Cours 10 - L'entretien motivationnel

Question 1

Quelle est la définition de la procrastination?

Answer 1

Causer un délais dans une tâche.

Question 2

Différencier la procrastination chronique de la procrastination situationnelle.

Answer 2

Chronique: pour tout type de tâches
Situationnelle: pour un domaine précis ex. académique

Question 3

Ce sont les hommes ou les femmes qui vivent le plus de procrastination?

Answer 3

Plus grande tendance chez les hommes (tendance à être impulsif), mais certaines études ne trouvent pas de différence.

Question 4

Vrai ou faux. La procrastination augmente avec l’âge.

Answer 4

FAUX. Elles sont corrélés négativement.

Question 5

Est-ce que les étudiants plus vieux vivent plus de procrastination?

Answer 5

OUI. Plus importantes chez les étudiants de cycles supérieurs comparativement aux études de premier cycle.

Question 6

Avec quelles difficultés est corrélé le fait de vivre de la procrastination?

Answer 6

Associée avec plus d’impulsivité, de difficulté à persévérer dans les tâches ou fréquences de pensées intrusives.

Question 6

Avec quel trait de personnalité la procrastination est-elle corrélée?

Answer 6

Le trait de personnalité consciencieux.

Question 7

Quelle est l’hypothèse qui explique pk nous vivons de la procrastination?

Answer 7

Défaut dans capactiés d’auto-gérulation (agit avec impulsivité) et est confronté à des émotions intenses (ruminations excessives et affects négatifs), la personne préfère choisir une activité plaisante plutôt que celle planifié. La procrastination serait donc la motivation à se sentir mieux et à éviter le négatif.

Question 8

Donner la définition de l’apathie.

Answer 8

Manque d’intérêt pour différents aspects de la vie, incluant les tâches quotidienne et les activités sociales, sentiment d’indifférence à l’égard de questions importantes.

Question 9

Est-ce que l’apathie peut être un symbole de trouble mentaux?

Answer 9

OUI. Souvent présente en différents degré chez les personnes en bonne santé, mais peut-être un symptôme de troubles mentaux (ex. dépression).

Question 10

Nommer et expliquer les 2 principaux sous-types de l’apathie.

Answer 10

• Apathie émotionnelle : caractérisée par un manque d’émotions positives et négatives
• Apathie comportementale : caractérisée par un manque de comportements auto-initiés

Question 11

Quelles sont les formes d’apathie motivationnel (sauf émotionnelle et comportementale) ? Nommer et expliquer.

Answer 11

• Apathie du spectateur (effet spectateur) : phénomène où quand les gesvoient une personne avoir besoin d’aide, ils ne font rien pour intervenir
• Fatigue de compassion : épuisement physique et émotionnel diminuant la capacité à ressentir la compassion

Question 12

Qu’est-ce que l’aboulie?

Answer 12

manque de motivation persistant, sévère et pénible

Question 13

Est-ce que l’aboulie et liée à des troubles mentaux?

Answer 13

OUI. Fréquente dans différents troubles mentaux (dépression, schizophrénie, consommation - cannabis).

Question 14

Pourquoi dit-on que l’aboulie est un symptômes négatifs?

Answer 14

C’Est le retrait, la fermeture (absence d’émotion, comportement ou pensée attendus).

Question 15

Est-ce que l’effet de la paralysie de l’aboulie est facilement surmontable?

Answer 15

Effet de «paralysie» difficilement surmontable sans aide professionnelle qui diminue significativement l’initiative, la motivation et le comportement orienté vers un but dans plusieurs sphères de la vie.

Question 16

Quelle est la définition commune de l’autodéfinition et définition sociale?

Answer 16

Processus liés à la personnalité qui désignent la manière dont les personnes conceptualisent qui elles sont.

Question 17

Qu’est-ce qui différencie l’autodéfinition de la définition sociale?

Answer 17

Les personnes socialement définies acceptent les définitions externes tandis que les individus autodéfinis résistent à ces définitions externes.
Ex. étude du développement de l’identité des femmes – les femmes autodéfinies sont plus autonomes dans leurs relations et leurs rôles sociaux (dépendent moins des autres, métiers non traditionnel

Question 18

Qu’est-ce qui suppose la motivation au mal?

