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Psychologie de la santé 2 > Cours 11 > Flashcards

Cours 11 Flashcards

1
Q

Qui suis-je ?

Je soutient que la santé mentale positive peut être considérée comme une caractéristique durable de la personnalité ….

A

Jahoda

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Q

Jahoda soutient que la santé mentale positive peut-etre considérée comme quoi ?

A

comme une caractéristique durable de la personnalité ….

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3
Q

Jahoda (1958) reproche aux psychologues de se concentrer sur quoi?

A

A reproché aux psychologues de se concentrer presque entièrement sur les maladies mentales et de ne pas accorder suffisament d’attention à la santé mentale et au bien-être

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4
Q

Jahoda propose 6 critères qui agissent comme indicateurs de la santé mentale positive, nommez les

A
  1. Attitudes positives envers soi-même
  2. Croissance, développement et actualisation de soi
    y compris l’utilisation de ses capacités, l’orientation future, etc.
  3. Intégration, comme dans un équilibre des forces psychiques, l’unification des perspectives personnelles et la résistance au stress et à la frustration
  4. Autonomie comme dans l’autodétermination, comportement indépendant et, lorsqu’approprié, la non- conformité
  5. Une vraie perception de la réalité
  6. Maîtrise de l’environnement, , c’est-à-dire être adéquat dans l’amour, le travail et le jeu, l’adaptation et l’ajustement et la capacité de résoudre des problèmes
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5
Q

Jahoda propose 6 critères comme indicateurs de la santé mentale positive. Selon cette approche, plus les critères sont satisfaits, plus la personne est en __________ santé mentale
Cependant, le manque (ou l’échec) de ces caractéristique et de ces habiletés impliqueunt une ________ ou un _________

A

bonne
anomalie
trouble

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6
Q

Qui développe le concept de salutogénèse ?

A

Antonovsky (1987)

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7
Q

Salutogénèse, Antonovsky
Centré sur la __ et non sur la __, a été développé à
partir de ce nouveau point de vue (i.e. psycho positive)

A

santé

maladie

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8
Q

Antonovsky, en 1987, développe quel concept ?

A

Salutogénèse

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9
Q

Qui suis-je ?

est une approche axée sur les ressources qui se concentre sur le renforcement des ressources individuelles, les facteurs de protection dans la terminologie de la prévention, afin de prévenir les maladies ou de promouvoir la santé

A

Salutogénèse

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10
Q

Salutogénèse
Antonovsky(1987)
Elle recherche les caractéristiques qui ____ la personne contre les ____ de l’environnement et ont des effets ___ sur la santé -

A

protègent
agressions
bénéfiques

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11
Q

V/F. La psychologie positive fait référence à la positivité, en comparaison avec la psychologie négative

A

FAUX. Le terme de psychologie positive laisse entendre qu’il existerait une psychologie “négative”. La psychologie n’est pas en soi positive ou négative

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12
Q

La psychologie positive est aussi appelé, “psychologie du _________”

A

bien-être

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13
Q

Qui suis-je?

valorisation des expériences subjectives : bien-être, contentement et la satisfaction concernant le passé; l’expérience et l’optimisme à propos du futur, le bonheur et le flow (flux) vital pour le présent (Seligman)

A

Psychologie positive

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14
Q

La psychologie positive est définie comme étant :
• La valorisation des expériences ________ : bien-être, ________ et la satisfaction concernant le _____; l’expérience et l’_____ à propos du ____, le bonheur et le ____ (___) ____ pour le présent (Seligman)

A 
subjectives
contentement 
passé
optimisme 
futur 
flow (flux) vital
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15
Q

La psychologie positive a été introduite par qui et en quelle année ?

A

Martin Seligman, 1998

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16
Q

Psychologie positive

L’étude des ____ et des ____ qui contribuent à l’___ ou au ____ ____ des individus, des groupes et des institutions -

A

conditions
processus
épanouissement
fonctionnement optimal

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17
Q

La psychologie positive est l’étude du ___-___

A

bien-être

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18
Q

Quel type de psychologie défini la psychologie positive comme suit : “s’emploie à définir, à mesurer et à comprendre les déterminants du bien-être et du fonctionnement optimal de l’être humain.”

