MS chaine Flashcards
(18 cards)
Chaine ant
Pectoral majeur, fascia brachial, court chef du biceps brachial, brachioradial, FRC
Chaine lat
Partie transverse du trapèze, partie scapulaire du deltoïde, septum intermusculaire brachial latéral (entre fosse des extenseurs et fléchisseurs), Brachioradial, Ext radiale du carpe (long et court)
Chaine post
Infra-épineux, grand dorsal, petit rond, trapèze chef lat, anconé, EUC
5 degrés de liberté de la scapula
-rot supérieur, inférieur
-Rot interne/externe
-Tilt antérieur/postérieur
-Translation antérieur/post (protraction/rétraction)
-Dépression/élévation
Quels muscles font l’élévation de la scapula?
-élévateur de la scapula
-Rhomboïde
-Trapèze inf
Quels muscles font la dépression de la scapula? (5)
trapèze sup
Dentelé ant
Grand dorsal
Pectoral majeur, mineur
Quels muscles font la protraction de la scapula? (3)
-Pectoral majeur, mineur
-dentelé ant
Quels muscles font la rétraction de la scapula? (4)
-rhomboïdes
-trapèze moyen, inf
-grand dorsal
Quels muscles font la rotation supérieur? (3)
-dentelé ant
-Trapèze sup, inf
Quels muscles font la rotation inférieur? (5)
-élévateur de la scapula
-rhomboids
-grand dorsal
pectoral majeur, mineur
stabilisation passive (3)
-lig gléno-huméraux (Ext, Abd, rot ext)
-Capsule post (flex, abd, rot int)
-Labrum glénoïdal
Stabilité dynamique (2)
-Ancrage ST
-GH (muscle de la scapula à l’humérus et muscles du squelette axial à l’humérus)
L’ancrage ST assure une base stable pr que la Coiffe des rotateurs fonctionne (bon ratio tension longueur) grâce à deux système, lesquels?
-superficiel (ligne post) = V
-profond (ligne spiral) = X
La stabilité dynamique GH AP est assuré par?
subscap
-infra-ep, petit rond
La stabilité dynamique GH coronal est assuré par?
-Deltoïde
-Coiffe des rotateurs
-biceps
Rythme St doit être synchrone pour maintenir quoi? (3)
-congruence articulaire
-ratio tension longueur
-espace subacromial adéquat
Étapes rythme ST (3)
SH : rotation sup, tilt post, rot ext
Élévation et rotation claviculaire (ligament coraco-claviculaire)
Rot externe huméral
Nommes quelques erreurs de réadapt
-commencer à la mauvaise phase
-ne pas isoler capsule post
-ne pas faire de période d’intégration
-Pas de plan
-utilisation hâtive des bandes élastiques