Answer 18

Supposition que la personne possède en elle un système de valeur, grâce à son environnement (historique de la personne, leur du dév. inculquer de bonnes valeurs qui vont ê intériorisées) et sa personnalité.

Question 19

Qu’est-ce que la motivation au mal?

Answer 19

Quelqu’un qui inflige de manière délibérée et intentionnel de la souffrance/douleur à autrui sans considérer son humanité.

Question 20

Par quoi sont motivé les térroriste?

Answer 20

Ils avaient tous l’intention de faire qqch d’héroïque pour leur nation/valeur/culture. Motivé par le sacrifice de soi pour sa communauté dans un acte perçu d’héroïsme.

Question 21

Quelles sont les 3 composantes qui motive les actes terroristes ?

Answer 21

Composante sociale (motivation à faire partie du groupe), composante émotionnelle (motivation à éviter des affects négatifs commis contre leur groupe) et composante idéologique (valeurs et croyances de l’endogroupe).

Question 22

Quel est le profil typique des personnes qui font des actes terroristes ?

Answer 22

Personnalité malveillante construite à travers le développement.
- vécu de honte et une faible estime de soi amènent la personne à user de mensonge, tromperies pour passer d’un statut de victime à un statut d’agresseur.
- La personne initie des comportements malveillants et la personnalité se rigidifie par un refus/incapacité de s’engager dans une autocritique

Question 23

Comment est le concept de soi des personnes qui fait des actes terroristes?

Answer 23

Concept de soi très détérioré.

Question 24

Quelle est la vision de la motivation de la perspective psychodynamique?

Answer 24

Faire du sens, chercher la signification. * Sens aide à élever la vie des sens, à se sentir épanoui, satisfait * Sens amène des but, motive dans le quotidien à générer des objectifs vers l’avenir * Le sens ne doit pas seulement être trouvé, il doit être crée. * Interprétation des évènements de la vie pour y trouver un bénéficie ou une signification personnelle * Sans sens, plus de risque de souffrir d’une psychopathologie * Acte de sens à acte de mentalisation

Question 25

Comment le sens doit être créer selon la perspective dynamique?

Answer 25

* Processus d’écriture ou de parole en racontant un récit sur soi * Amène une intégration globale des valeurs personnes, des forces

Question 26

Quels sont les 5 stades de changement?

Answer 26

1. Précontemplation 2. Contemplation 3. Détermination 4. Action 5. Maintenance

Question 27

Décriver le stade de précontemplation.

Answer 27

* Ne réalise pas qu’il y a un problème, donc ne change pas * Pression extérieure pour une rencontre ou de l’aide * Changement rare à ce stade et qui ne dure pas dans le temps * «pré-intention» alors il faut faire percevoir un doute * Éviter d’imposer et de convaincre d’arrêter le comportement, sans non plus entériner le comportement

Question 28

Quel est la tâche à faire au stade de précontemplation?

Answer 28

Questionner dans une attitude ouverte.

Question 29

Décriver le stade contemplation.

Answer 29

* Adhésion à l’information * Reconnaissance du problème * Pèse le pour et le contre, mais pas encore prêt au changement * Phase «intention», exploration de l’ambivalence * Chercher à renforcer la divergence perçue entre un état d’idéal et la situation actuelle

Question 30

Qu'est-ce qu'il faut faire au stade de contemplation?

Answer 30

* Grille pour explorer l’ambivalence * Décentration de temps (projeter futur et retour dans passé)

Question 31

Décriver le stade de la détermination dans le changement.

Answer 31

* Préparation - détermination de changement * Moins d’ambivalence * Proposer des choix de changement * Lever les derniers obstacles

Question 32

Que faut-il faire au stade de détermination dans le changement?

Answer 32

Renforcer le sentiment d'efficacité de la personne.

Question 33

Décriver le stade de l'action dans le changement.