A

Psychologie humaniste

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19
Q

Psycho positive

Provenant de la psychologie humaniste, cette perspective s’emploie à définir, à mesurer et à comprendre les déterminants du ______ et du _________ ________de l’être humain.

A

bien-être

fonctionnement optimal

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20
Q

Dans la psychologie positive, quel concept clé est considéré comme un but ultime et significatif de l’être humain ?

A

Le bonheur

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21
Q

V/F. En psychologie positive, prévention = ne pas étudier les maladies

A

Faux

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22
Q

Psychologie positive.

Comment s’appelle la théorie de Seligman qui est fondée sur le fait que le bonheur provient de 3 niveaux différents ?

A

Bonheur Authentique (Authentic Hapiness)

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23
Q

En psychologie positive, la théorie du “Bonheur Authentique” (Authentic Happiness) de Seligman est fondée sur le fait que le bonheur provient de trois niveaux différents*** : Nommez les.

A

Les émotions positives
L’engagement
Le sens

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24
Q

Dans la psychologie positive, quelle est la différence entre la définition du bonheur et celle de l’expérience subjective

A

La définition du bonheur répond à ce qu’est le bonheur, tandis que l’expérience subjective réfère à la manière dont il se vit –

L’important c’est pas de définir le bonheur, mais les conditions, le COMMENT qu’on va vivre le bonheur. Ce qui est intéressant, c’est la manière qu’on va vivre ce qui va nous procurer de la satisfaction

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25
Q

La psychologie positive est :
L’étude des conditions et des processus qui contribuent à l’_______ ou au ________ ________ des personnes, des groupes et des institutions

A

épanouissement

fonctionnement optimal

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26
Q

La psychologie positive est :
L’étude scientifique du fonctionnement optimal de l’homme
– étude qui vise à ______ et à ______ les facteurs permettant aux individus et aux communautés de s’_______

A

découvrir
favoriser les facteurs
épanouir

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27
Q

La psychologie positive est :

La psychologie positive fait partie du courant du _______ selon lequel la réalité objective n’est pas atteignable. Elle est construite par nos pensées et influencée par notre vision des choses. Tout est question de perception

A

Constructivisme

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28
Q

La psychologie positive fait partie du courant du constructivisme, expliquez ce courant en quelques mots.

A

la réalité objective n’est pas atteignable. Elle est construite par nos pensées et influencée par notre vision des choses. Tout est question de perception

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29
Q

(pour poursuivre avec le lien avec le courant constructiviste)
Selon la psychologie positive –>Souffrances, difficultés et maladies sont bien réelles. Cependant, notre bonheur dépend en grande partie de la _______ que l’on a d’elles

A

perception

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30
Q

V/F. La psychologie positive et la pensée positive sont des synonymes

A

Faux

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31
Q

Qui suis-je ?

réfère aux méthodes tirées d’ouvrage populaires. Bien que ces techniques de développement personnel aient connu un véritable succès en librairies, elles n’ont rien de scientifique

A

La pensée positive

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32
Q

V/F. Les principes appliqués en psychologie positive sont des techniques de développement personnel.

A

FAUX

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33
Q

les principes appliqués en psychologie positive sont rigoureusement testés et validés _____________

A

scientifiquement

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34
Q

V/F. Travailler en psychologie positive est synonyme de percevoir la vie à travers des lunettes roses

A

FAUX

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35
Q

V/F. La psychologie positive prône le bien-être, ce qui égal à percevoir le monde de manière idéalisé

A

FAUX

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36
Q

V/F. La psychologie positive n’égal pas dénier la souffrance psychologique

A

Vrai

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37
Q

L’amalgame avec la pensée positive semble tellement courant que le père de la psychologie positive a déclaré un jour que si c’était à recommencer, il nommerait son courant «______________________»

A

la psychologie du bien-être

*so il regrette un peu le nom qu’il a donné au courant

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38
Q

Avec la psychologie positive, il y a eu un changement de perspective (on ne se centrent plus uniquement sur la dysfonction de l’homme comme on le faisait avant) - quels sont les risques de se centrer uniquement sur ces dysfonctions ? (4)

