natuurwetenschappen 1 Flashcards
(46 cards)
geef een synoniem voor voedingsstoffen?
Nutriënt
wat zijn additieven in de voedingsmiddelen?
Toegevoegde stoffen
welke voedingsstoffen bevatten de voedingsmiddelen?
Eiwitten, koolhydraten, vetstoffen, voedingsvezels, mineralen, vitaminen, water
welke functie hebben de voedingstoffen?
Brandstof, bouwstof, beschermstof
welke voedingstoffen hebben als functie ‘bouwstoffen’?
Rijk aan vitaminen, rijk aan eiwitten, rijk aan water, rijk aan vetten
wat doet ons lichaam met de voedingstoffen die als functie ‘brandstof’ hebben?
Zij leveren energie om te kunnen bewegen en om warm te blijven.
welke functie hebben de onderstaande voedingsmiddelen? Citrusvruchten (rijk aan vitamines):
bouwstof
welke functie hebben de onderstaande voedingsmiddelen? Pasta (rijk aan koolhydraten):
brandstof
welke functie hebben de onderstaande voedingsmiddelen?Bananen (rijk aan vezels):
goede darmverwerking
welke functie hebben de onderstaande voedingsmiddelen?Spinazie (rijk aan mineralen):
beschermstof
welke functie hebben de onderstaande voedingsmiddelen?Watermeloen (rijk aan water):
bouwstof
wat is gezonde voeding?
Het lichaam heeft elke dag alle voedingsstoffen nodig in bepaalde hoeveelheden. Daarbij spelen de leeftijd, het geslacht en de activiteit een belangrijke rol. Wie voldoende variatie in zijn voeding brengt, zorgt voor een gezonde voeding.
welke 2 praktische hulpmiddelen hebben we om een gezonde voeding samen te stellen?
1 de voedingsdriehoek 2 de bewegingsdriehoek
in welke orgaan gebeurt:
De absorptie van voedingsstoffen:
dunne darm
in welke orgaan gebeurt:
De chemische verkleining van zetmeel:
in de mond
in welke orgaan gebeurt:
De verwijdering van de onverteerbare resten:
de stoelgang
in welke orgaan gebeurt:
De absorptie van water:
de dikke darm
in welke orgaan gebeurt:
De mechanische verkleining van vitaminen:
de maag
Vraag11: wat is de bouw van het ademhalingsstelsel?
De ingeademde lucht bereikt de longen via de neusholte, de keelholte de luchtpijp en de luchtpijptakken in de longen bereikt de lucht de longblaasjes via de longtakken en de longtakjes
Vraag12: benoem de aangeduide delen van het ademhalingsstelsel
P150
Welke twee soorten adembewegingen zorgen ervoor dat de lucht in de longen wordt ververst?
Buikademhaling
Borstademhaling
Vraag14: welke 3 ademhalingsmodellen zijn er
Lymfemodel, ribmodel en middenrifmodel
Vraag15: wat is het lymfemodel?
Het groter en kleiner worden van de longen , waarbij je lucht aanzuigt of uitblaast
Vraag16: wat is het middenrifmodel?
( buikademhaling)
Bij het rustig in-en uitademen gebruik je de buikademhaling, bij het inademen ontspant
Het middenrif en borstholte groter en bij het uitademen ontspannen de buikspieren en
De borstholte word kleiner