Matecki - Exercice en altitude

Question 1

Quels sont les gazs principaux que l’on retrouve dans l’air ambiant ?

Answer 1

Oxygène, Azote

Question 2

Qu’est la convection ?

Answer 2

L’oxygène qui se déplace avec le milieu qui le contient comme quand le sang circule dans les vaisseaux.

Question 3

Par quel transport va l’oxygène de l’air ambiant à l’alvéole ?

Answer 3

Convection

Question 4

Qu’est la conductance ?

Answer 4

La capacité d’une membrane à laisser passer un gaz

Question 5

Quand la pression partielle est élevé comment est la concentration ?

Answer 5

Elevée

Question 6

Quelle partie de l’oxygène est à l’origine de la pression partielle ?

Answer 6

La fraction dissoute, celle qui n’est pas liée à l’hémoglobine.

Question 7

Quand on fait du sport les muscles reçoivent un signal. A quoi sert-il et quel est-il ?

Answer 7

Du calcium et des enzymes appelées kinases qui vont stimuler l’ADN du noyau de la cellule pour que l’ADN fabrique de nouvelles protéines qui vont modifier l’aspect et le comportement du muscle.

Question 8

Qu’utilisent les fibres musculaires aérobies et anaérobies ?

Answer 8

Aérobie : Oxygène
Anérobie : Glycogène

Question 9

Il existe des muscles 100% aérobies ou anaérobies ?

Answer 9

Non

Question 10

Que dire de la vascularisation, tryglicéride des myglobines et de mitochondrie des différents type de fibre ?

Answer 10

Type 1 en a beaucoup et type 2 en a peu.

Question 11

Qui a le plus gros diamètre entre type II et I ?

Answer 11

Type II

Question 12

Quel mécanisme concernant le calcium se passe lors d’un effort intense mais court ?

Answer 12

Il est libéré puis réabsorber. Les pics sont courts et irrégulier.

Question 13

Quand est-ce que la calmoduline s’active ?

Answer 13

Pas pour des pics de calcium courts et irréguliers mais l’inverse.

Question 14

Quel est le rapport entre la calmoduline et les fibres de type 1 ?

Answer 14

Quand la calmoduline est activée, elle active MEF et cela permet de modifier l’activité du muscle lui permettant de devenir plus endurant, aérobie ect

Question 15

Quand la calmoduline est activée qu’est-ce qu’elle fait ?

Answer 15

Elle active la calneurine qui déphosphoryle le NFAT qui va pouvoir rentrer dans le noyau pour activer la transcription des gènes qui permettent de modifier le phénotype musculaire.

Question 15

Quelle est l’utilité de PGCalpha

Answer 15

C’est un co-activateur transcriptionnel

Question 16

Quand est-ce qu’on active HIF et quelle est son utilité ?

Answer 16

On l’active quand on s’entraîne en hypoxie. Il active la transcription des gênes impliqués dans l’adaptation du muscle à l’hypoxie.

Question 17

Qu’est la VO2 ?

Answer 17

Le volume d’oxygène consommé par minute

Question 18

Le CO2 fait tendre le milieu vers quel type de pka ?

Answer 18

PKA acide

Question 19

Quand le corps sent que le corps est acide, il va réagir comment ?

Answer 19

Augmenter la respiration pour évacuer le CO2.

Question 20

Quand un individu à trop de CO2 dans le sang, il ne pourra pas s’empêcher d’hyperventilé. Pourquoi ?

Answer 20

Parce que c’est son système nerveux autonome qui aura pris le relais.

Question 21

Comment fonctionne la PCO2 par rapport aux récepteurs ?

Answer 21

Le CO2 rend le milieu acide et cela est capté par les récepteurs.
Il y a les chémorécepteurs périphériques (on en trouve dans la carotide et l’aorte)
Et les chémorécepteurs centraux dans le tronc cérébral.

Question 22

Qui est-ce qui varie l’amplitude ventilatoire ?

Answer 22

C’est un groupement de noyau au niveau du tronc cérébral nommé générateur central de la ventilation.

Question 23

Quel est le principal muscle inspiratoire ?

Answer 23

Le diaphragme

Question 24

Comment s'appellent les zones de l'aorte et la carotide ou l'on retrouve les chémorécepteurs ?