A

1- On oublie les forces des individus, ce qui fonctionne très bien chez le sujet
2- La personne porte la maladie comme un manteau, elle l’intègre à son identité… jusqu’à ne plus pouvoir s’en défaire (stigmatisation)
3- cette psychologie pourrait être appelée la “science des malades mentaux” pcq on parle essentiellement de ce qui pose problème, des symptômes, de la maladie !
4- Nous avons tendance à oublier ce qui est positif et moteur chez l’être humain

**La psychologie positive tend à rétablir cet équilibre

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39
Q

Il y a plusieurs sujets d’étude de la psychologie positive.

Notamment au niveau ________
Au niveau _________
Au niveau _______, _______ et _______

A

Personnel
Interpersonnel
Social, économique et politique

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40
Q

Nommez 4 exemples de sujets d’études au niveau PERSONNEL (psychologie positive)

A 
Les émotions positives
L'optimisme
La motivation
La bonheur
Le bien-être  psychologique
La pleine conscience
Le vieillissement  réussi
L'intelligence émotionnelle
Les comportements de santé
La résilience
Le sens de la vie
La croissance post-traumatique
La créativité
La satisfaction de vie
Le sentiment d'efficacité  personnelle
Les forces de caractère (dont la  générosité, le courage,  l'honnêteté, la modestie, la  persévérance...)
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41
Q

Nommez 3 exemples de sujets de la psychologie positive au niveau INTERPERSONNEL

A 
Les relations positives
L'empathie
La confiance
Le pardon
La psychothérapie positive
Le coaching positif
L'altruisme
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42
Q

Nommez 3 exemples de sujets de la psychologie positive au niveau SOCIAL, ÉCONOMIQUE ET POLITIQUE

A 
L'éducation positive
La justice restauratrice
L'économie positive
Les vertus civiques
La paix
La développement durable
La diversité
Les entreprises positives (le leadership appréciatif,  l'engagement, le déploiement organisationnel)
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43
Q

Le psychologue Martin Seligman (2002) décrivait le “_____ _____” en utilisant trois composantes encore considérées comme les plus déterminantes (bonheur avant l’élaboration du modèle PERMA)

A

BONHEUR AUTHENTIQUE

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44
Q

Dans le “bonheur authentique” de Seligman, la description suivante correspond à laquelle des 3 composantes qu’il décrivait ?

consiste à s’investir pleinement dans la poursuite d’activités captivantes qui permettent d’atteindre «l’état de flow» (ou «expérience optimale») et qui sollicitent les forces et les vertus

A

Une vie engagée, l’ENGAGEMENT

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45
Q

Dans le “bonheur authentique” de Seligman, la description suivante correspond à laquelle des 3 composantes qu’il décrivait ?

Maximiser les expériences positives, minimiser les expériences douloureuses et obtenir les plaisirs souhaités (composante dite hédoniste)

A

Une vie plaisante, le PLAISIR (émotions positives)

46
Q

Dans le “bonheur authentique” de Seligman, la description suivante correspond à laquelle des 3 composantes qu’il décrivait ?

consiste à mettre à profit ses ressources individuelles au service de la collectivité ou d’une aspiration plus élevée que soi

A

Une vie significative, LE SENS À LA VIE

47
Q

Le psychologue Martin Seligman (2002) décrivait le “bonheur authentique” en utilisant trois composantes encore considérées comme les plus déterminantes (bonheur avant l’élaboration du modèle PERMA)
Le plaisir (émotions positives)
L’engagement
Le sens à sa vie.

Le plaisir est un état d’_____ ou de bien-être ressenti dans l’immédiat et qui constitue une _____ au besoin ou au désir d’une personne

A

EUPHORIE

RÉPONSE

48
Q

Seligman, bonheur authentique

  1. Une vie engagée, l’engagement :

Basée sur des activités dans lesquelles la personne est complètement engagée, ce qui produit un sentiment d’______, de ______ énergique et de ______ inhérente

A

immersion
concentration
satisfaction

49
Q

Seligman, bonheur authentique

  1. Une vie significative, le sens à sa vie :

…basée sur des activités qui contribuent à quelque chose qui ______ la personne et au bien commun : la famille, la communauté, la justice, etc. (composante dite eudémonique)

A

dépasse

50
Q

Le sens à sa vie consiste à mettre à profit ses ________ individuelles au service de la _______ ou d’une aspiration plus élevée que soi

A

ressources

collectivité

51
Q

V/F. Les 3 composantes du bonheur authentique (plaisir, engagement, sens) décrites par Seligman sont exhaustives et exclusives.

