Erholung Flashcards
(73 cards)
1
Q
აუცილებელი სინონიმი/ ანტონიმი
A
- unverzichtbar / verzichtbar
- notwendig
- essenziell
- erheblich / entbehrlich
2
Q
არსებითი, ეგზისტენციური
A
- existenziell
- lebenswichtig
– Antonyme: unwichtig
3
Q
დაძაბული, არეული სინონიმი/ ანტონიმი
A
- hektisch
- gestresst- gelassen
- unruhig - ruhig
4
Q
გაცვეთილი. სინონიმი/ ანტონიმი
A
- abgegriffen
- abgenutzt
– Antonyme: frisch, originell
5
Q
ციკლური რუტინა
A
- das Hamsterrad
- der Alltagsstress
– Antonyme: Freiheit, Selbstbestimmung
6
Q
პანიკური შესყიდვა
panischer, übermäßiger Einkauf auf Vorrat
A
- der Hamsterkauf
- der Vorratskauf
– Antonyme: geplante Besorgung
7
Q
წინააღმდეგობრივი სივრცე
A
- das Spannungsfeld
- der Konfliktfeld
8
Q
მონოტონურობა
A
- die Monotonie
- die Eintönigkeit
– Antonyme: die Abwechslung
9
Q
საჭიროება
A
- das Bedürfnis
- der Wunsch
- das Verlangen
– Antonyme: die Ablehnung
10
Q
აღდგენა
A
- die Regeneration
- die Erholung
- die Genesung
– Antonyme: die Erschöpfung
11
Q
რუტინა
A
- die Routine
2.der Ablauf - die Gewohnheit
– Antonyme: die Spontaneität
12
Q
ყოველდღიური რუტინა
A
- die Alltagsroutine
- der Tagesablauf
– Antonyme: die Abwechslung
13
Q
შესწავლა
A
- die Erkundung
- die Entdeckung
– Antonyme: die Ignorieren, die Unterlassung
14
Q
აღდგენა
A
- sich regenerieren - regenerierte sich – hat sich regeneriert
- sich erholen - erholte · hat erholt
– Antonyme: sich erschöpfen - erschöpfte · hat erschöpft
15
Q
გათავისუფლება
A
- befreien- befreite – hat befreit
- erlösen- erlöste · hat erlöst
- losmachen- machte los · hat losgemacht
– Antonyme: festhalten, fesseln
16
Q
გაცნობა, შესწავლა
A
- erkunden- erkundete – hat erkundet
- entdecken- entdeckte · hat entdeckt
– Antonyme: ignorieren
17
Q
თვითრეალიზება
A
- ausleben- lebte aus – hat ausgelebt
- auskosten- kostete aus · hat ausgekostet
- verwirklichen- verwirklichte · hat verwirklicht
– Antonyme: unterdrücken
18
Q
ბოლომდე სარგებლობა
A
- auskosten- kostete aus – hat ausgekostet
- genießen- genoss · hat genossen
– Antonyme: übersehen- übersah · hat übersehen,
eilen- eilte · ist geeilt
19
Q
ყოველდღიურ რუტინას თავი დააღწიო
A
- dem Alltag entfliehen
- ausbrechen -brach aus · ist ausgebrochen
- sich zurückziehen - zog zurück · hat zurückgezogen
– Antonyme: in der Routine bleiben
20
Q
დამშვიდება
A
- zur Ruhe kommen
- sich entspannen
– Antonyme: sich aufregen
21
Q
ძალების მოკრება
A
- zu Kräften kommen
- sich stärken
– Antonyme: schwächer werden
22
Q
დროის გამონახვა
A
- sich Zeit nehmen
- sich nicht hetzen - hetzte · hat gehetzt
– Antonyme: hetzen, eilen
23
Q
გაცვეთილი აზრების გაშვება
A
- abgegriffene Gedanken loslassen
- loslassen
- abschließen
– Antonyme: festhalten, sich daran klammern
24
Q
ყველაფერზე საუბარი
A
- über Gott und die Welt diskutieren
