Cours 5 - Hormones Flashcards

1
Q

Qu’est-ce que l’hypophyse et comment elle est divisée?

A
  • Sécrète des hormones
  • Partie antérieure et postérieure
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Q

Quels sont les hormones sécrétés pas l’hypophyse postérieure?

A
  • Oxytocine
  • ADH
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3
Q

Quels sont les hormones sécrétés par l’hypophyse antérieure?

A
  • Prolactine
  • Gonadotropic
  • ACTH
  • Thyrotropine
  • Hormones de croissance
  • Endorphines
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4
Q

Quels sont les actions de l’hormone de croissance (GH)?

A
  • Facilite la synthèse protéique en (3):
  1. Augmentant le transport membranaire d’acides aminés
  2. Stimulant la formation ARN
  3. Activant les ribosomes messager : A/n ribosome et RER et stimule
  • Ralentie la dégradation des carbohydrates
  • Initie la mobilisation et l’oxydation des graisses comme source d’énergie
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5
Q

Est-ce que la GH augmente ou diminue avec l’activité physique? Et quels en sont les bénéfices?

A

Augmentation marqué, car l’isoforme a une demi-vie plus longue :

  • Temps d’action sur les tissus cibles
  • Bénéficie les muscles, les os et les tissus conjonctifs
  • Optimise l’utilisation de substrat énergétique
  • Diminue l’absorption de glucose tissulaire
  • Augmente la mobilisation des acides gras
  • Stimule la néoglucogénèse du foie
  • Préserve donc la glycémie pour le système nerveux et la fonction musculaire
  • Améliore la durée maximale d’exercice avant l’épuisement
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6
Q

Qu’est-ce qui arrive avec la GH chez les personnes sédentaires s’initiant à l’activité physique?

A
  • Sécrètent davantage de GH
  • Niveau sérique persiste plus longtemps durant la phase de récupération
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7
Q

Quel hormone est analogue à la GH?

A

Facteur de croissance analogue à l’insuline (IGF) –> Somatomédine

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8
Q

Quels sont les effets de la IGF qui sont intermédiaire à la GH

A
  • GH stimule la synthèse par le foie (IGF-I)
  • Auto-régulation GH
  • Requiert de 8 à 30 heures
  • Augmente les fibroblastes
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9
Q

Par quoi est stimulé la sécrétion de l’hormone adrénocorticotropique (ACTH)? Et elle fait partie de quelle axe?

A
  • Stress
  • Sons
  • Douleur
    L’axe hypothalamo-hypophyso-adrénal
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10
Q

Quels sont les 3 actions de l’ACTH?

A
  1. Augmente la gluconéogénèse (foie) (Glucocorticoïdes)
  • Stimule la mobilisation d’acides gras des tissus adipeux
  • Stimule le catabolisme protéique
  1. Inhibe l’action de l’insuline (Glucocorticoïdes)
  2. Augmente la réabsorption du sodium (Aldostérone)
  3. Stimule la production Dihydroépiandrostérone (DHEA
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11
Q

Quel effet l’activité physique à sur la sécrétion de l’ACTH?

A

Sécrétion augmente proportionnellement au niveau d’intensité de l’exercice

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12
Q

Quel est l’action de la prolactine (PRL)?

A

Initie et supporte la sécrétion de lait des glandes mammaires

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13
Q

Est-ce que la prolactine augmente avec l’activité physique intense?

A

Oui, retour à la normale lors de la phase de récupération

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14
Q

Quel effet un jeûne ou une diète riche en graisse a sur la sécrétion de prolactine?

A

Augmente d’avantage la sécrétion

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15
Q

Est-ce que la sécrétion de prolactine peut-être affecté même chez les hommes?

A

Oui

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16
Q

Quels effets l’activité physique a sur les fonctions ovariennes et le cycle menstruel?

A

Des séances d’exercices intenses et répétées vont inhiber les fonctions ovariennes et altérer le cycle menstruel

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17
Q

Quels sont les 2 hormones gonadotropiques?

A
  1. Hormone folliculo-stimulante (FSH)
  2. Hormone lutéinisante (LH)
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18
Q

Qu’est-ce que la FSH produit chez les femmes? et chez les hommes?

A

F = Stimule la croissance folliculaire et la sécrétion d’œstrogène
H = Promeut le développement spermatique (croissance épithéliale)

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19
Q

Qu’est-ce que la LH stimule chez les femmes? Chez les hommes?

A

F = Provoque la sécrétion d’œstrogène et la rupture du follicule
H = Stimule la sécrétion de testostérone (testicules)

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20
Q

Quel effet l’activité physique a sur la sécrétion des hormones gonadotropiques?

A

Données trop variables = On peut pas dire si ça augmente ou descend

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21
Q

De quoi dépend la thyrotropine (TSH)?