A

FAUX. Elles sont non exclusive et ehaustive

52
Q

Bonheur authentique, Seligman

Bien que ces trois composantes soient considérées comme non exclusives et exhaustives, elles peuvent contribuer au bonheur quand elles sont prises __________

A

séparément

53
Q

V/F. Les 3 composantes du bonheur de Seligman prises séparément peuvent contribuer au bonheur. Cependant, la présence SIMULTANÉE des 3 composantes engendrent un plus haut niveau de bonheur

A

Vrai

54
Q

Csikszentmihalyi (en 2004) développe quel concept ?

A

L’état de “flow”

55
Q

Le flow est vécu dans des moments reconnus comme des expériences _________

A

optimales

56
Q

Le flow est vécu dans des moments reconnus comme des expériences optimales qui réfèrent à l’état _______ de se sentir _______

A

subjectif

heureux

57
Q

État de flow, 2004

La personne doit exercer un ______ sur l’action, être profondément ______ et _______ dans l’activité de manière à ce que les sources de _______ disparaissent

A

contrôle
concentrée
engagée
distractions

58
Q

La personne doit exercer un contrôle sur l’action, être profondément concentrée et engagée dans l’activité de manière à ce que les sources de distractions disparaissent

Cet état de concentration singulier est caractérisé par quoi ? (2 choses)

A

1) une perception du temps altérée et

2) une absence des préoccupations habituelles envers soi

59
Q

V/F. Les psychologues toujours ont essayé de mesurer objectivement le bonheur, afin de prendre des actions pour être encore plus heureux….

A

Vrai

60
Q

Selon Peterson, Park et Seligman (2005), une vie heureuse implique 3 choses, quoi ?

A

qu’elle soit source de plaisir, (1) qu’elle ait du sens (2) et que l’individu se sente engagé (3)…

61
Q

Peterson, Park et Seligman développent un questionnaire qui mesure ces trois dimensions (vie heureuse implique source de plaisir, avoir du sens et que l’individu se sent engagé) - comment se nomme t-il et combien d’items possède t-il ?

A 
Orientation to happiness scale 
18 items (6 par dimensions)
62
Q

V/F. L’Orientation to hapiness scale est une échelle de bonheur.

A

FAUX. une échelle d’ORIENTATION sur le bonheur

63
Q

Seligman a développé le modèle _____ pour mesurer le bonheur d’une façon objective, scientifique

A

PERMA

64
Q

Seligman a développé le modèle PERMA pour mesurer le bonheur d’une façon _______, _______

A

objective,

scientifique

65
Q

Pour Seligman, le bonheur s’écrit en 5 lettres, PERMA. Développez l’acronyme…

A

P : Émotions positives (Positive emotion) **
E : Engagement **
R : Relations (positives) et liens sociaux
M : Sens (Meaning) **
A : Accomplissement -

66
Q

Les cinq bases de la psychologie positive, le modèle PERMA - de quelle composante parle-t-on ici ?

-> passer dans un état de flux où vous trouvez totalement absorbé dans une activité utilisant vos capacités et talents. C’est-à-dire être à fond dans ce qu’on fait, ne penser a rien d’autre, ne pas voir le temps passer

A

E : Engagement

67
Q

Les cinq bases de la psychologie positive, le modèle PERMA - de quelle composante parle-t-on ici ?

-> se sentir proche, avoir le sentiment que l’on peut compter sur les autres. …. le fait de partager des moments, des émotions avec les autres

A

R = Relations positives

68
Q

Les cinq bases de la psychologie positive, le modèle PERMA - de quelle composante parle-t-on ici ?

