Begrippen hfdst 4

Question 1

Cognitieve psychologie

Answer 1

studie mentale functies (aandacht geheugen, bewustzijn, emotie, taal, actie,…)
-> complex relatie tussen hersenen, cognitie en gedrag begrijpen
- cognitieve assessment= cognitieve producten meten (gedachten, uitspraken over zichzelf)

Question 2

mens als informatie verwerkend wezen

Answer 2

brein reageert op stimuli, geeft die stimuli aandacht en interpreteert deze

Question 3

waarom moeten we cognitief werken

Answer 3

omdat de cognitieve producten vijandig/ gebrekkig of negatief zijn
- ze kunnen ook het dagelijks leven belemmeren

Question 4

Cognitief model van Beck

Answer 4

3 denkniveaus
-psychische klachten door manier waarop informatie geselecteerd, geïnterpreteerd en verwerkt wordt
- al vroeg gevormd
- reactie op basis van betekenisgeving

Question 5

automatische gedachten

Answer 5

-spontaan
- kort, meer bewust van het gevoel daarna
- verbaal of visueel
- door cognitieve therapie geëvolueerd op geldigheid en bruikbaarheid
(vb. ik moet dit afkrijgen)

Question 6

Intermediaire assumpties/ overtuigingen

Answer 6

als…dan…
(vb. als ik dit niet afkrijg , buis ik)

Question 7

Kerngedachten

Answer 7

-in periodes van psychische stress (triggers)
- 2 categorieën over het zelf
–> opvattingen samenhangend met hulpeloosheid
–> Opvattingen samenhangend met onbemindheid
(vb. Ik kan het niet of ik ben niet goed genoeg)

Question 8

informatieverwerkingsbias geef er 6

Answer 8

• aandachtsbias
  -interpretatiebias
  -verwachtingsbias
  -geheugenbias
  -Attributies
  -confirmatiebias

Question 9

aandachtsbias

Answer 9

selectieve waarneming/ aandacht
schema stuurt je aandacht in 1 richting
aandacht voor 1 detail

Question 10

interpretatiebias

Answer 10

neutrale/onduidelijke zaken negatief interpreteren

Question 11

verwachtingsbias

Answer 11

verwacht iets dus je zoekt naar bewijzen
placebo-effect

Question 12

geheugenbias

Answer 12

vooral de negatieve dingen onthouden

Question 13

attributie

Answer 13

intern: aan jezelf toeschrijven
extern: aan andere toeschrijven

Question 14

confirmatiebias

Answer 14

enkel informatie zoeken die de overtuigingen ondersteunt
enkele gewilde info

Question 15

schema theorie van Young

Answer 15

Een schema is een diepgeworteld patroon van gedachten, gevoelens, herinneringen en lichamelijke sensaties, dat ontstaat uit ervaringen in de kindertijd.
Bijvoorbeeld:

“Ik ben niet goed genoeg.” of “Ik word altijd in de steek gelaten.”

Question 16

Wat staat er centraal in de theorie van Young

Answer 16

vroege onaangepaste, disfunctionele schema’s staan centraal

Question 17

Wat zijn die onaangepaste schema’s en basale behoeftes

Answer 17

Het zijn extreem stabiel & bestaande schema’s. Ze zijn overtuigd over dat de omgeving of relaties zo moeten lopen.
Ze houden zichzelf tot in stand en zijn resident teen veranderingen.
Leiden ook tot heftige emoties na activatie.

Question 18

Wat zijn redenen die ervoor kunnen zorgen dat deze schema’s ontstaan?

Answer 18

-Factoren in het temperament van het kind
- Factoren bij de ouders
- Geen goede klik tussen ouder en kind
- Factoren binnen de opvoeding
- Ingrijpende gebeurtenissen
- Factoren in de omgeving

Question 19

De basisbehoeften zijn:
1. veiligheid en geborgenheid
2. Autonomie
3. Realistische grenzen
4. Vrije zelfexpressie
5. Spontaniteit en spel

= geef de disfunctionele ervaringen van elke basisbehoeften

Answer 19

1. Onverbondenheid en afwezigheid
2. verzwakte autonomie en verzwakt functioneren
3. Verzwakte grenzen
4. Gerichtheid op anderen
5. overmatige waakzaamheid en inhibitie

Question 20

geef meer uitleg bij Onverbondenheid en afwezigheid

Answer 20

emotionele deprivatie, verlatingsangst, wantrouwen, sociale isolatie, minderwaardigheid/schaamte

Question 21

geef meer uitleg bij verzwakte autonomie en verzwakt functioneren

Answer 21

afhankelijkheid, kluwen, falen/mislukken, kwetsbaarheid voor gevaar en ziekte

Question 22

geef meer uitleg bij Verzwakte grenzen

Answer 22

zich rechten toe-eigenen, onvoldoende zelfcontrole

Question 23

geef meer uitleg bij Gerichtheid op anderen

Answer 23

onderwerping, zelfopoffering, goedkeuring zoeken

Question 24

geef meer uitleg bij overmatige waakzaamheid en inhibitie

Answer 24

pessimisme, emotionele geremdheid, meedogenloze normen, bestraffendheid

Question 25

psychoanalyse als grensdiscipline

Answer 25

Debat of het een wetenschap of hermeneutisch discipline.

