Aula do sétimo ano Flashcards
(9 cards)
Barra
1) Aquecimento: frente à barra – battement tendu 2) Plié 3) Battement tendu 4) Battement glissé ou Battement jeté 5) Rond de jambe à terre 6) Battement fondu 45o 7) Battement frappé com petit battement battu ou battement serré (a pied plat posição do pé em flex, sur la demi pointe posição do pé abraçado) 8) Adágio – o movimento do developpé deve ser feito abraçando o pé 9) Rond de jambe en l’air 10) Grand battement
Obs.: O professor poderá agregar alguns passos no mesmo exercício, como por exemplo: Battement fondu com rond de jambe en l’air ou rond de jambe à terre. Incluir balances na terminação de algumas seqüências da barra. Os exercícios podem ser interligados lado direito e esquerdo.
Centro em 1⁄2 ponta
1) Battement tendu com alinhamentos e pirouettes
2) Adágio com alinhamentos, promenade ou penché em arabesque
3) Allegro para pirouettes en dehors e en
dedans duplas. Pirouettes em attitude
ou arabesque – obrigatório
4) Allegro para médio salto
5) Allegro para bateria - com maior grau de dificuldade
6) Grandes saltos
Obs.: Os alunos deverão se colocar em
grupos de 4 em 4 e, em alguns
momentos,de 2 em 2.
Pontas
1) Relevés (de 2-2 e 2-1) e pirouettes
2) Variação – com maior grau de
dificuldade – Pirouettes en dehors e en
dedans duplas e/ou de repertório.
3) Diagonal de giros – mais elaborada
Rapazes
1) Variação com tour en l’air (duplo) e/ou
de repertório
2) Pirouettes relevés em 2a posição ou
pirouette talonné
Planejamento: objetivos gerais
- sensibilização artística e corporal
- conscientização maior de seu próprio corpo como precursor de movimentos
- senso estético
- disciplina.
- mudança de comportamento (postura dia a dia)
não só interprete - apreciador da arte da dança de forma consciente. - Capacidade de dramatização e ritmo
- desenvolver suas habilidades artísticas
- Aprimorar o alongamento, técnica e flexibilidade. 9. Reforçar exigência da posição “en dehors” com o movimento consciente de rotação coxo-femoral
- Trabalhar as articulações dos pés para que sejam alongados com extensão das pernas e com conforto (sem utilizar contração muscular desnecessária à
mecânica do movimento).
Planejamento: objetivos específicos
- Intensificar o controle da distribuição de peso nos pontos de apoio dos pés.
- Entendimento dos mecanismos de todos os exercícios com a correta relação do peso do corpo distribuído em seus pés de maneira igual,
para que ao final do ano letivo o aluno esteja apto a ingressar no ano seguinte. - Duplas pirouetttes para direita/esquerda, podendo até atingir o máximo de 3 pirouettes, tanto meia-ponta como ponta, en dehors e en dedans.
- Introdução às variações de repertório de acordo com suas potencialidades.
- Mínimo de altura de 90 graus para posições en l’air.
- Rapazes Double Tour en l’air
- Meninas Fouettés (8 no mínimo)
Planejamento: Metodologias
- Técnicas ativas, lúdicas e expositivas dialogadas
- definir um método de ensino a ser seguido.
Planejamento: Mecanismos de avaliação
A avaliação será feita por observação diária levando em conta o
esforço, a disciplina, desempenho em classe e o aproveitamento do aluno.
Haverá uma prova prática por mês para que o aluno se habitue a esse
tipo de situação (simulação de uma apresentação pública).
Informações complementares
falar com pais quando necessário
fichas sigilosas para observações