-> La réussite pour elle-même. Le fait de se dépasser. Réaliser des choses qu’on ne pensait pas être capable de faire. Maîtriser votre environnement, par exemple avoir de bonnes notes à l’école, réussir dans son travail, apprendre de nouvelles choses pour le plaisir d’apprendre, etc.

A

A = Accomplissement

69
Q

Les cinq bases de la psychologie positive, le modèle PERMA - de quelle composante parle-t-on ici ?

-> se sentir bien, ressentir plus de plaisir que de douleur, par exemple la joie, l’intérêt, la chaleur, le confort. (joie, gratitude, sérénité, etc.…)

A

P = Émotions positives et plaisir

70
Q

Les cinq bases de la psychologie positive, le modèle PERMA - de quelle composante parle-t-on ici ?

-> servir une cause qui nous transcende, être utile à la société ou aux autres. Appartenir ou servir quelque chose de plus grand que vous, par exemple faire partie d’une équipe de sport, s’occuper d’animaux ou d’autres personnes, adhérer à un groupe tels que ceux de gens apprenant à parler en public ou d’éclaireuses, faire du recyclage, etc.

A

M = meaningfull - sens

71
Q

L’étude et la science de la psychologie positive sont basées sur 3 niveaux distincts, lesquelles ?

A

1- Le niveau subjectif
2- Le niveau individuel
3- Le niveau de groupe

(pyramide allant de 1 (la base) à 3( le sommet)

72
Q

L’étude et la science de la psychologie positive sont basées sur trois niveaux distincts … duquel on parle ?

se concentre sur les différentes caractéristiques d’une vie heureuse ainsi que sur les qualités nécessaires pour être une «bonne» personne. Ceux-ci sont mieux compris après une étude des forces humaines, des vertus, de la prudence, ainsi que de la grande capacité de persévérance, de pardon, d’originalité, de sagesse, de courage et d’amour -

A

niveau individuel

73
Q

L’étude et la science de la psychologie positive sont basées sur trois niveaux distincts … duquel on parle ?

se concentre principalement sur les expériences positives associées au bien-être, au bonheur, à la satisfaction, à l’optimisme, au flow et au contentement. Ce niveau consiste moins à être bon et à penser bien mais plus à se sentir bien.

A

niveau subjectif

74
Q

L’étude et la science de la psychologie positive sont basées sur trois niveaux distincts … duquel on parle ?

Considéré comme le plus grand cercle concentrique, l’accent est mis sur la responsabilité sociale, la tolérance, l’éthique du travail, l’altruisme et une attitude nourricière et attentionnée envers les autres. Ces études sont essentielles pour établir des communautés et des institutions où le potentiel humain peut être maximisé

A

le niveau de groupe

75
Q

V/F. Dans la psychologie positive, le job du thérapeute est de dire à la personne comment vivre sa vie de la meilleure façon.

A

FAUX. de permettre qu’elle-même devienne optimale par elle-même.

76
Q

Quel est le but de l’intervention dans la psychologie positive/de la santé ?

A

Le but c’est l’épanouissement et que la personne mène une vie pleine et agréable

77
Q

L’intervention dans la psychologie positive permet au patient de…

De pratiquer délibérément la ______
D’identifier les ____ et «______» et donner des occasions de les développer
De faire l’expérience d’______ ______
De se sentir ______
De vivre des r_______ _______
De faire des choses signifiantes et qui sont porteuses de ______
De réaliser et faire l’expérience du sens de l’________

A 
positivité
forces // habiletés
affects positifs
engagé
relations réciproques
sens
accomplissement
78
Q

Qui suis-je ?

Sa conception “positive” à propos de la nature humaine se retrouve dans les caractéristiques qu’il suppose présentes chez l’enfant

Pour lui, l’individu, dès son enfance et de manière innée, a tendance à actualiser son individualité et à considérer ce qu’il éprouve personnellement comme étant la réalité

A

Rogers

79
Q

Rogers :
Sa conception “positive” à propos de la nature humaine se retrouve dans les caractéristiques qu’il suppose présentes chez l’______

Pour lui, l’individu, dès son enfance et de manière innée, a tendance à _______ son individualité et à considérer ce qu’il éprouve personnellement comme étant la ______

A

enfant
actualiser
réalité

80
Q

V/F. Rogers pensait que l’homme a un potentiel “bon”

A

Vrai

81
Q

Ecq une relation d’aide = une consultation ? Expliquez.