A

De la sécrétion de thyérolibérine (TRH) qui affecte également la prolactine

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22
Q

Quels sont les actions de la TSH?

A

Maintient la croissance et le développement de la thyroïde tout en augmentant son métabolisme cellulaire

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23
Q

Quel effet l’activité a sur la sécrétion de la TSH?

A

Ne semble pas avoir d’effet sur sa sécrétion

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24
Q

Quel sont les rôles de l’hypophyse postérieure?

A
  • Ne synthétise pas d’hormones
  • Stocke l’hormone antidiurétique (ADH) et l’ocytocine
  • Effet négligeable lors de sa destruction (accident/chirurgie)
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25
Q

Quel est l’action de l’ADH?

A

Influence l’excrétion d’eau par les reins

26
Q

Quel est l’effet de l’activité physique sur la sécrétion d’ADH?

A

Stimule la sécrétion d’ADH :

  • Module efficacement la réponse cardiovasculaire lors de l’exercice
27
Q

Quels sont les actions de l’ocytocine?

A
  • Initie les contractions musculaires de l’utérus
  • Stimule l’éjection du lait lors de la lactation
28
Q

Quel est l’effet de l’activité physique sur la sécrétion d’oxytocine?

A

Effet inconnu

29
Q

Qu’est-ce que la glande thyroïde sécrète?

A
  • Parathormone
  • Calcitonine
  • T3 (Forme active)
  • T4 (Produite en plus grande quantité)
30
Q

Que se passe-t-ill s’il y a un hypofonctionnement thyroïdien?

A

Obésité possible

31
Q

Quel effet l’activité physique a sur la thyroïde?

A
  • Augmente le niveau sérique de T4 de 35%
  • Du fait même de T3, mais pas directement, car T4 est le précurseur de T3
32
Q

Quel est le rôle et les effets de la parathormone (PTH)?

A
  • Contrôle la balance sérique du calcium
  • Effets :
    1. Activation des ostéoclastes
    2. Réabsorption accrue au niveau rénal
    3. Augmente l’absorption intestinale
33
Q

Quel effet l’activité physique a sur la sécrétion de la parathormone?

A

Augmente sa sécrétion

  • Contribue à l’accrétion osseuse lors du remodelage
34
Q

Quels sont les rôles des hormones T3 et T4?

A
  • Augmentent le métabolisme basal
  • Stimulent la synthèse protéique
  • Stimulent la croissance des os longs
  • Potentialisent le développement du cerveau
  • Augmentent la sensitivité aux catécholamines
  • Augmentent la volume d’éjection cardiaque
  • Augmentent le rythme cardiaque
  • Augmentent le rythme respiratoire
  • Épaississent l’endomètre
  • Augmentent le catabolisme des protéines et des CHO
35
Q

Quels sont les 3 groupes d’hormones sécrétées par la glande surrénales?

A
  • Minéralocorticoïde
  • Glucocorticoïde
  • Gonadocorticoïde
36
Q

Quelle est l’hormone dans le groupe des minéralocorticoïdes? Quels sont ses rôles?

A

Aldostérone :

Rôles:
1. Stimule la réabsorption de sodium (Na) au niveau rénal (Stabilise le pH et le potassium sérique)
2. Contrôle le volume extracellulaire (plasmatique)

  • Augmente le débit cardiaque
  • Augmente la pression artérielle
37
Q

Quel est l’effet de l’activité physique sur la sécrétion d’aldostérone?

A

Nécessite une activité de plus de 45 minutes pour augmenter sa sécrétion (Pour sudation assez importante)

  • Effet majeur est donc lors de la phase de récupération
38
Q

Quel est l’hormones du groupe des glucocorticoïdes? Quand est-ce que la sécrétion augmente?

A

Cortisol :

  • Augmente lors du stress et a des fluctuation circadienne
39
Q

Quels sont les 6 rôles du cortisol?

A
  • Promeut la dégradation des protéines, converties en glucose dans le foie (Néoglucogénèse)
  • Antagoniste de l’insuline
  • Facilite la dégradation des triacylglycérols :
    1. Surtout en état de famine ou d’activités physiques intenses
    2. Augmente la production de corps cétoniques
  • Augmente la fonction cardiovasculaire
    • Effet anti-inflammatoire
  • Atténue les fonctions immunitaires
  • Diminue la formation osseuse (balance négative Ca2+)
40
Q

Quel effet l’activité physique a sur la sécrétion de cortisol?

A
  • Augmente avec l’intensité de l’exercice
  • Concentration reste élevée (jusqu’à 2h) après l’activité
41
Q

Quelle est l’hormone médullaire et c’est quoi c’est 2 grandes catégories?

