Sports de combat Flashcards

(19 cards)

1
Q

Amélioration des fonctions cognitives lors des sports de combat ?

A
  • meilleure coordination
  • Tps de réaction
  • vitesse de ttt de l’info
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Q

quel est le point important à aborder quand on reçoit un patient qui fait du karaté ?

A

quel style de karaté ?

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3
Q

À quoi correspond une déchirure de qq fibres au seins du sac fibreux ?

A

élongation

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4
Q

Donnez les 3 arts martiaux où il y a le plus de blessures ?

A
  • judo
  • karaté
  • taekwondo
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Q

quels sont les types de sd des loges ?

A
  • chronique
  • aigue
    (loge antéro-ext ++)
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6
Q

quels sont les signes cliniques d’une artère poplité piégée ?

A
  • claudication vasculaire douloureuse et intermittente liée à la F° du genou
  • jeune homme ++
  • ttt : chir
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7
Q

Que permet la classification de DOHA ?

A
  • classer les différentes pubalgies (psoas, add, pubienne, région inguinale)
  • pubalgie associée aux hanche
  • autres causes de pubalgie chez l’athlète
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8
Q

Quels sont les effets sur la santé des arts martiaux ?

A
  • fonctions cognitives
  • effets psycho
  • effets CV et métabo
  • force (effets musculo-squelettiques)
  • équilibre
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9
Q

Quels avantages ont les arts martiaux sur l’équilibre ?

A
  • marche
  • meilleur flexibilité
    meilleur équilibre statique et dynamique (proprio et repères spatiaux temporels)
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10
Q

Quels sont les effets des arts martiaux sur les fonctions cognitives ?

A
  • vitesse de ttt de l’info
  • tps de réaction
  • fonctions cognitives exécutives (prise de décision)
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11
Q

quels sont les effets des arts martiaux sur le système musculo-squelettique ?

A
  • amélioration de la densité osseuse
    • grande résistance des os
  • amélioration de l’état du squelette
    • efficace qu’une supplémentation en Ca2+
  • amélioration de la force et de l’endurance mlr
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12
Q

quels sont les effets des arts martiaux sur le système CV ?

A
  • ## condition cardio-respi (meilleur fréquence cardiaque et respi)
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13
Q

quels sont les effets des arts martiaux sur l’aspect psycho ?

A
  • amélioration de l’humeur
  • meilleure perception de soi
  • auto-efficacité
  • meilleure estime de soi
  • réduit le risque de dépression
  • moins de stress
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14
Q

Karaté : pourquoi peut-on avoir des durs internes du genou ?

A
  • maintien des position statique (notamment en cavalier)
  • changement rapide de direction
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15
Q

Localisation des blessures au taekwondo ?

A
  • MI ++
  • tronc/tête
  • MS
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16
Q

Quels sont les principaux facteurs de risques de blessures au taekwondo ?

A
  • âge
  • haut niveau
  • fréquence d’entraînement
17
Q

Quels sont les 2 mécanismes lésionnels les + importants en taekwondo ?

A

recevoir ou donner un coup de pied

18
Q

Quel est le 1er mécanisme lésionnel au judo ?

A

projection au sol

19
Q

Quelles sont les 3 zones à vérifier chez un judoka ?

A
  • acromio-clav
  • sterno-clav
  • genoux
    (apley sup/inf (MD ++) et RMS(SMCD ++))