Answer 24

Des corpuscules

Question 25

Est-ce que le sport change la pression en vapeur d'eau dans les voies aériennes ?

Answer 25

Non

Question 26

Quand on vire du CO2 qu'est-ce que cela permet ?

Answer 26

D'obtenir plus de O2

Question 27

Comment évolue le gradient de concentration en O2 à l'éxercice ?

Answer 27

Il monte vite donc ça permet une consommation accrue par les cellules.

Question 28

Durant le sport le débit d'oxygène augmente mais comment évolue la pression en oxygène ?

Answer 28

Elle reste à peu près stable pour conserver l'homéostasie.

Question 29

Est-ce que l'exercice améliore la conductance ?

Answer 29

Non

Question 30

Pour mesurer une fibre musculaire, on prends de où à où ?

Answer 30

La fibre musculaire c'est le muscle entier donc on prends de tendon à tendon.

Question 31

Les capillaires sont-ils tous perfusés ?

Answer 31

Non, au repos certains sont fermés par des sphincters vasculaires.

Question 32

Quand est-ce que l'oxygène peut quitter le capillaire ?

Answer 32

Lorsqu'il est dissout dans le plasma.

Question 33

De quelle façon est-ce qu'on retrouve l'oxygène dans le corps généralement ?

Answer 33

Il est en majorité allié à l'hémoglobine.

Question 34

Quand on ne travaille que les muscles de nos bras est-ce que l'hémoglobine des jambes va changer ?

Answer 34

Non, que celle des bras.

Question 35

Comment évolue la capture de l'oxygène par l'hémoglobine en fonction de la PO2 ?

Answer 35

Plus la PO2 est haute, plus l'hémoglobine est saturée.

Question 36

Qu'est une déviation droite ?

Answer 36

La P50 augmente et l'hémoglobine relâche plus vite son oxygène.

Question 37

Comment agit une PGC1 ?

Answer 37

Ils vont dans le noyau se fixer sur les gênes qui codent pour les protéines mitochondriales, les enzymes oxydatives et les myosines de type lent.

Question 38

Quelle est l'utilité des PGC1 ?

Answer 38

Transformer une fibre de type 2 en fibre de type 1

Question 39

Utiliter des pérycites ?

Answer 39

Contraction des vaisseaux

Question 40

Quel facteur est synthétisé par les fibres musculaires en réponse à l'hypoxie locale ?

Answer 40

VGEF Océane

Question 41

Comment fonctionne VGEF quand il est synthétisé ?

Answer 41

Il stimule les cellules endothéliales qui forment les parois vasculaires pour qu'elles se multiplie et forment de nouveaux vaisseaux. Il augmente aussi leur perméabilité.

Question 42

Qu'est la vasohilie ?

Answer 42

C’est la capacité du muscle à stimuler la croissance vasculaire en réponse à l’hypoxie, pour améliorer l’apport d’oxygène.

Question 43

Que dire sur HIF et ses sous unités ?

Answer 43

La béta est stable et toujours présente mais la alpha bien que constamment synthétisé est immédiatement dégradée en présence do'xygène.

Question 44

Qu'est VHL ?

Answer 44

Une protéine qui reconnait HIF alpha hydroxylé pour l'envoyer vers la dégradation, c'est un suppresseur de tumeur.

Question 45

Quelle fibre utilise le mieux les lipides ?

Answer 45

Type 1

Question 46

Qu'est-ce qui synthétise l'érythropoïétine ?

Answer 46

Cellules rénales en cas de diminution de la concentration d'oxygène dans le sang.

Question 47

Quelle molécule est necessaire à la création d'EPO ?

Answer 47

HIF1

Question 48

Quand on est en hypoxie qu'est-ce que les cellules préfèrent utiliser comme source d'énergie ?

Answer 48

La glycolyse plutôt que la dégradation des lipides.

Question 49

Utilité de la 2,3-DPG ?

Answer 49

Elle modifie l'affinité de l'hémoglobine à l'oxygène, le faisant le relâcher.

Question 50

Est-ce que la pression partielle en O2 est modifiée dans les capilaires pulmonaires ?

Answer 50

Non