Évaluation des besoins/interventions - individu Flashcards
Quelles sont les étapes qui doivent mener à l’élaboration d’une intervention en vue de changer un comportement ? (3)
- Analyse comportementale, examiner le problème
- Diagnostic comportemental
- Élaborer intervention en fonction du diagnostic
À quoi sert le modèle théorique dans une intervention sur les individus ? (4)
- Expliquer pourquoi/quand/comment un comportement ne produit ou non.
- Comprendre et identifier les sources d’influence d’un comportement
- Fournit un guide pour identifier les déterminants qui doivent être modifiés pour changer un comportement
- Fournit des techniques de changement de comportement
Sur quel principe est basée la Théorie du comportement planifié (TCP) ?
L’intention d’une personne à adopter un comportement dépend de l’attitude et de la norme subjective.
Que permet la Théorie du comportement planifié (TCP) ?
Prédire et expliquer plusieurs comportements liés à la santé.
Quels sont les trois déterminants principaux que comprend la Théorie du comportement planifié (TCP) et par quoi sont-ils déterminés ?
- Attitude : déterminée par croyances d’un individu aux conséquences d’un comportement (ex. : si je mange des fruits je serai en meilleure santé, les pâtes font engraisser, etc.)
- Norme subjective : déterminée par croyances normatives de l’individu + importance de l’opinion des autres (qu’est-ce qui est perçu comme « normal » de faire)
- Perception de contrôle : déterminée par croyances de contrôle d’un individu (ex. : je ne serai pas capable de refuser)
Sur quel principe est basée la Théorie sociale-cognitive (TSC) ?
L’efficacité personnelle est à la base de la motivation, de la persévérance et des réalisations.
Quelle est la caractéristique particulière de la Théorie sociale-cognitive (TSC) ?
Elle est à la fois une théorie de prédiction et de changement de comportement.
Que permet la Théorie sociale-cognitive (TSC) ?
Comprendre la manière dont s’effectue l’acquisition des habiletés.
Quels sont les quatre construits de la Théorie sociale-cognitive (TSC) ?
- Efficacité personnelle
- Attentes concernant les résultats de l’action
- Facteurs socioculturels
- Buts
Qu’est-ce que l’efficacité personnelle ? Sur quoi influe-t-elle ?
Perception qu’a un individu de ses capacités à adopter un comportement malgré la présence de barrières.
Influe sur : motivation, émotions, comportement.
Qu’est-ce que les attentes concernant les résultats ? Comment influent-elles le comportement ?
Croyances en l’efficacité du comportement (ex. adopter une diète faible en sodium pour abaisser la tension artérielle) = évaluation des conséquences positives/négatives
Ces croyances incitent à l’action si les conséquences sont positives et inhibent l’action si les conséquences sont négatives.
Quelles sont les 3 catégories de croyances concernant les attentes concernant les résultats dans la Théorie sociale-cognitive (TSC) ?
- Physique : effets physiques plaisants/déplaisants
- Sociales : réactions sociales provoquées favorables/défavorables
- Auto-évaluative : auto-évaluation des répercussions de l’adoption du comportement
Quels sont les facteurs socioculturels ? Quels sont les 3 types ? (Théorie sociale-cognitive)
Facteurs facilitant l’action ou barrières à l’adoption d’un comportement
- Obstacles personnels (ex.fatigué)
- Obstacles situationnels (ex.amis sédentaires)
- Obstacles structurels (ex.absence d’installation sportive à proximité)
Quels sont les deux types de buts (Théorie sociale-cognitive) ?
- Buts distaux : orientent le comportement
- Buts proximaux : régulent l’effort et guident l’action
Sur quel principe est basé le Modèle transthéorique de Prochaska (MTT) ?
Le changement de comportement est un processus (psychologique+comportemental) qui chemine à travers une série de stades de changement.
Que veut dire transthéorique ?
Intègre les processus et les stades de changement provenant de différentes théories d’intervention.
Quels sont les 5 stades de changements définis dans le modèle MTT (Prochaska)
- Pré-contemplation : ne prévoit pas effectuer un changement dans les 6 prochains mois (inclut ceux qui ont connu des échecs et ne veulent plus refaire de tentatives)
- Contemplation : compte faire un changement dans les prochains 6 mois (besoin d’augmenter leur motivation, il y a ambivalence)
- Préparation : intention d’agir dans les prochains 30 jours, déjà entrepris quelques étapes, prêts à recevoir quelques outils
- Action : commencent à effectuer des changements, depuis moins de 6 mois, bénéficient d’outils pratiques qui les soutiennent.
- Maintien : a adopté le nouveau comportement depuis au moins 6 mois, fait partie de leur quotidien (prévention de la rechute)
Sur quel principe est basé le Modèle des croyances relatives à la santé (HBM) ?
Un individu est susceptible de poser des gestes pour prévenir une maladie/condition désagréable s’il :
- Possède des connaissances minimales en matière de santé
- Considère la santé comme une dimension importante dans sa vie
Selon le Modèle des croyances relatives à la santé (HBM), quels sont les déterminants de la décision d’agir ? (2)
- Perception d’une menace à la santé
- Croyance en l’efficacité de l’action à entreprendre
Quels facteurs peuvent affecter la perception ?
Variables démographiques (âge, sexe, ethnie, etc.)
Variables socio-psychologiques (personnalité, classe sociale, etc.)
