Cours 11 Flashcards

Je sens quelque chose en moi (67 cards)

1
Q

Sont des états affectifs qui ont un début précis et sont liées à un objet spécifique

Elles sont de courte durée, généralement quelques secondes ou minutes, et sont accompagnées de changements physiologiques distincts.

Qui suis-je?

A

Les émotions

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Les émotions sont un patron de réponses synchronisées qui comporte 4 aspects, lesquels

A

Physiologique
Psychologique
Fonctionnel
Social

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Vrai ou faux: l’humeur a un stimulus déclencheur spécifique, tout comme les émotions

A

Faux: absence de stimulus

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

désigne une différence individuelle qui caractérise la manière dont une personne vit et exprime ses émotions de manière constante tout au long de sa vie.

Qui suis-je?

A

Tempérament

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

sont des évaluations durables d’un objet, qu’il s’agisse d’une personne, d’une idée ou d’un élément.

Qui suis-je?

A

Sentiment ou attitude

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Vrai ou faux: les sentiments et les émotions entraînent des changements physiologiques

A

Faux: seulement les émotions

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Si on élimine les réactions physiologiques (comme l’augmentation du rythme cardiaque, la transpiration, etc.), il n’y a plus d’émotion.

Qui a dit ça?

A

William James

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

La perspective de ____ ____ sur les émotions repose sur l’idée que celles-ci sont des expériences conscientes déclenchées par des changements physiologiques

A

William James

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Vrai ou faux: l’humeur et les émotions sont de la même durée?

A

Faux: l’humeur = durée prolongée
émotions = courte durée

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Vrai ou faux: l’humeur et le tempérament sont stables pendant toute la vie

A

Faux: seulement le tempérament

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Qui pense cela:

remet en question la théorie de James en suggérant que les émotions ne sont pas simplement le résultat de réactions corporelles, et que d’autres facteurs, comme la cognition, jouent un rôle important dans l’expérience émotionnelle.

A

Cannon

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

L’étude de _____ (1953) visait à tester la théorie de James en vérifiant si des émotions distinctes, comme la peur et la colère, étaient associées à des patrons physiologiques spécifiques

A

L’étude de Ax (1953) visait à tester la théorie de James en vérifiant si des émotions distinctes, comme la peur et la colère, étaient associées à des patrons physiologiques spécifiques

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Ax a-t-il infirmé ou confirmé la théorie de William James concernant l’idée selon laquelle des émotions distinctes, comme la peur et la colère, entraînent des réponses physiologiques différentes

A

Il a confirmé

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

L’étude de _____ et _____ (1962) a cherché à tester la théorie de l’émotion en vérifiant si les deux composantes, à savoir l’activation physiologique et la cognition, sont nécessaires pour produire une émotion.

A

L’étude de Schachter et Singer (1962) a cherché à tester la théorie de l’émotion en vérifiant si les deux composantes, à savoir l’activation physiologique et la cognition, sont nécessaires pour produire une émotion.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Vrai ou faux? L’étude de Schachter et Singer (1962) a montré que l’activation physiologique seule suffi à produire une émotion spécifique.

A

Les résultats ont montré que l’activation physiologique seule (ici, l’épinéphrine) n’a pas suffi à produire une émotion spécifique

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

L’étude de Schachter et Singer a montré que le ____ _____ dans lequel l’individu se trouvait a joué un rôle clé dans l’interprétation de l’activation physiologique.

A

Contexte émotionnel

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Schachter et Singer ont donc conclu que les deux composantes — _____ _____ et _____ — sont nécessaires pour que l’émotion se produise, et que le _____ joue un rôle essentiel dans la définition de l’émotion ressentie.

A

Schachter et Singer ont donc conclu que les deux composantes — activation physiologique et cognition — sont nécessaires pour que l’émotion se produise, et que le contexte joue un rôle essentiel dans la définition de l’émotion ressentie.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Les conclusions de l’étude de Schachter et Singer (1962) vont effectivement à l’encontre de certaines hypothèses précédentes, notamment la théorie de ____ _____ sur l’activation physiologique des émotions.

A

Les conclusions de l’étude de Schachter et Singer (1962) vont effectivement à l’encontre de certaines hypothèses précédentes, notamment la théorie de William James sur l’activation physiologique des émotions.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

L’étude de Dutton & Aron 1974, a illustré le concept de l’attribution de l’_____ : dans des situations où une activation physiologique forte est présente (en raison de la peur ou du stress), les individus peuvent attribuer ces sensations à des émotions amoureuses ou sexuelles lorsqu’il existe une figure attirante dans leur environnement.