Answer 33

* Initiation du changement qui devient réel et peut être observé * La personne commence à appliquer les techniques pour changer * Mettre en place un accompagnement

Question 34

Qu'est-ce qu'il faut faire au stade de l'action dans le changement?

Answer 34

* Assurer un soutien social * Focaliser sur le positif

Question 35

Décriver le stade de la maintenance dans le changement.

Answer 35

* Maintien du changement * Consolidation de l’abstinance ou du bon comportement * Stratégies de prévention de la rechute * Réexplorer une dernière fois l’ambivalence

Question 36

Que faut-il faire au stade de la maintenance dans le changement?

Answer 36

Anticiper les situation difficiles ou pièges

Question 37

Décriver le stade de la rechute.

Answer 37

* Retour vers un comportement de niveau précédent et pas nécessairement au stade * Règle plutôt qu’une exception (chute versus rechute) * Rapproche du changement global

Question 38

Que faut-il faire durant le rechute?

Answer 38

* Dédramatisation * Déculpabilisation

Question 39

Qu'est-ce que le stade de désengagement dans les stades de changement?

Answer 39

Lorsque le comportement sain devient une habitude. Tant qu'il n'y a pas de rechute

Question 40

Quelle définition de l'entretien motivationnel proposent Miller & Rollnick? (utilité)

Answer 40

«Méthode de communication, directive et centrée sur la personne à aider, utilisée pour augmenter la motivation intrinsèque au changement, par l’exploration et la résolution de l’ambivalence.»

Question 41

Qu'est-ce que l'entretien motivationnel?

Answer 41

L’entretien motivationnel est un style de communication collaboratif et orienté vers un but. Il y a un intérêt particulier quant au langage utilisé pour suscité le changement.

Question 42

Quel est le but de l'entretien motivationnel?

Answer 42

But de renforcer la motivation et l’engagement de la personne pour atteindre un objectif spécifique en explorant les raisons propres de la personnes dans un climat d’acceptation et de compassion.

Question 43

Quand utilisé l'entretien motivationnel?

Answer 43

Style d’intervention adapté dans les situations où une personne est ambivalente face à un changement de comportement * L’ambivalence est présente (doit sinon porte fermée) dans toute perspective de changement

Question 44

Nommer 3 secteur dans lesquels ont utilise l'entretien motivationnel.

Answer 44

* Secteur de la santé: addictologie, prévention (maladie chronique), psychiatrique pour l’adhésion aux traitements et prise en charge * Secteur social: prévention spécialisée, insertion sociale, probation * Secteur éducatif

Question 45

Nommer et expliquer les 4 valeurs sur lesquelles reposent l'entretien motivationnel.

Answer 45

**Le partenariat** * collaboration entre deux experts (l’intervenant et la personne elle-même experte de sa propre situation) **Le non-jugement** * Valeur inconditionnelle de chaque être humain et son potentiel, empathie profondeur **L’évocation** * Considération que la personne a en elle les ressources pour changer et que le rôle de l’intervenant est de les faire émerger **L’altruisme** * Promouvoir de façon active le bien-être de l’autre

Question 46

Quels sont les 4 aspects du non-jugement dans l'entretien motivationnel?

Answer 46

regard inconditionnel positif, empathie approfondie, respect/soutien et valorisation

Question 47

Nommer quelques principes d’intervention d’aide centrée sur la personne dont l’essence est de placer la personne au centre de l’activité.

Answer 47

1. Le service existe pour apporte un bénéfice et les besoins du client sont la priorité 2. Le changement est essentiellement un changement par soi-même 3. Chaque personne est l’experte de soi-même, personne ne se connaît mieux que soi 4. Nous ne pouvons pas faire survenir seul le changement chez l’autre 5. Nous n’avons pas à apporter toutes les bonnes idées 6. Les personnes ont leurs propres ressources, motivations et capacités vitales pour le changement 7. Un changement requiert un partenariat entre deux expertises 8. Il est important de comprendre le point de vue de la personne 9. Pas un rapport de force, mais une danse 10. Motivation est exprimée – elle existe et doit être extériorisée 11. Chaque personne a sa liberté de choix et de décision

Question 48

Nommer sans expliquer les 4 principes de l'entretien motivationnel.

