + Li-8 = EPF “parkeren” zodat hij geen extra schade kan aanbrengen, tot het lichaam de kracht heeft deze eruit te gooien

Question 8

Wat zijn punten voor het

Voeden van Yin bij een Leegte?

Answer 8

• Kid-3
• Kid-6
• SP-6
• BL-23
• BL-43
• Ren-4

1. KID-3 (Taixi) – Yuan-source van de Niermeridiaan

• Belangrijkste punt voor Nier-Yin: KID-3 is de bron van de Nier-Qi en voedt zowel Nier-Yin als -Yang, maar in combinaties gericht op Yin-leegte wordt het specifiek gekozen om Nier-Yin aan te vullen.
• Stabiliseert interne warmte: Door het Yin te versterken, helpt het symptomen als nachtzweten, lage rugpijn en tinnitus bij Yin-leegte kalmeren.
• Verankert Qi en Shen: Kalmeert ook de geest via de relatie tussen Nier en Hart.

2. KID-6 (Zhaohai) – Yin Qiao Mai openingspunt

• Voedt Yin, bevochtigt Droogte: Dit punt is bijzonder goed voor het bevochtigen van de keel, longen en genitaliën.
• Kalmeert slaapstoornissen: In combinatie met HT-7 of LU-7 wordt het gebruikt bij slapeloosheid door Yin-leegte.
• Activeert de Yin Qiao Mai: Deze extra meridiaan reguleert Yin in het onderlichaam en de ogen.

3. SP-6 (Sanyinjiao) – Kruispunt van de 3 Yin van het been (Lever, Nier, Milt)

• Voedt Nier-, Lever- én Milt-Yin: Uniek doordat het drie Yin-meridianen tegelijk beïnvloedt.
• Bevordert bloed en vloeistoffen: Essentieel bij droogte, slapeloosheid, droge huid en menstruatiestoornissen bij Yin-leegte.
• Rustgevend bij emotionele onrust: Kalmeert de Shen en ondersteunt de yin-as tussen Lever en Hart.

4. BL-23 (Shenshu) – Back-shu van de Nier

• Voedt Nier-Yin (en ook Yang): Dit is een diep voedend punt, dat krachtig werkt via de rug (Shu-transport).
• Verankert de Essentie (Jing): Yin en Jing zijn nauw verbonden; dit punt ondersteunt beide.
• Versterkt de onderrug en knieën: Vaak zwak bij Nier-Yin-leegte.

5. BL-43 (Gaohuangshu) – Voedt yin, bloed, en versterkt constitutie

• Diep voedend en tonifiërend: Bekend om zijn werking op zwakke constitutie en chronische uitputting.
• Voedt alle Yin-organen: Wordt vaak gebruikt bij complexe tekorten met long-, hart- of niercomponenten.
• Ondersteunt herstel na langdurige ziekte.

6. REN-4 (Guanyuan) – Voedt Yuan Qi en alle Yin

• Essentiepunt voor Yin-tonificatie: Bekend als een van de krachtigste punten voor het voeden van Yin, vooral Nier-Yin en Jing.
• Kalmeert de baarmoeder: Belangrijk bij menstruatieproblemen, vruchtbaarheid en menopauzeklachten door Yin-leegte.
• Reguleert de onderste verwarmer: Bevordert de opslag van Yin en Essentie in het onderlichaam.

Question 9

Wat zijn punten voor het

Voeden van Yang bij een Leegte?

Answer 9

• Ren-6
• Du-4
• BL-23
• Kid-3

1. REN-6 (Qihai) – “Zee van Qi”
   
   • Voedt Yuan Qi (oorspronkelijke energie) en versterkt Yang Qi.
   • Heeft een tonifiërend effect op de onderste verwarmer, waar Nier-Yang zich bevindt.
   • Bij Yang-leegte helpt REN-6 om het vuurtje weer aan te wakkeren, vooral bij uitputting, verminderde libido en ochtendlijke diarree.
   • Vaak gebruikt met moxa voor extra warmte en activering.
2. DU-4 (Mingmen) – “Poort van het Leven”
   
   • Beschouwd als de zetel van Nier-Yang en Mingmen-vuur.
   • DU-4 versterkt de basisvitaliteit, wilskracht en warmteproductie.
   • Wordt ingezet bij diepe Nier-Yang leegte, bijv. bij chronische vermoeidheid, impotentie, koude rug, oedeem of vruchtbaarheidsproblemen.
   • Zeer krachtig met moxatherapie voor het aanwakkeren van de interne warmtebron.
3. BL-23 (Shenshu) – Back-shu punt van de Nier
   
   • Directe invloed op Nier-Yang en Nier-Qi via de rugzijde.
   • Wordt gebruikt bij koude, zwakke onderrug, vermoeidheid, urinaire problemen en seksuele zwakte.
   • In combinatie met DU-4 en REN-6 geeft het een solide driehoek voor opbouw van Yang in het centrum van het lichaam.
4. KID-3 (Taixi) – Yuan-source punt van de Nier
   
   • Versterkt de essentie (Jing), Yin én Yang van de Nier.
   • In Yang-versterkende combinaties helpt KID-3 om de basisenergie van de Nier te voeden en te stabiliseren.
   • Wordt vaak gecombineerd met DU-4 en BL-23 voor lagere-rugklachten, verminderde wilskracht, of koudegevoel.