A

L’attribution de l’émotion

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

L’émotion provient des réactions physiologiques du corps.

Ceci est la théorie de qui ?
La théorie nommée « ____-____»

A

James-Lange

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

L’émotion est vécue en même temps qu’il y a des réactions physiologiques.

Ceci est la théorie de qui ?
La théorie nommée « ____ - ____»

A

Cannon-Bard

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

L’émotion résulte de l’interaction entre une activation physiologique et l’analyse cognitive de la situation.

Ceci est la théorie de qui ?
La théorie nommée « ____ - ____»

A

Schachter-Singer

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Il est possible de vivre une émotion sans cognition

Ceci est la théorie de qui ?
La théorie nommée « _____»

A

Damasio

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Selon Ekman, la fonction première des émotions est de mobiliser l’organisme afin qu’il puisse gérer rapidement des rencontres _____ importantes

A

Selon Ekman, la fonction première des émotions est de mobiliser l’organisme afin qu’il puisse gérer rapidement des rencontres interpersonnelles importantes

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Le _____ (FACS), développé par Paul Ekman, est une méthode d’analyse de l’expression faciale des émotions
Le Facial Action Coding System (FACS), développé par Paul Ekman, est une méthode d’analyse de l’expression faciale des émotions
26
Vrai ou faux, selon l'étude d'Ekman, les résultats ont montré que, pour la plupart des émotions (colère, dégoût, joie, tristesse), les expressions faciales étaient reconnues de manière très différente à celle des cultures occidentales
faux: Les résultats ont montré que, pour la plupart des émotions (colère, dégoût, joie, tristesse), les expressions faciales étaient reconnues de manière très similaire à celle des cultures occidentales
27
o Ce sont des habitudes culturelles apprises sur la manière d'exprimer ou de réprimer les émotions. Comment on appelle ça ? D___ R___
Les Display Rules
28
Ce qui fâche, dégoûte, ou fait rire peut différer d'une culture à l'autre. Ce qui provoque ces émotions peut être influencé par des 2 types de facteurs, lesquels?
Ce qui fâche, dégoûte, ou fait rire peut différer d'une culture à l'autre. Ce qui provoque ces émotions peut être influencé par des facteurs culturels et personnels, ce qui fait qu'une même situation peut entraîner des réponses émotionnelles différentes d'une culture à l'autre.
29
L'étude sur l'expression des émotions de Sorce, Emde, Campos & Klinnert (1985) montre que les expressions faciales jouent un rôle crucial dans la communication ____ et la prise de ____ des bébés.
dans la communication émotionnelle et la prise de décision des bébés
30
L'étude de Rychlowska et al. (2014) explore l'inhibition des expressions faciales et son effet sur la capacité des adultes à mimer ces expressions. Vrai ou faux: peut importe si les expressions faciales d'un bébé sont partiellement cachées ou non, les adultes ont toujours tendance à imiter ces expressions.
Faux: Lorsque les expressions faciales d'un bébé sont partiellement cachées, les adultes ont moins tendance à imiter ces expressions, ce qui démontre que la visibilité des expressions faciales joue un rôle important dans notre capacité à y répondre émotionnellement.
31
Selon Barrett, 2017, l'émotion est un expérience inée ou construite?
Construite
32
Barrett, 2017, Quels sont les 5 facteurs qui construisent l'émotion?
Moteur (expressions faciales) Réactions physiologiques Hormones Contexte La régulation des émotions
33
Barrett, 2017. L'interaction entre les différentes composantes qui construisent une émotion est-elle unidirectionnelle ou bidirectionnelle?
Bidirectionnelle
34
Exemples de variabilité émotionnelle : Lors d'événements traumatisants, comme des inondations, certaines personnes peuvent développer un trouble de stress post-traumatique, tandis que d'autres peuvent tirer des leçons de résilience et en sortir plus fortes. La façon dont chacun construit son expérience émotionnelle dépend de ses _____, de son ____ et de ses interprétations.
La façon dont chacun construit son expérience émotionnelle dépend de ses croyances, de son vécu et de ses interprétations.
35
La théorie différentielle des émotions de Izard identifie 10 émotions primaires qui, selon lui, forment la base du système de motivation des êtres humains. Lesquelles? 1. Intérêt-excitation 2. Surprise-étonnement 3. _____ 4. Colère 5. Mépris 6. _____ 7. Tristesse 8. Culpabilité 9. ____ 10. Honte-timidité