A

Ecq la relation d’Aide c’Est une consultation ? Non. Si je vais chez le comptable, c’est pas une relation d’aide! Si je vais faire une prise de sang, c’est pas une relation d’aide, il y a a peine de l’interaction

82
Q

Qu’est-ce qu’une consultation ?

Une consultation peut être définie comme une relation entre un ______ (ici, un psychologue) et un ______, (ou patient) établie pour ______ une question requérant une _______ spécifique : santé mentale, légale, administrative, médicale, etc. -

A

professionnel
client
résoudre
compétence

83
Q

Def de quel mot ?

Action d’aider quelqu’un, de lui donner une assistance momentanée ; appui, soutien

A

Aide

84
Q

Def de quel mot ?
Caractère, état de deux ou plusieurs choses entre lesquelles existe un rapport. Lien d’interdépendance, d’interaction, d’analogie, etc.

A

Relation

85
Q

V/F. La relation d’aide, c’est de la thérapie.

A

Faux, ça peut mais pas nécessairement

86
Q

Les termes ______ et ______ désignent deux modalités d’intervention, deux façons de faire une relation d’aide
*(Ivey et Simek-Downing (1980))

A

counseling

psychothérapie

87
Q

“Dictionnaire” du ________* :

La relation d’aide est un terme générique qui désignera le cadre général d’une intervention auprès d’une personne

A

Counseling

**LA relation d’Aide, c’est un cadre général – bcp de profession peut en faire – MAIS comment on fait spécifiquement pour régler un problème, c’est autre chose.
E.g. un préposé au bénéficiaire t’aide mais ne règle pas le problème

88
Q

La relation d’aide réfère à la psychologie ________

A

humaniste

89
Q

La relation d’aide se définit comme l’aide avec «______» psychologique
La relation d’aide, c’est surtout s’engager dans l’”________’’
La relation d’aide c’est une approche centrée sur la “_____ en _____” de la personne, c’est “prendre soin”

A

support
accompagnement
prise en charge

90
Q

Relation d’aide (Carl Rogers 1966)

“Situation dans laquelle un individu cherche à _______ chez un autre une appréciation plus grande de ses ressources latentes internes, ainsi qu’une plus grande ______ d’______ et un meilleur _____ fonctionnel de ces ressources”

A

favoriser
possibilité d’expression
usage

91
Q

Relation d’aide (Carl Rogers 1966)

La relation d’aide est «une relation _______, structurée de manière précise, qui permet au client d’acquérir une compréhension de lui-même à un degré qui le rend capable de ________ à la lumière de sa nouvelle orientation»

A

permissive

progresser

92
Q

V/F. La relation d’aide, c’est de la psychothérapie

A

Faux

93
Q

Que stipule la loi 21 ; expliquez

A

La psychothérapie est “un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique qui a pour but de favoriser chez le client des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental, dans son système interpersonnel, dans sa personnalité ou dans son état de santé.”à

“Ce traitement va au dela d’une aide visant à faire face aux difficultés courantes ou d’un rapport de conseils ou de soutien

94
Q

Carl Rogers est un psychologue humaniste américain et un psychologue clinicien. Nommez 3 des psychothérapies/approches qu’il élabore ?

A

1- Psychothérapie de la non-directivité
2- Psychothérapie centrée sur le client (Client-Centered Therapy)
3- Approche centrée sur la Personne ACP (Person-Centered Approach)

95
Q

Rogers remplace le mot _______ par le mot ________ pour souligner son rôle actif

A

Patient

Client

96
Q

Rogers élabore 3 psychothérapie / approche ? Duquel d’agit cette approche ?

laisser à l’autre (le patient, l’interlocuteur, le participant…) la liberté de s’exprimer et la liberté de choisir lui-même le cours de son expression

A

La non-directivité

97
Q

Rogers élabore 3 psychothérapie / approche ? Duquel d’agit cette approche ?