Question 10

Wat zijn punten voor het

Kalmeren van de Shen?

Answer 10

• He-7
• Du-20
• Du-24 + Gb-13 (= three golden needles)
• He-7 + Lu-9 + P-6 (= Buddha’s trangle)
• Kid-1 (=sterk dalend punt)
• Yin Tang
• Shenmen

1. HE-7 (Shenmen – Hartmeridiaan)

• Belangrijkste punt voor de Shen: Dit is het Yuan-source punt van het Hart, het orgaan dat in de TCM de Shen huisvest.
• Kalmeert de geest: Wordt gebruikt bij slapeloosheid, innerlijke onrust, angst en hartkloppingen door Shen-onrust of Yin-leegte van het Hart.
• Reguleert emoties: Bij innerlijke onrust door verdriet of overmatige mentale activiteit.

2. DU-20 (Baihui – “100 Vergaderingen”)

• Verbindt Yang Qi en het brein: Dit is een krachtig punt op de kruin dat de geest helpt verzamelen en stabiliseren.
• Kalmeert of lift de geest: Kan afhankelijk van de intentie zowel verhelderend als rustgevend werken.
• Wordt gebruikt bij overprikkeling, angst, of juist neerslachtigheid.

3. DU-24 + GB-13 – samen met DU-20 vormen ze de Three Golden Needles

• DU-24 (Shenting): “Paleis van de geest” – kalmeert overmatig denken, piekeren, slapeloosheid.
• GB-13 (Benshen): “Wortel van de geest” – helpt emoties te kalmeren, vooral bij angst of stress.
• Samen: De combinatie harmoniseert het voorhoofdgebied, waar veel mentale spanning zit. Wordt veel gebruikt bij paniek, slapeloosheid, obsessieve gedachten.

4. HE-7 + LU-9 + P-6 – de Buddha’s Triangle

• HE-7 (Hart): Kalmeert de Shen.
• LU-9 (Long): Reguleert adem en verdriet, geeft ruimte en rust.
• P-6 (Pericard): Beschermt het Hart, opent de borst, kalmeert emoties.
• Samen: Deze driepuntencombinatie is krachtig voor innerlijke rust, hartcoherentie en emotionele balans. Wordt vaak gebruikt bij paniek, verdriet, benauwdheid, stress.

5. KID-1 (Yongquan – “Brond van de Nier”)

• Sterk dalend punt: Brengt de Yin Qi omhoog en de overactieve Yang omlaag (bijv. bij slapeloosheid, onrust, hitte in het hoofd).
• Grondt de Shen: Helpt om uit het hoofd in het lichaam te zakken – belangrijk bij piekeren of slapeloosheid.
• Wordt vaak gebruikt bij angst en paniekaanvallen.

6. Yintang (“Zegel van de geest”)

• Tussen de wenkbrauwen (3e oog): Een klassiek punt voor ontspanning van het hoofd.
• Kalmeert Shen en opent de neus: Vaak gebruikt bij stress, slapeloosheid, hoofdpijn, of overprikkeling.
• Werkt snel en diep rustgevend.

Question 11

Wat zijn punten voor het

Klaren van een Volle Hitte?

Answer 11

• Li-11
• SJ-6
• Jing-well punten laten Bloeden
• Ying-spring punten (=vuurpunten en waterpunten)
• Back-shu punten

Question 12

Wat zijn punten voor het

Klaren van Lege Hitte?

Answer 12

• Kid-2 / Kid-3
• Kid-6
• Ying-spring punten van de Yinne meridianen

Question 13

Wat zijn middelen voor het

Klaren van Koude? (=warmte toevoegen)

Answer 13

• Moxa (of Moxalamp)
• Gember
• Kruiden

Question 14

Wat zijn punten voor het

Externe Klaren?

Een EPF is het lichaam binnengedrongen en via de porien leid je de pathogene factor weer naar buiten!

Answer 14

• Lu-7 verstoring van functie long
• Li-4 EPF via porien
• BL-11 / BL-12 / BL-13
• SJ-5
• Du-14
• Si-7 bij hitte

Deze punten zijn klassiek en krachtig voor het klaren van externe pathogene factoren (EPF’s) zoals Wind, Koude, Hitte of Damp — met name bij de eerste stadia van verkoudheid, griep, koorts, spierpijn of rillerigheid. Elk punt draagt op zijn eigen manier bij aan het openen van de oppervlaktelagen van het lichaam (de Wei Qi-laag) of het ondersteunen van de Long bij het verspreiden van Qi en vloeistoffen.