1. Intérêt-excitation 2. Surprise-étonnement 3. Dégoût 4. Colère 5. Mépris 6. Joie 7. Tristesse 8. Culpabilité 9. Peur 10. Honte-timidité
36
Izard souligne que chaque émotion primaire a une _____ spécifique qui organise et ____ le comportement humain.
Izard souligne que chaque émotion primaire a une fonction spécifique qui organise et motive le comportement humain.
37
..... est une émotion fondamentale et primordiale qui joue un rôle crucial dans la survie et l'adaptation humaine De quelle émotion s'agit-il?
La peur
38
Déclenchée par la douleur ou des situations de contrainte, de blocage ou d'interruption d'un comportement orienté vers un but, de stimulation aversive, d'injustice. de quelle émotion s'agit-il?
la colère
39
Préparer la personne à se battre ou se défendre lorsqu'une situation menace son intégrité; augmente le niveau d'énergie en activant le corps et en le préparant à l'action. de quelle émotion s'agit-il?
la colère
40
Sentiment d'être supérieur à une autre personne. Déformation et agrandissement de son image et de sa valeur et dévalorisation de l'obje Peut mener aux préjugés sociaux et à la violence intergroupe meurtrière en déshumanisant et en minimisant l'importance d'autres individus ou groupes (ethniques par exemple). Affronter un adversaire dangereux; peut renforcer la normalisation et l'ordre social en favorisant le rejet des individus déviants qui voient une pression mise sur eux pour changer de comportement. De quelle émotion s'agit-il?
Le mépris
41
Sert à maintenir l'ordre social en stimulant un sens de responsabilité personnelle et sociale. émerge lorsqu’une personne perçoit qu’elle a causé un tort, que ce soit en blessant quelqu’un ou en transgressant une norme. Ce sentiment va au-delà de la peur d'une sanction extérieure pour inclure une reconnaissance interne de responsabilité. peut découler de la peur d’une punition extérieure. Avec le temps, les normes sociales et les attentes des autres deviennent intériorisées, transformant la ____ en une régulation intrinsèque du comportement. De quelle émotion s'agit-il?
La culpabilité
42
Selon la théorie du _____ (Mark Leary), la culpabilité agit comme un indicateur émotionnel de la menace de rejet social. Ressentir de la culpabilité peut inciter une personne à adopter des comportements visant à rétablir ou préserver ses relations sociales.
Selon la théorie du sociomètre (Mark Leary), la culpabilité agit comme un indicateur émotionnel de la menace de rejet social.
43
Sentiment de vulnérabilité dans les situations sociales. Évitement de certaines situations sociales (sans être asocial). Sentiment de maladresse, inadéquation, craintif de parler, peu assuré. Éviter le rejet et la critique en évitant de s’exprimer ou de s’exposer. Désir d’être en relation mais préoccupé par l'impression qu’on va laisser (i.e. être à la hauteur ou pas). De quelle émotion s'agit-il?
Timidité
44
Baisser les yeux et tourner la tête de façon à éviter l'objet, la tendance à se faire petit (par ex. par la posture). Degré élevé de conscience de soi, surtout tourné vers les faiblesses du soi. Comme si des parties de soi étaient soudainement exposées au grand jour. Sentiment d’incompétence et perte de présence d'esprit (dire ou faire n'importe quoi). Renforcer la cohésion sociale et la conformité en augmentant la sensibilité à l'opinion des autres; la ____ peut motiver l'individu à changer, à s'améliorer. De quelle émotion s'agit-il?
La honte
45
Rôle prépondérant dans la motivation pour les tâches de tous les jours. Sentiment d'être engagé, fasciné ou curieux. Vouloir investiguer, s'impliquer. Fonction Biologique: susciter une réduction du rythme cardiaque qui crée les conditions optimales pour la réception d’information. Motivationnelle: faciliter le maintien de comportements d’exploration et d'apprentissage. Sociale: favoriser le jeu et la communication sociale De quelle émotion s'agit-il?
Intérêt
46
À la limite des émotions positives et négatives, bien qu'elle soit habituellement associée à des expériences agréables. De courte durée. L'esprit devient "vide" à l'instant de ___. Les processus mentaux sont momentanément arrêtés. Fonction: Aider à préparer la personne à bien gérer un événement nouveau et soudain, et ses conséquences, en libérant le système nerveux de toute activité. De quelle émotion s'agit-il?
La surprise
47