Answer 48

1. L'engagement dans la relation 2. La focalisation 3. L'évocation 4. La planification

Question 49

Quelles sont les caractéristiques de l'engagement (processus 1 de l'entretien motivationnel) ?

Answer 49

* Période d’engagement (réflexion sur le premier-rendez vous, premières impressions) * Contact et relation de travail qui dépendent du professionnel et de facteurs extérieurs * Processus d’établissement d’une relation fondée sur la confiance mutuellement et sur une aide respectueuse * Pré-requis pour toutes les autres étapes * Influence de l’alliance sur les résultats

Question 50

Qu'est-ce que le piège de l'expert dans le principe de l'engagement de l'entretien motivationnel?

Answer 50

Réflexe correcteur, en tant que spécialiste veut apporter bonne réponse et corriger la prs = brime l'alliance, la prs se sent + contrôlé, - authenticité.

Question 51

Comment faire avancer l'engagement dans l'entretien motivationnel?

Answer 51

* Les désirs et objectifs, l’importance pour la personne, l’ambiance positive, les attentes, l’espoir à aborder avec les client * Comparaison entre ce que le client attendait/espérait et ce qu’il a vécu * Être accueillant, offrir son aide, offrir de l’espoir

Question 52

Nommer les 9 compétences essentielles de l'engagement dans l'entretien motivationnel.

Answer 52

- Écoute reflexive - Refléter - Éviter les impasses - Poser des questions ouvertes - Valoriser - Résumer - Écouter le non-verbal - Informer et conseiller - Explorer les valeurs

Question 53

Qu'est-ce que le principe de la focalisation dans l'entretien motivationnel?

Answer 53

* Centration sur un ordre du jour particulier – sujet à aborder * Développement et maintien d’une direction précise dans la conversation sur le changement * Clarification du but de la personne * Conversation orientée qui a le changement pour thème principal * L’agenda

Question 54

Quels sont les 3 styles de focalisation dans l'entretien motivationnel?

Answer 54

* Diriger : l’objectif est évident * Suivre : plusieurs options et nous avons à décider * Guider : objectif incertain et nous avons à explorer

Question 55

Quelles sont les difficultés dans la focalisation pour le professionnel durant l'entretien motivationnel?

Answer 55

* Tolérer les doutes * Partager le contrôle * Chercher les forces et les ouvertures pour le changement

Question 56

Quelles sont les techniques à utiliser pour favoriser la focalisation durant l'entretien motivationnel?

Answer 56

* Structurer * Envisager les options * Zoomer utiliser les aides visuelles * Changer de direction * Amener les clients vers l’action * Ne pas rester bloqué * Soulever un sujet difficile * Intégrer une évaluation * Clarifier vos rôles

Question 57

Qu'est-ce que la stratégie DFD de l'entretien motivationnel?

Answer 57

Demander-Fournir-Demander. C'est une stratégie simple pour l'échange d'information.

Question 58

Quels sont les 3 types d'échange d'information utiliser dans la méthode DFD dans l'entretien motivationnel?

Answer 58

1) conseil 2) partage du vécu de l’intervenant 3) évaluation et feedback

Question 59

Qu'est-ce que le principe de l'évocation dans l'entretien motivationnel?

Answer 59

Mots utilisés pr provoquer le changement. * Préparer le changement * Possible seulement lorsqu’un objectif de changement a été clarifié * Prérequis pour la phase suivante * Faire émerger les propres motivations au changement du client * Verbaliser les arguments par rapport au changement (sans réflexe correcteur)

Question 60

Quelles sont les stratégies clés utilisées dans l'évocation?

Answer 60

* La conversation devient plus distinctement axée sur la motivation * Réponses particulières au langage utilisé par la personne

Question 61

Qu'est-ce que l'ambivalence dans le principe de l'évocation?

Answer 61

lutte interne entre deux options qui coexistent

Question 62

Qu'est-ce que le discours de maintien dans le principe de l'évocation?

