Bolilla 11 Flashcards
(25 cards)
¿Qué es la conciencia?
Es un estado mental en el que se tiene conocimiento de la propia existencia y la existencia del entorno
Cuales son los niveles de la consciencia?
- vigilancia atenta
- vigilancia en reposo
- sueno superficial
- sueno medio
- sueno profundo
- pre coma
- coma
- muerte
¿Qué es la vigilancia atenta y cómo se presenta en el EEG?
el máximo nivel de conciencia.
○ Despierto, con atención máxima.
○ EEG: ondas ß
¿Qué características tiene la vigilancia en reposo? ¿Qué tipo de ondas aparecen en el EEG?
menor percepción de los estímulos.
○ Despierto pero con los ojos cerrados.
○ Sin estímulos táctiles o visuales importantes.
○ EEG: ondas α
¿Qué caracteriza al sueño superficial? ¿Qué se observa en el EEG?
Adormecimiento, somnolencia.
○ Poca capacidad para detectar señales.
○ EEG: ondas 𝛼
modificadas
¿Cómo es el sueño medio y qué tipo de ondas se presentan?
Necesita mayores estímulos para detectar señales/responder.
○ EEG: ondas theta con espículas
¿Qué características tiene el sueño profundo? ¿Qué se observa en el EEG?
Necesita estímulos aún mayores.
○ EEG: ondas δ lentas
¿Qué diferencias hay entre pre coma, coma y muerte en términos de EEG y conciencia?
● Pre coma (patológico): EEG: ondas δ modificadas
● Coma (patológico): EEG: ondas δ modificadas
● Muerte: cese de la conciencia. No se registra actividad eléctrica
Cual la relacion de la consciencia y el sueno?
El sueno disminuye y modifica la consciencia pero no la bloque. Estamos consciente cuando dormimos pero no tanto cuanto estamos despiertos
¿Qué es el sueño?
Es un proceso fisiológico cíclico, compuesto por varias fases, caracterizado por una pérdida de conciencia
reversible
¿Cuáles son las funciones físicas del sueño?
● Regulación de la TA
● Reparación de los tejidos
● Regulación de la Tº
● COnservación y recuperación de la energía
● Secreción hormonal (por ej. GH)
¿Cuáles son las funciones cognitivas del sueño?
● Aprendizaje
● Memoria
● Atención
● Procesamiento de información
● Concentración
¿Qué son los ritmos biológicos?
Son ritmos fisiológicas periódicas, controladas por relojes biológicos internos
Cuales son los ritmos biologicos?
● Ciclos anuales: variaciones estacionales del estado de ánimo
● Infradiano (Ciclos de 28 días): ciclo menstrual
● Circadiano (ciclos de 24 hs): reloj biológico que sincroniza nuestro cuerpo con el ciclo diurno y
nocturno de 24 hs
● Ultradiano (Ciclos de <24 hs): FR, FC
¿Qué son los ritmos circadianos y qué los regula?
Alternancia periódica de una fase de sueño REM, no REM y una de vigilancia. Regulado por factores intrínsecos y extrínsecos.
● Intrínsecos : marcapasos:
○ Núcleo supraquiasmático
○ Glándula pineal
● Extrínsecos (Zeitgeber): ajustan el reloj interno a las 24 hs astronómicas
○ Ciclo luz-oscuridad
○ Hábitos alimentarios
○ Período estacional
○ Interacción social
○ Lugar de residencia
¿Cómo es el mecanismo de regulacion del sueno?
Esta controlado por un grupo de celulas que se encuentran en el hipotalamo, llamado nucleo supraquiasmatico.
El núcleo supraquiasmático sincroniza la actividad de la glándula pineal al ciclo luz/oscuridad por una vía
polisináptica que capta estímulos desde la retina
Que es el ciclo del sueno?
secuencia de fases por las que pasa una persona mientras duerme, repitiéndose varias veces durante la noche
Como se divide el ciclo y sus etapas?
Sueno REM / ortodoxo (etapas 1,2,3 y 4)
Sueno NO REM / paradojal
¿Qué es el sueño ortodoxo y a qué sistema autónomo responde?
● Depende de la
activación del SNA
parasimpático
● Sin movimientos
oculares rápidos
¿Qué características tiene la etapa 1 del sueño?
● Etapa de transición, muy superficial, sueño ligero
● Duración: 5 minutos
● Pueden aparecer imágenes efímeras
● Tono muscular constante
● No hay movimientos oculares
● EEG: ondas theta
¿Qué características tiene la etapa 2 del sueño?
● Relajación profunda
● Duración: 20 minutos
● Despierta rápido
● EEG: ondas theta, complejos k (ondas agudas de gran
voltaje), husos de sueño (ondas sinusoidales)
¿Qué ocurre en la etapa 3 del sueño?
● Etapa de transición
● Dura pocos minutos
● EEG: ondas δ intercaladas con ondas pequeñas y
rápidas
¿Qué caracteriza la etapa 4 del sueño profundo?
● El sueño más profundo
● Duración: 30 minutos
● A medida que avanza la noche la fase 4 es más breve
hasta desaparecer, reemplazada por el REM
● Al final de esta, niños mojan la cama (enuresis) o
empiezan a andar dormidos (sonambulismo)
● EEG: ondas δ
¿Qué es el sueño REM y por qué se lo llama “paradojal”?
● Inicio y mantenimiento son procesos activos
● La corteza motora está activa pero el tronco encefálico bloquea sus mensajes (hay relajación muscular) → no interpreto los sueños
○ Activas las áreas cerebrales visuales y acústicas
● Depende de la activación del SNA simpático
→ ↑ FC, FR y TA
● Movimientos oculares rápidos: marcan el inicio de un sueño
● Duración variable: el primero dura 5 minutos y se va prolongando (3-4 ciclos REM por noche)
● Excitación genital: erección matinal y lubricación vaginal
● Consolidación en procesos de aprendizaje y memoria
● Ondas cerebrales de baja amplitud y alta frecuencia (similares a vigilia)
Se llama “paradojal” porque el cerebro está activo como si estuviera despierto, pero el cuerpo está inactivo, como si estuviera profundamente dormido.
