Aspectos sociales 2 Flashcards
(12 cards)
¿Qué es la empatía?
Es la capacidad de ponerse en el lugar del otro para comprender su punto de vista, acciones y sentimientos.
¿Por qué es importante la empatía en la comunicación?
Porque es una destreza básica para comprender el mensaje de otra persona y establecer un diálogo efectivo.
¿Qué relación tiene la empatía con el bullying?
El bullying puede originarse por la falta de empatía hacia los demás.
¿Qué es la asertividad?
Es la habilidad de expresar los sentimientos directamente y de forma clara.
¿Qué aspectos incluye la conducta asertiva?
1) Decir “no”
2) Pedir favores
3) Expresar sentimientos positivos/negativos
4) Iniciar, continuar y terminar conversaciones.
¿La asertividad se aprende o es innata?
Puede aprenderse como una habilidad de comunicación.
¿Qué es la resiliencia?
Es la capacidad de adaptarse bien a la adversidad, traumas, amenazas o tensiones significativas.
¿Qué no implica la resiliencia?
No significa ausencia de dolor, angustia o tristeza ante las dificultades.
¿Quién puede desarrollar resiliencia?
Cualquier persona; puede ser aprendida y desarrollada.
¿Qué elementos socioculturales permiten estilos de vida saludables?
Educación, ingreso, vivienda, vecindario y acceso a la salud.
¿Cómo influyen los elementos socioculturales en la salud?
Mejoran condiciones de vida y reducen el estrés, favoreciendo hábitos saludables.
¿Qué factores en contextos con desigualdad cultural pueden afectar negativamente?
Sueño deficiente, altos niveles de estrés y adopción de hábitos tóxicos.