- plaudern - plauderte · hat geplaudert
– Antonyme: schweigen
25
უშუალოდ, სპონტანურად მგზავრობა
1. ins Blaue fahren
2. spontan reisen
– Antonyme: geplant reisen
26
თავის დინებაზე მიშვება
1. sich treiben lassen
2. entspannen
3. planlos handeln
– Antonyme: kontrollieren, strukturieren
27
სრულად ტკბობა
1. in vollen Zügen genießen
2. auskosten
– Antonyme: ignorieren
28
სიხარულის მოტანა
1. Freude bereiten
2. glücklich machen
– Antonyme: Kummer bereiten
29
ზუსტად, პედანტურად
1. akribisch
2. genau
3. sorgfältig
– Antonyme: oberflächlich, nachlässig
30
დაძაბული, არეული
1. hektisch
2. gestresst
3. aufgeregt
– Antonyme: ruhig, gelassen
31
გართობა
1. das Amüsement
2. die Unterhaltung
3. das Vergnügen
– Antonyme: Langeweile, Ernst
32
განმარტოება
1. der Rückzug
2. die Abgrenzung
3. die Distanz
– Antonyme: Teilnahme, Offenheit
33
თავშესაფარი, სიმშვიდის ადგილი
1. der Rückzugsort
2. der Zufluchtsort
– Antonyme: öffentlicher Ort
34
არაფრის კეთება
1. das Nichtstun
2. die Ruhe
3. die Entspannung
– Antonyme: Aktivität, Aktion
35
ძალისხმევა
1. die Anstrengung
2. die Mühe
3. die Belastung
– Antonyme: Leichtigkeit, Mühelosigkeit
36
სიმსუბუქე
1. die Leichtigkeit
2. die Unbeschwertheit
– Antonyme: die Schwere, die Belastung
37
აზრთა კავშირი
1. der Gedankenzusammenhang
2. logischer Zusammenhang
– Antonyme: der Widerspruch, das Chaos
38
გაშვება, დათმობა
1. loslassen- ließ los – hat losgelassen
2. freigeben- gab frei · hat freigegeben
3. aufgeben- gab auf · hat aufgegeben
– Antonyme: festhalten, klammern
39
დალაგება, სტრუქტურირება
1. sich ordnen
2. sich sortieren
– Antonyme: sich verwirren, chaotisch bleiben
40
ბალანსი
1. die Balance
2. die Ausgewogenheit
3. das Gleichgewicht
– Antonyme: Ungleichgewicht
41
შესრულების უნარი
1. die Leistungsfähigkeit
2. die Effizienz
3. die Belastbarkeit
– Antonyme: Erschöpfung, Schwäche
42
დროის გამონახვა დასასვენებლად, თავს მისცე ტაიმაუტის უფლება
1. sich (eine) Auszeit gönnen -gönnte · hat gegönnt
2. pausieren
3. abschalten
– Antonyme: durcharbeiten, sich überfordern
43
სარგებლის მიღება
1. profitieren
2. gewinnen
3. nutzen
4. profitieren von
– Antonyme: verlieren, einbüßen
44
ფრუსტრაციის ატანის უნარი
1. die Frustrationstoleranz
2. die Geduld
3. innere Stärke
– Antonyme: die Impulsivität, die Unbeherrschtheit
45
დაბრუნება საწყის ღირებულებებთან
1. die Rückbesinnung
2. die Besinnung
3. die Rückkehr
– Antonyme: die Entfremdung
46
შინაგანი შებრუნება
Moment der inneren Ruhe und Reflexion
1. die Einkehr
2. der Rückzug
3. Nachdenken
– Antonyme: die Zerstreuung, die Ablenkung
47
თვითანალიზი
1. die Selbstreflexion
2. die Selbstbeobachtung
3. die Innenschau
– Antonyme: Selbstvergessenheit
48
სიახლოვე
1. die Nähe
2. die Vertrautheit
3. die Intimität
– Antonyme: Distanz, Fremdheit
49
განახლება, გამაგრება არს.სახ