Question 26

Wanneer spreekt men over een goed leven

Answer 26

Freud spreekt over een psychische gezondheid die goed is. Wanneer je de vitaiteit hebt en zin hebt in het leven. Men kijkt met een tragische kijk hierop en dat lijden een deel van het leven is.

Question 27

Wat is dan belangrijk in deze aanpak

Answer 27

We moeten met de client in verbinding gaan in plaats de client de oplossing te geven.

Question 28

lege zelf

Answer 28

geen betekenis meer hebt en verbondenheid= door het individualisme

Question 29

individuatie

Answer 29

zelf gaan ontdekken en beslissen waarin men gaat geloven

Question 30

primaire proces

Answer 30

is het onbewuste, geen onderscheid tussen heden-verleden en toekomst. Het zijn vooral dromen en fantasieën

Question 31

Secundaire proces

Answer 31

we gaan reflecteren en rationeel denken over wat dit betekent (de dromen en fantasieën)

Question 32

Wat gaat er hedendaags om in het leven (zelfstaten)

Answer 32

Je kan meerdere conflicten hebben met deze zelfstaten (dochter, vriendin, zus,...)

Question 33

Fantasie/droom

Answer 33

is een verbinding met de externe realiteit. Het reguleert onderliggende behoeftes. of het onder controle krijgen van trauma. Het is een motivator en vormgever van onze ervaringen.

Question 34

1 vs tweepersoonspsychologie

Answer 34

je moet niet als de enige de psycholoog zijn, je moet ook leren vragen en zelf kritisch zijn. Samen opzoek gaan naar antwoorden

Question 35

kennis & autoriteit

Answer 35

therapeut/opvoeder/... is altijd bevoorrecht --< oppassen dat er geen machtsmisbruik wordt gemaakt maar gelijkwaardigheid

Question 36

Afweer

Answer 36

intrapsychisch proces om emotionele pijn te vermijden door gedachten gevoelens of fantasieën uit het bewustzijn te duwen.

Question 37

Reactieformatie

Answer 37

ontkennen van bedreigende gevoelens via het uiten van hun tegenstelling (vb:homohaat)

Question 38

splitting

Answer 38

de andere persoon is volledig goed idealiseren of volledig slecht demoniseren = geen middenweg

Question 39

weerstand

Answer 39

neiging tot verzet tegen veranderen of op een manier handelen die het therapeutische proces ondermijnt intrinsiek --> weerstand client is weerstand therapeut

Question 40

overdracht

Answer 40

de neiging van cliënten om de therapeut door een bril te zien, die gekleurd is door de ervaringen met belangrijke verzorgers en andere significante personen

Question 41

tegenoverdracht

Answer 41

De manier hoe vb. een therapeut kijkt naar ouders die een alcohol probleem hebben als er tegen over hem ook ouders met een alcohol probleem zitten

Question 42

Enactment/ ageren

Answer 42

relatieschema's dingen die niet in woorden kunnen gezegd worden, worden in daden omgezet

Question 43

Therapeutische samenwerking

Answer 43

Voortdurende onderhandeling met als doel: “ inzien dat een gezonde relatie betekent dat je jezelf niet hoeft weg te cijferen, dat de subjectiviteit van de ander niet ontkent hoeft te worden en dat het eigen gevoel van integriteit niet per se ondermijnt moet worden omwille van de ander”

Question 44

Wat is het doel van een therapeutische samenwerking

Answer 44

symptoomreductie of persoonlijkheidsverandering

Question 45

Therapeutische houding of attitude

Answer 45

1. abstinentie 2. anonimiteit 3. neutraliteit

Question 46

abstinentie

Answer 46

niet te vervullen van wensen en verlangens client

Question 47

anonimiteit

Answer 47

zo min mogelijke persoonlijke info onthullen

Question 48

neutraliteit

Answer 48

spanningsveld tussen suggestie en waarheid zoeken

Question 49

Zelfonthulling

Answer 49

faciliterend tegenover moeilijkheden

Question 50

emotie

Answer 50

beschermen belangen ➢ psychische regulatie van fysiologische behoeften ➢ hechting en verbondenheid ➢ eigenbehoud en exploratie ➢ aversief reageren (fight or flight) ➢ Sensueel en seksueel genot.

Question 51

motivatie

Answer 51

interactie levensdrift en doodsdrift in poging situaties herscheppen die tot bevrediging tot ontlading leiden