L’humain est vu comme un être fondamentalement bon se dirigeant vers son plein épanouissement (l’actualisation selon Maslow)
Toute personne a en elle le potentiel pour sa croissance, saine et créatrice -

A

Approche centrée sur la personne ACP

98
Q

De quelle approche (existant à l’époque de Rogers) parles-t-on ?

Interprétation des faits que le patients doit accepter. Ne viens pas du tout du patient et donc très loin de lui

A

Freud

99
Q

De quelle approche (existant à l’époque de Rogers) parles-t-on ?

ne prend en compte que les comportements observables et pas du tout l’expérience subjective du patient

A

Béhaviorisme

100
Q

Rogers élabore 3 psychothérapie / approche ? Duquel d’agit cette approche ?

Le psychothérapeute (l’écoutant ou l’aidant), essai de ne pas contrôler l’entretien par des interventions «directive». Il respecte totalement l’autre et lui laisse donc la liberté de choisir le cours du processus

A

non-directivité

101
Q

3- Approche Centrée sur la Personne (ACP)

Centrée sur la _____ et non sur un _____, une maladie ou un symptôme particulier

A

personne

problème

102
Q

Quelle sont les 4 prémisses de base de l’approche centrée sur la PERSONNE (ACP) (4)

A

L’humain est vu comme un être fondamentalement bon se dirigeant vers son plein épanouissement (l’actualisation selon Maslow)

Toute personne a en elle le potentiel pour sa croissance, saine et créatrice -

L’être humain manifeste une tendance innée à actualiser son potentiel mais ne peut le faire que dans un environnement favorable

Chaque personne a de grandes capacités de se comprendre, de changer l’idée qu’il a de lui-même, ses attitudes et sa manière de se conduire

103
Q

Qui a dit ça ?

“Il existe un curieux paradoxe.
Quand je m’accepte tel que je suis, alors je peux changer”

A

Carl Rogers

104
Q

Dans l’approche centrée sur la personne, nommez 4 choses que le thérapeute doit faire et une chose qu’il NE DOIT PAS faire

A

Créer un climat qui permet de se sentir en sécurité

Rendre plus facile l’expression de son “client”

Lui apprendre à se fier à ce qu’il ressent pour développer son autonomie et améliorer ses relations avec les autres

L’accompagner dans son travail de changement et d’évolution
__________________
Le thérapeute ne doit pas:
Ne doit pas se mettre à la place du client, il n’impose rien, il ne conseille pas, il n’interprète pas

105
Q

Dans l’intro à la relation d’aide de Rogers, nommez les 3 attitudes que doit adopter le thérapeute et qui aident le processus de croissance.

A

1- La compréhension
2- La congruence (l’accord avec lui-même)
3- Le regard positif inconditionnel (acceptation inconditionnelle)

106
Q

La cohérence entre la conscience de soi (besoins, désirs) et ce qui est exprimé. Presque “transparence” ou “authenticité” car le thérapeute ne se présente pas comme un expert mais comme une personne réelle. Être “vrai”

A

La congruence (l’accord avecc lui meme)

107
Q

La capacité à entrer dans le monde (intérieur) de l’autre comme s’il s’agissait du sien pour mieux le comprendre

A

LA compréhension (empathique)

108
Q

la capacité de considérer l’autre (le client)

de manière positive, c’est-à-dire sans jugement ni évaluation -

A

Le regard positif inconditionnel (acceptation inconditionnelle)

109
Q

L’Orientation to hapiness scale contient 18 items dont 6 items par dimensions. Nommez les trois dimensions

A

1 - Source de plaisir
2- Engagement
3- Avoir du sens

110
Q

Qui a développer le modèle PERMA ?

A

Seligman

111
Q

“situation dans laquelle un individu cherche à favoriser chez un autre une appréciation plus grande de ses ressources latentes internes, ainsi qu’une plus grande possibilité d’expression et un meilleur usage fonctionnel de ces ressources’’

Qui a dit ça ? C’est la définition de quel concept ?

A

Relation d’aide

Rogers

112
Q

Que veut dire l’acronyme ACP ?

A

Approche centrée sur la personne (Person-Centered Approach)

Psychologie de la santé 2 (6 decks)

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