Answer 62

Expression par la personne des raisons qui l’empêchent d’aller vers un changement.

Question 63

Qu'est-ce que le discours de changement dans l'évocation?

Answer 63

* Expression par la personne des affirmations en faveur du changement * Discours préparatoire (envisage le changement. Ex. «je veux arrêter de fumer) * Discours mobilisation (engagement, mobilisation «ça fait deux jours que je n’ai pas fumer» * Métaphore de la colline « si je change il faudrait que » vs « je vais »

Question 64

Comment le professionnel fait dans l'évocation pour influencer la qte de discours-changement exprimé par le client ?

Answer 64

En adaptant intentionnellement la conversation pour faire évoquer et explorer celui-ci * Évocation du discours changement : poser des questions qui susciter l’évocation, verbe de désir de changement, questions sur la confiance, interroger les raisons de changer, générer des besoins * Utilisation de la règle d’importance : échelle 0-10 à quel point est-ce important… * Questionner les extrêmes * Regarder en arrière et vers l’avant * Quoi faire si le discours changement est douteux ?

Question 65

La frq et l'intensité du discours changement augmente-t-elle au cours d'une rencontre?

Answer 65

OUI. La fréquence et l’intensité du discours changement augmentent normalement tout au long de la rencontrer, ce qui n’apparaît pas en une si courte période de temps dans une conversation naturelle.

Question 66

Quelles sont les caractéristiques du principe de planification dans l'entretien motivationnel?

Answer 66

* Motivation personne atteint seuil de disposition au changement = balance oscille et prs passe du «si» au «quand/comment» * Phase de déclic où gens commencent à réfléchir à cmt ils pourraient faire en imaginant à quoi leur vie ressemblerait une fois le changement accompli * Recherche info et conseils sur cmt s’y prendre * Engagement vers le changement et formulation d’un plan d’action précis * Conversation sur l’action = enclenche discours-changement

Question 67

Selon le principe de la planification, que faisons-nous quand il existe un plan clair, qd plusieurs options claires ou qd pas de plan clair?

Answer 67

* Quand il existe un plan clair: résumer, faire émerger le discours de mobilisation, dénicher les obstacles, faire préciser * Quand il y a plusieurs options claires: confirmer l’objectif, lister les options, expliciter les penchants de la personne, résumer le plan, dénicher les obstacles * Quand il n’y a pas de plan clair: confirmer l’objectif, brainstorming

Question 68

Comment la planification permet-elle de renforcer l'engagement et de soutenir le changement?

Answer 68

Intentions de mises en œuvre, explorer les réticences (trouver des alternatives)

Question 69

Dans quelles situations il ne faut pas utiliser l'entretien motivationnel en tant que professionnel ?

Answer 69

* Si intérêt personnel dans le résultat (ex. conflit d’intérêt) * La coercition * Si inconfort ou dissonance * Quand vos opinions diffèrent de celles du client quant à ce qui serait son intérêt supérieur * Si vous êtes trop impliqué dans le résultat de la prise en charge

Question 70

Est-il bon de commencer un entretien motivationnel si la prs a déjà décider de changer?

Answer 70

Non, car peut gêné le progrès de la personne si elle a déjà décidé de changer, alors il vaut mieux aller directement à la planification.

Question 71

Quels sont les rôles et les contextes pour lesquels l'entretien motivationnel est mis en pratique?

Answer 71

* Coaching * Éducation * Intervention opportuniste * Services pénitentiaires * Organisations

Question 72

À quels genres de population spécifiques l'entretien motivationnel doit-il s'adapter?

Answer 72

* Troubles cognitifs * Applications transculturelles

Question 73

Par quoi est influencé la réponse à l'entretien motivationnel?

Answer 73

Réponse à l’entretien motivationnel est fortement influencé par le professionnel et le contexte dans lequel est mené l’entretien - importance du savoir faire du clinicien (ex. ajout de 2 séances préparatoires augmentent l’effet)

Question 74

Relation thérapeutique pose les conditions _________ pour le changement.

Answer 74

essentielles