Produits solaires Flashcards
(65 cards)
VF - Une peau bronzée peut être une peau en bonne santé
Faux ! Une peau bronzée veut nécessairement dire que la peau a subit des dommages. Le bronzage est un mécanisme de défense de la peau.
Quelles sont les effets des rayonnements UV sur la peau :
- à court terme;
- à long terme;
- effet bénéfique ?
- Court terme - Hâle et brûlures
- Long terme - Néoplasies, photovieillissement, cataractes, affaiblissement de l’immunité, …
- Bénéfice - Synthèse de vitamine D
Lequel, entre les rayons UVA, UVB ou UVC, est celui-qui pénètre le plus profondément dans la peau ?
Les rayons UVA pénètre les plus profondément dans la peau : 25% atteignent le derme.
UVB - 90% sont absorbés par l’épidemerme.
UVC - Presque totalement absorbés par la couche d’ozone.
Lequel, entre les rayons UVA, UVB ou UVC, traverse les fenêtres ?
Les rayons UVA, car ils sont ceux les plus près de la lumière visible.
Quel est le principal critère lorsque vient le temps de choisir une bonne protection solaire ? Quel est la longueur d’onde critique ?
Elle doit couvrir tout le spectre, donc l’important est d’avoir la mention large spectre.
Réflexion sur différentes surfaces
Entre le sable, la neige et l’eau, quelle surface réfléchit le plus les rayons ?
La neige !
Nommes quelques facteurs qui peuvent amplifier les rayons du soleil… (7)
- Saison (été…)
- Moment de la journée (midi)
- Couverture nuageuse (Att! 90% des UV traversent les nuages!)
- Altitude (+ on monte, + on est près du soleil)
- Latitude (équateur)
- Ozone (bien que filtre de moins en moins…)
- Réfléxion sur différentes surfaces (sable, neige, eau)
À partir d’un indice UV de combien doit-on protéger sa peau ?
3 et +
Cette carte montre les indices de mélanome les plus élevés dans le monde. À quel endroit est-ce que c’est pire ?
En Australie, d’ailleurs, des études sur ceux-ci et les produits solaires sont beaucoup réalisés à cet endroit…
VF - Grâce à cette classification, on peut affirmer que les phototypes 5 et 6 n’ont pas besoin de se protéger des rayonnements UV
Faux, bien que les risques soient différents ou moins présents (ex. mélanome), ils ne sont pas absents. Les peaux noires sont à risque de mélanome sur la paume des mains, de décoloration, etc. Bref, gardez en tête que les risques sont présents et que ces peaux ont besoin de protection.
Différences entre les rayons UVB et UVA
Discutes des rayons UVB
UVB - Absorbés par l’épiderme, Brulûres (coup de soleil), Bronzage retardé (24-72 heures) et persistant, entre 10 et 14 heures (surtout l’été), causent tous les cancers de la peau (altère l’ADN), affaiblit immunité, problèmes oculaires (cataractes) et synthèse de vitamine D.
VF - Ce n’est pas tous les salons de bronzage qui sont mauvais pour la santé
Faux ! Ils sont d’ailleurs dans la catégorie Cancérogènes pour l’être humain selon l’OMS.
Différences entre les rayons UVB et UVA
Discutes des rayons UVA
UVA - Pénètre le derme (détruit le collagène et l’élastine) => photovieillissement (Âge), traverse les nuages et le verre, présents toute la journée et à l’année, bronzage immédiat et de courte durée, aussi cancérigène (mécanisme différent,.. radicaux libres!), problèmes oculaires (rétinites solaires), photosensibilisation et Allergies
UVÂge…
VF - C’est surtout des rayons UVB dans les salons de bronzage, d’où le risque de Brûlures fréquent…
Faux ! C’est 90 à 95% des rayons UVA et 5 à 10% des rayons UVB.
On parle de rayonnement 10 à 15 fois plus intense que le soleil du midi, ce qui explique le risque de brûlures fréquentes !
VF - La différence entre un FPS 30 et un FPS 60, lorsque bien appliqué, est minime.
Vrai ! On parle de 96,7% vs 98%…
VF - Le FPS indique la protection contre les brûlures causées par les rayons UVA et UVB.
Faux ! Le FPS est l’indice de protection contre les brûlures causées par les UVB seulement !!!
VF - Bien que le FPS soit l’indice de protection pour les UVB seulement, pour un même FPS, la protection contre les UVA est toujours la même
Faux !!! Pour un même FPS, l’indice UVA peut varier !
On recherche donc le logo UVA ci-dessous, et un ratio UVA/UVB adéquat serait d’1:3…
Quels sont les facteurs qui font varier l’efficacité d’une protection solaire ? (7)
- Quantité et fréquence d’application
- Transpiration, baignade et frottements
- Stabilité des ingrédients aux rayons UV (photostabilité)
- Intensité des rayons
- Réflexion - Neige, sable, eau, revues…
- Conditions d’entreposage
- Dates d’expiration (celle indiquée ou 1 an après l’ouverture…)
Pourquoi ne faut-il pas garder nos crèmes solaires dans une voiture ou au soleil à la plage ?
Au soleil, la température du véhicule peut monter jusqu’à 100°C. Les filtres solaires sont sensibles à la chaleur, cela diminuera donc leur efficacité…
VF - Règle générale, les gens n’appliquent pas assez de crème solaire
Vrai !
Quelle est la quantité suffisante de crème solaire à appliquer ?
2 mg/cm2
Concrètement, pour un adulte de taille moyenne, cela équivaut à 30 mL (pour jambes, bras, cou et visage).
- dos et poitrine = 45 mL
- si + corpulent = 60 à 90 mL
Concrètement, pour guider un patient sur bonne quantité de crème solaire à appliquer, à quoi peut-on référer pour quantifier 30 mL ? (3)
30 mL =
- 1 verre à shooter
- 2 bonnes cuillères à soupe
- 1 balle de golf
VF - Le 1/4 de la quantité recommandé d’un FPS 30 équivaut à un FPS réel de 3, c’est pourquoi plusieurs dermatologques recommandent des FPS plus élevés.
Vrai !
VF - Un FPS 30 + FPS 30 = FPS 60
Faux !
Maintenir le niveau de FPS et non pour prolonger le temps d’exposition