Probablement parmi les premières émotions à émerger au cours de l'évolution car il est proche du biologique (approche-évitement). Visées adaptatives claires: le vomissement. Fonction: Sert au rejet d'objets qui sont potentiellement dangereux physiquement ou psychologiquement Goût ou une odeur: vomir; Stimulus psychologique: forte aversion et désir d’éviter l’objet de dégoût De quelle émotion s'agit-il?
Le dégoût
48
* Source dans les interactions sociales, le jeu et la satisfaction dans la réalisation d'objectifs. Sentiment positif et gratifiant. * Impression de confort psychologique et de bien-être. L'esprit et le corps sont dans un état favorisant la relaxation ou le jeu. Absence de stress mental ou physique. Fonctions: * Sociale: l'expression répétée de la ____ dans les interactions parents-bébé favorise les liens d'attachement. Établissement des liens d'affection et de la confiance de base; * Biologique: Expérience de renforcement. Elle favorise également la récupération après des états de stress De quelle émotion s'agit-il?
La joie
49
Souvent causée par l'expérience d'une perte. Renforce les liens entre les personnes qui partagent la souffrance liée à la perte d'un être cher (deuil). Le ralentissement associé à la ____ peut être l'occasion de refaire le plein et de prendre le temps de voir les choses différemment. Un signal pour les autres que la personne ne va pas bien, servant alors d'appel à l'aide, suscitant l'empathie des autres. Favorise des comportements de « prendre soin » (de soi, des autres) De quelle émotion s'agit-il?
La tristesse
50
Les émotions servent d’alarme ou de signal pour nous avertir qu’il faut rétablir cet équilibre. Par exemple, une émotion comme la peur ou la colère déclenche une énergie interne qui pousse à agir. De quel équilibre parle-ton? Et quel concept répété dans tout le cours est en lien avec ça?
L'homéostasie L'énergie libre
51
La théorie ____ des émotions de Izard propose que nos émotions primaires (comme la peur, la colère ou la joie) interagissent et se combinent pour former des émotions plus ____
La théorie différentielle des émotions de Izard propose que nos émotions primaires (comme la peur, la colère ou la joie) interagissent et se combinent pour former des émotions plus complexes
52
Certaines émotions complexes sont le résultat de la combinaison d’émotions primaires : * Hostilité : colère + mépris + dégoût * Anxiété : peur + tristesse + culpabilité + honte * Dépression : tristesse + colère + dégoût + mépris + peur + culpabilité + honte Ça fait référence à la théorie de qui? Et quel est le nom de cette théorie?
Théorie différentielle des émotions de Izard
53
Le phénomène de "____ ____ ____" (____ ____ _____ ) décrit une diminution de la performance dans une situation stressante, même chez des individus hautement compétents. L'étude de Wells & Skowronski (2012) explique ce phénomène par plusieurs facteurs psychologiques et physiologiques.
Le phénomène de "choking under pressure" (échouer sous pression)
54
Selon Fredrickson (2001), les émotions positives et négatives jouent des rôles distincts dans nos réactions et nos comportements, influençant différemment notre manière de penser et d’agir. La peur, la colère ou le dégoût, sont étroitement liées à des tendances à l’action : o Combattre : Réaction à un obstacle ou une menace (colère). (fight) o S’enfuir : Réponse à un danger (peur). (flight) o Vomir : Rejet d’un élément potentiellement nuisible (dégoût). * Ces émotions déclenchent un rétrécissement de la pensée et de l’action (donnent lieu à un rétrécissement de la pensée et de l’action), souvent décrit comme un "effet tunnel". o Exemple : La peur pousse à se concentrer uniquement sur le danger immédiat, limitant la créativité ou l’exploration d’autres solutions Ce sont des émotions négatives ou positives?
Négatives
55
Les émotions (positives OU négatives) élargissent les possibilités de réflexion et d’action, favorisant la créativité, la résilience et le développement à long terme. Encourager et cultiver des émotions ___ peut donc jouer un rôle crucial dans l’amélioration des performances, des relations et du bien-être général.
Positives
56
Broaden-And-Build Theroy (la théorie de l’élargissement-construction) de Fredrickson propose que les émotions positives élargissent nos perspectives mentales et cognitives, contrairement aux émotions négatives qui tendent à les ____
propose que les émotions positives élargissent nos perspectives mentales et cognitives, contrairement aux émotions négatives qui tendent à les rétrécir