Punt -> Werking bij klaren van externe pathogenen (EPF)

• LU-7 -> Verspreidt Long Qi, opent het externe, reguleert Wei Qi
• LI-4 -> Opent poriën, verdrijft Wind (Wind-Koude en Wind-Hitte)
• BL-11/12/13 -> Activeren Wei Qi en klaren Wind via bovenrug, versterkt Long
• SJ-5 -> Opent Yang Wei Mai, klaart Wind-Hitte in hoofd, nek en keel
• DU-14 -> Verdrijft pathogenen via Yang-meridianen, verlaagt koorts
• SI-7 -> Klaart Hitte, ondersteunt bij Wind-Hitte met mentale symptomen

Question 15

Wat zijn punten voor het

Verdrijven van Wind?

Answer 15

• Liv-2 (voor hele lichaam)
• Gb-20 / Du-16 (Nek en schouder)
• Si-12 (Schouder en arm)
• BL-12 (Rug, long en huid)
• Gb-31 (Heup en been)
• Ba Feng (acht windpunten voor de voeten= scheidingslijn zwemvliezen tussen tenen)
• Ba Xie (acht windpunten voor de handen = scheidingslijn zwemvliezen tussen handen)

Question 16

Wat zijn punten voor het

Verdrijven van Damp?

Answer 16

• SP-9
• ST-40
• BL-20
• SJ-10
• P-5
• Shu Stream punten

1. SP-9 (Yinlingquan) – He-Sea punt van de Milt
   
   • Belangrijkste punt voor het afvoeren van Damp via de Milt.
   • Transformeert vocht in de onderste verwarmer (urinewegen, darmen, geslachtsorganen).
   • Wordt gebruikt bij oedeem, diarree, zware benen, vaginale afscheiding, en blaasproblemen.
   • Ondersteunt ook de Miltfunctie in voedseltransformatie en Damppreventie.
2. ST-40 (Fenglong) – Luo-connecting punt van de Maag
   
   • Het belangrijkste punt om Phlegm (slijm, een vorm van ingedikte Damp) te transformeren.
   • Lost slijm op in borst, hoofd en geest: bij hoesten met sputum, volle borst, duizeligheid, mentale verwarring of zelfs fobieën (Phlegm misting the mind).
   • Werkt samen met SP-9 voor brede afvoer van Damp en slijm.
3. BL-20 (Pishu) – Back-Shu van de Milt
   
   • Versterkt de Miltfunctie bij transformatie en transport van Damp.
   • Wordt gebruikt bij chronische Dampproblemen, zoals vermoeidheid, zware ledematen, plakkerige ontlasting, gebrek aan eetlust.
   • Essentieel om de onderliggende oorzaak van Dampvorming (Milt-Qi leegte) aan te pakken.
4. SJ-10 (Tianjing) – He-Sea punt van de San Jiao
   
   • Opent de waterwegen, vooral in de middelste en bovenste Jiao.
   • Helpt bij het reguleren van de waterhuishouding, oedeem, en Damp-hitte in gewrichten.
   • Wordt soms ingezet bij Damp in het schoudergebied of bij lymfestuwing.
5. P-5 (Jianshi) – Jing-River punt van het Pericard
   
   • Een minder bekend maar krachtig punt om Damp-Phlegm te bewegen, vooral in de borst, geest en spijsvertering.
   • Wordt gebruikt bij hoest met slijm, emotionele stagnatie met Damp, en zelfs bij mentale verwarring.
   • Vaak gecombineerd met ST-40 voor Phlegm obstructing the Heart orifices.
6. Shu-Stream punten (bijv. SP-3, LIV-3, LU-9…)
   
   • Shu-Stream punten zijn algemeen krachtig bij het verdrijven van Damp.
   • Bij externe Damp (zoals Damp-Koude of Damp-Hitte) worden ze vaak gebruikt om meridiaanobstructie op te lossen.
   • Bij interne Damp versterken ze de betreffende Yin-meridiaan en ondersteunen Qi- en vloeistofregulatie.
   • Bijv. SP-3 versterkt de Milt om Damp op te ruimen; LIV-3 verspreidt Lever-Qi en lost Damp-Hitte op.

⸻

🧾 Samenvattend:

Question 17

Wat zijn punten voor het

Verdrijven van Slijm?

Answer 17

• St-40

Question 18

Wat zijn punten voor het

Verhelpen van Emotionele Klachten

Answer 18

• P-6 + Liv-2 (=four inner gates, bij emotionele klachten met onderliggende lever-bloedleegte)