1. die Erfrischung
2. die Abkühlung
3. die Belebung
– Antonyme: die Erschöpfung
50
გამოსვლა, წასვლა
1. der Ausstieg
2. der Rückzug
3. die Trennung
– Antonyme: Einstieg, Teilnahme
51
bestehende Gedankenstrukturen kritisch prüfen
1. Denkmuster hinterfragen
2. überdenken
3. reflektieren
– Antonyme: blind übernehmen, nicht hinterfragen
52
დროებითი
1. temporär
2. vorübergehend
– Antonyme: dauerhaft
53
წვდომადობა
1. die Zugänglichkeit
2. die Erreichbarkeit
– Antonyme: Unzugänglichkeit
54
ხარისხიანი
1. hochwertig
2. qualitativ
3. edel
– Antonyme: minderwertig, billig
55
იძულება
1. der Zwang
2. der Druck
3. die Nötigung
– Antonyme: Freiwilligkeit
56
აკრძალვა, არ დაშვება
1. verwehren - verwehrte · hat verwehrt
2. verbieten
3. ablehnen
– Antonyme: erlauben, gewähren
57
მცირეხნიანობა
1. die Flüchtigkeit
2. die Vergänglichkeit
3. die Kurzlebigkeit
– Antonyme: Beständigkeit
58
მოკლეხნიანი
1. kurzlebig
2. vergänglich
– Antonyme: langlebig გრძელვადიანი, dauerhaft- მუდმივი, სტაბილური, გრძელვადიანი
59
უეცარი
1. abrupt
2. plötzlich
3. jäh
– Antonyme: allmählich
59
აღმოჩნდება
1. erweisen sich
2. sich zeigen
3. sich herausstellen
– Antonyme: sich täuschen, irreführend sein - მცდარი წარმოდგენის შემქმნელი
60
თერაპია წარმატებულად აღმოჩნდა.
Die Therapie erwies sich als erfolgreich.
61
რეკლამა დამაბნეველია / მცდარ წარმოდგენას ქმნის.
Die Werbung ist irreführend.
62
თავის არიდების მექანიზმი
– Bedeutung: psychischer Weg, schwieriger Realität auszuweichen
1. der Fluchtmechanismus
2. die Verdrängung
3. die Ausflucht
63
ბოროტად გამოყენება
1. missbrauchen
2. ausnutzen
3. manipulieren
– Antonyme: achten, respektvoll nutzen
64
სიღრმისეულად განხილვა
– Bedeutung: sich intensiv mit einem Thema beschäftigen
1. sich auseinandersetzen
2. sich beschäftigen mit
3. reflektieren
– Antonyme: ignorieren, vermeiden
65
მოთხოვნა, პრეტენზია
1. der Anspruch
2. die Forderung
3. die Erwartung
– Antonyme: die Bescheidenheit თავმდაბლობა
66
პარადოქსული
1. paradox
2. widersprüchlich
3. absurd
– Antonyme: logisch, eindeutig
67
გადაღლილობის სინდრომი
1. das Erschöpfungssyndrom
2. Burnout
3. chronische Erschöpfung
– Antonyme: Vitalität, Energie
68
დაპირისპირება, ოპონირება
1. widersprechen
2. kontern
3. ablehnen
– Antonyme: zustimmen, beipflichten
69
განცალკევება
1. die Entkopplung
2. die trennung
3. die Abspaltung
– Antonyme: Verbindung, Verknüpfung
70
განადგურება, გაუქმება
1.zunichtemachen- machte zunichte · hat zunichtegemacht
2. vernichten- vernichtete · hat vernichtet
3. aufheben- hob/hub auf · hat aufgehoben
– Antonyme: aufbauen, ermöglichen
71
გაუცხოება
1. die Entfremdung
2. die Distanzierung
3. die Isolierung
– Antonyme: Verbundenheit, Nähe
72
თვითზრუნვა
1. die Selbstfürsorge
2. die Selbstachtung
3. die Selbstpflege
– Antonyme: die Selbstvernachlässigung