A
  • Catécholamines :
    1. Épinéphrine (80% de la sécrétion médullaire)
    2. Norépinéphrine
  • Principal neurotransmetteur sécrété par le système nerveux sympathique
  • Précurseur de l’épinéphrine
42
Q

Quels sont les rôles des catécholamines?

A
  • Stimule la glycogénolyse et la lipolyse
  • « Fight or flight »
43
Q

Quel est l’effet de l’activité physiqu sur la sécrétion de la catécholamine?

A
  • Augmentation marquée à des intensités de plus de 50% VO2max (norépinéphrine) :
    1. Proportionnelle à l’intensité et à la durée
    2. Effet plus prononcé dans l’entraînement anaérobique
44
Q

Quels sont les 2 hormones sécrétés par les ovaires et quels sont leurs rôles?

A
  • Estrogènes = Régule l’ovulation, la menstruation et les ajustements physiologiques lors de la grossesse
  • Progestérone = Régule le cycle reproducteur, la contraction des muscles utérins et la lactation
45
Q

Quel effet l’activité physique a sur la sécrétion de l’estrogènes et la progestérone?

A
  • Rôle controversé
  • Augmentation de leur sécrétion avec l’exercice
  • Action similaire des estrogènes et GH lors de l’activité physique :
  1. Augmente la mobilisation des acides gras
  2. Inhibe la réabsorption de glucose au niveau des tissus périphériques
46
Q

Quel est l’hormone sécrété par les testicules? Quels sont les rôles?

A

Testostérone

  • Effet anabolique important
  • Stimule la sécrétion de GH
  • Altère les récepteurs nerveux et la relâche de neurotransmetteurs (JNM)
47
Q

Quel effet l’activité physique a sur la sécrétion de testostérone?

A

Augmente la sécrétion lors d’entraînement en résistance

48
Q

Quels sont les 2 hormones pancréatiques?

A
  • Glucagon
  • Insuline
49
Q

Quels sont les rôles du Glucagon?

A
  • Stimule la glycogénolyse (foie)
  • Stimule la néoglucogenèse en stimulant l’absorption d’acides aminés (foie)
50
Q

Quel est l’effet de l’activité physique sur la sécrétion de glucagon?

A
  • L’exercice prolongé stimule la sécrétion –> Aucun effet lors de l’initiation de l’activité
51
Q

Quels sont les rôles de l’insuline?

A
  • Stimule l’absorption cellulaire de glucose (sauf au niveau du cerveau) = Effet hypoglycémiant
  • Stimule la synthèse de graisse (Si gras dans circulation = athérosclérose)
  • Facilite la synthèse protéique (activation enzymatique)
52
Q

Quel est l’effet de l’activité physique sur la sécrétion d’insuline?

A

Inhibe la sécrétion d’insuline à cause de la sécrétion de Catécholamines

53
Q

Qu’est-ce que l’action de l’insuline favorise?

A

Comme c’est une hormone anabolique :
Favorsie absorption Glucose, absorption acide aminé et synthèse protéine et inhibe catabolisme protéines.

54
Q

Qu’est-ce que l’hormone endorphine? Et quels sont les rôles?

A

Opiacé endogène qui inhibe fortement les sécrétions de l’hypophyse antérieure :

  • Sauf que stimule la sécrétion de GH et de PRL
55
Q

Quel est l’effet de l’activité physique sur les endorphines?

A

Augmente la concentration sérique de β-endorphine et de β-lipotropine :

  • Variation de la sécrétion selon:
    1. Durée (longue durée et résistance légère)
    2. Repos entre les séries (plus long)
56
Q

Qu’est-ce que le HIGH d’entraînement? Et c’est causé par quoi?

A

Sensation d’euphorie ou d’ivresse lorsque la durée d’un entraînement d’intensité modéré à intense augmente = Provoqué par l’endorphine

57
Q

Quels sont les effets bénéfiques de l’endorphine?

A
  • Augmentation de la résistance à la douleur
  • Améliore l’appétit
  • Réduit l’anxiété, la tension, la haine et la confusion
58
Q

Quel est l’effet de l’entraînement sur la sécrétion d’endorphines?

A
  • Controversé
  • Augmentation : Pic + grand pour entraînement anaérobique
  • Améliore la sensivité des récepteurs : Diminue la quantité d’opioïdes nécessaire pour induire effet
  • Diminue la vitesse de dégradation
59
Q

Comment est-il possible de diminuer le taux de cortisol?

A

Faire de l’entraînement a moins de 50% d’intensité max

60
Q

Que se passe-t-il avec l’insuline si on augmente beaucoup trop l’intensité?

A

Elle va augmenter, car on n’a pas assez de glycémie pour notre effort donc il y a possibilité de perte de conscience. Il faut donc augmenter!!!