57
Broaden-And-Build Theroy (la théorie de l’élargissement-construction) de Fredrickson Émotions positives = perception locale ou globale Émotions neutres ou négatives = perception locale ou globale
Émotions positives = perception globale Émotions neutres ou négatives = perception locale
58
Broaden-and-Build Theory Résoudre des problèmes complexes grâce à une vision plus ____. Favoriser l’innovation et la créativité en explorant différentes perspectives. Renforcer les relations sociales en aidant à identifier des liens entre les individus et les situations. Ce sont les émotions positives ou négatives qui permettent cela?
Positives
59
La théorie de l'élargissement-construction de Fredrickson (2001) va au-delà de l'impact immédiat des émotions positives sur la perception ou la cognition : elle montre que ces émotions, lorsqu'elles sont vécues de façon répétée, permettent de ____ des ressources internes durables qui renforcent notre bien-être et notre ____ à long terme.
La théorie de l'élargissement-construction de Fredrickson (2001) va au-delà de l'impact immédiat des émotions positives sur la perception ou la cognition : elle montre que ces émotions, lorsqu'elles sont vécues de façon répétée, permettent de construire des ressources internes durables qui renforcent notre bien-être et notre résilience à long terme.
60
L’étude de Fredrickson sur le 11 septembre 2001 illustre le rôle clé des émotions _____ dans la ____ face à des événements traumatiques. l’étude démontre que les émotions _____ jouent un rôle crucial dans le développement de la ____ et des ressources ____ à long terme, même après des événements traumatisants comme le 11 septembre. Elles permettent de transformer des moments difficiles en opportunités de renforcement et de connexion humaine.
L’étude démontre que les émotions positives jouent un rôle crucial dans le développement de la résilience et des ressources psychologiques à long terme, même après des événements traumatisants comme le 11 septembre.
61
La théorie du désarmorçage (Undoing Theory) de Fredrickson et al. (2000) met en lumière l'impact des émotions positives sur la ____ physiologique après un épisode de stress ou d'anxiété.
La théorie du désarmorçage (Undoing Theory) de Fredrickson et al. (2000) met en lumière l'impact des émotions positives sur la récupération physiologique après un épisode de stress ou d'anxiété.
62
La théorie du désarmorçage (Undoing Theory) de Fredrickson et al. (2000) Les films amusants et les films de contemplation (beaux paysages) ont favorisé une récupération plus LENTE OU RAPIDE des participants par rapport aux autres films. Les émotions positives ont permis de RÉDUIRE OU AUGMENTER rapidement l’anxiété et le stress liés à l’épisode.
Les films amusants et les films de contemplation (beaux paysages) ont favorisé une récupération plus RAPIDE des participants par rapport aux autres films. Les émotions positives ont permis de RÉDUIRE rapidement l’anxiété et le stress liés à l’épisode.
63
La théorie du désarmorçage (Undoing Theory) de Fredrickson et al. (2000) Films neutres ou tristes : Les participants qui ont visionné un film neutre ou triste ont eu une récupération plus RAPIDE OU LENTE.
Films neutres ou tristes : Les participants qui ont visionné un film neutre ou triste ont eu une récupération plus LENTE. Le film triste, en particulier, n'a pas favorisé une récupération aussi rapide que les films positifs.
64
Selon Fredrickson, les émotions positives agissent comme un mécanisme qui ACTIVE OU DÉSACTIVE les effets physiologiques des émotions négatives (par exemple, l'anxiété ou la peur). Les émotions positives ne font pas seulement élargir le répertoire de pensées, mais elles facilitent également la récupération ____ après un stress.
Selon Fredrickson, les émotions positives agissent comme un mécanisme qui DÉSACTIVE les effets physiologiques des émotions négatives (par exemple, l'anxiété ou la peur). Les émotions positives ne font pas seulement élargir le répertoire de pensées, mais elles facilitent également la récupération physiologique après un stress.
65
Vrai ou faux: En exposant régulièrement les individus à des expériences positives (comme des films amusants ou agréables), il est possible d’atténuer l'impact des événements négatifs et de favoriser une récupération plus rapide du stress.
Vrai
66
Quelle émotion est la plus associée à l’anxiété ? a) La joie b) La tristesse c) La colère d) La honte e) La peur
La peur
67