Aînés - âge avancé (partie sur théories)

Question 1

deux postulats du modèle de fonctionnement maximal de Rowe et Kahn ?

Answer 1

1. il faut établir une distinction entre le vieillissement normal et réussi
   - normal : facteurs extrinsèques (environnement, type de nutrition, engagement social) tendent à augmenter les effets négatifs des facteurs intrinsèques du vieillissement.
   - réussi : facteurs extrinsèques tendent à annuler les effets indésirable des facteurs intrinsèques du vieillissement.
2. redéfinir le concept de réussite :
   - nous sommes en partie responsable de la manière dont nous vieillissons
   - 70% du vieillissement lié aux habitudes de vie, 30% aux facteurs intrinsèques.

Question 2

trois composantes du vieillissement réussi du modèle de fonctionnement maximal de Rowe et Kahn ?

Answer 2

1. Éviter les maladies mais également les facteurs de risque des maladies et d’incapacités (ex. éviter les facteurs de risques pour Alzheimer, etc.)
2. maintenir un haut niveau de fonctionnement physique et psychologique –> éviter de perdre l’autonomie, éviter la sous-utilisation des capacités sociales, cognitives, etc.
3. s’engager dans une vie sociale active –> maintenir des relations étroites avec autrui.

Question 3

quels sont les deux concepts de la théorie de l’optimisation sélective avec compensations ?

Answer 3

1. variété interindividuelle : beaucoup de diversité dans le vieillissement d’une cohorte à l’autre.
2. plasticité intra-individuelle : capacité d’adaptation, de changements et de résilience chez les personnes d’âge avancé.

Question 4

quels sont les trois processus de la théorie de l’optimisation sélective avec compensation ?

Answer 4

1. sélection : moins de domaines de fonctionnement à cause de l’augmentation de l’âge, donc la FA est de ce concentrer sur les domaines qui sont prioritaires.
   - sélection élective : choix de vie sans incapacités.
   - sélection négative : faire des choix en cas de perte de capacités.
2. optimisation : engagement dans une pratique qui vise à augmenter leur capacités et maximiser les trajectoires de vie choisie.
3. compensation : vient de la restriction et la plasticité et de l’étendu des forces adaptatives avec l’âge –> pour les gens dont les pertes de capacités entrainent un niveau de fonctionnement en dessous des standards requis.

Question 5

qu’est-ce que le modèle de l’actualisation optimal du potentiel en lien avec le sens de la vie ?
- combiner quoi ?
- on ajoute quoi ?

quelles sont les trois phases ajoutées ?

Answer 5

• c’est un modèle qui combine deux catégories de critères : objectif/normatif & subjectif –> ce modèle va donc combiner les deux autres modèles, mais on va y ajouter deux autres critères…
  1) sens de la vie (personnel et spirituel)
  2) nouvelle façon de définir le vieillissement réussi –> fonctionnement biopsychosocial OPTIMAL et non MAXIAMAL

1. Acceptation des limites ou des pertes : la personne accepte ses limites et ses pertes subie et reconnait les ressources de son environnement.
2. découverte d’un sens à la vie : principale source de motivation à la vie. Il y a le sens personnel (le sens à MA vie) et le sens spirituel (le sens à LA vie).
3. remise en marche de l’actualisation du potentiel de la personne –> tendance à reconnaitre son potentiel et d’utiliser ses ressources pour y arriver.

Question 6

l’actualisation de soi (3e modèle) mène à quoi ?

Answer 6

prendre plein conscience de ce qu’elle vie –> traduire cette conscience de manière authentique à travers ses comportements, valeurs, actions,etc. ; avoir une image d’elle-même plus claire et des attentes plus réalistes face au vieillissement.
- fait en sorte que la personne va aussi bien gérer le vieillissement eutropique (qui tend vers la dégradation) que le vieillissement néguentropique (qui tend vers l’organisation et l’enrichissement)

Question 7

nomme et explique au moins 4 stratégies pour bien vieillir en situation de vieillissement sans incapacités

Answer 7

1. Créer son propre modèle : le vieillissement est un processus individuel –> il a autant de façon de vieillir que d’individus ;
2. style de vie sain sur le plan physique : exercice, 0 fumer, bonne alimentation, etc.
3. sur le plan cognitif : engager dans des activités stimulantes et enrichissantes.
4. sur le plan socio-affectif : entretenir des relations affectives étroites et chaleureuses.

Question 8

nomme et explique 4 moyens pour bien vieillir en situation de vieillissement avec incapacité

Answer 8

1. accepter pleinement sa perte
2. redécouvrir ses capacités restantes et potentiel de développement : réalise que malgré ses pertes, elle peut quand même réaliser ses projets et se donner un nouveau sens.
3. créer des nouvelles sources de sens personnel –> avoir un projet réalisable, profiter des plaisirs de la vie, tisser des liens chaleureux avec son entourage, etc.
4. axé le sens donné à sa vie sur des valeurs spirituelles