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PSY 1045 : Motivation et émotion > Cours 8 > Flashcards

Cours 8 Flashcards

Les émotions (1)

1
Q

Quels sont les 2 moyens utilisés pour étudier scientifiquement les émotions ?

A
  1. ERT : emotion recognition task => généré par l’IA, génère expressions émotionnelles de base
  2. Banque d’images d’émotions
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Q

Dans l’ERT, quelle émotion est facile à reconnaitre vs laquelle est plus difficile ?

A

Joie : + facile à reconnaitre

peur : + difficile à distinguer

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3
Q

Qu’est-ce qu’une émotion ?

A

Émotion : modèle distinct d’activité neuronale

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4
Q

Quelles sont les 4 grandes composantes de l’émotion ?

A

Sentiment

Activation physiologique

Intentionnalité

Expressivité

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Q

Quelle composante de l’émotion suis-je ?

comment l’émotion est démontrée (ton, posture, expression corporelle/faciale)

A

expressivité

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6
Q

Quelle composante de l’émotion suis-je ?

Phénomène subjectif qu’on interprète à une émotion

A

Sentiment

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7
Q

Quelle composante de l’émotion suis-je ?

Mobilisation des systèmes de réponse, changements hormonaux

A

Activation physiologique

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8
Q

Quelle composante de l’émotion suis-je ?

agent intentionnel qui motive et dirige vers un but (impulsion)

A

Intentionnalité

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9
Q

Que forme l’interaction du sentiment, de l’activation physiologique, de l’intentionnalité et de l’expressivité ?

A

Forment l’émotion

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10
Q

L’émotion comme type de motif

A

Sert d’impulsion (approche, évitement), dynamise et oriente

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11
Q

Motif :
La motivation de l’émotion reste (sentiment) jusqu’à ce que…

A

la situation soit « réparée »
 Système motivationnel primaire

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12
Q

Les émotions comme système de visualisation

A

Fournissent un rapport d’accomplissement quant aux buts, indique comment se déroule l’adaptation

 Exemple : joie signale inclusions sociale et progression / détresse : exclusion et échec

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13
Q

Les émotions servent de … quant à la satisfaction des besoins

A

Baromètre

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14
Q

Émotion comme barômètre : qu’indiquent les émotions (3)

A

 Degré de satisfaction/Valence (aspect + ou -) qui renseigne sur la satisfaction ou non

 Intensité qui renseigne sur son importance et son degré de satisfaction

Besoin => état =>  émotion
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15
Q

Qu’est-ce que l’alexythimie ?

A

« Emotional blindness »

=> Incapacité de percevoir, d’identifier, de décrire et de vivre/ressentir les émotions.

Difficulté à faire le lien entre physiologique et émotions => somatisation

 Souvent lié à des enjeux traumatiques et psychiatrique, peut émerger en raison de lésions cognitives

 Mentalisation plus ou moins bien développée (fonctions et habiletés exécutives)

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16
Q

Vrai ou faux ? L’alexythimie est dans le DSM-5 ?

A

Faux, est un profil particulier

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17
Q

Quels sont les 3 facteurs de la perspective pratique des émotions ? (comme usage pratique)

A

 Capacité à accueillir nos sentiments

 Capacité à reconnaitre nos besoins

 Capacité à agir pour en prendre soin

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18
Q

Qu’est-ce que la perspective biologique des émotions ?

Quel auteur ?

A

Perspective biologique : émotions résultent d’une source biologique (circuit sous-corticaux)

=> Biologie est au cœur de la causalité des émotions

Izard

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19
Q

Qu’est-ce que la perspective cognitive des émotions ?

Quel auteur ?

A

Émotions gérées par les cognitions, évaluation/interprétation de l’événement (importance)

=> L’activité cognitive est une condition préalable à l’émotion

Lazarus

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20
Q

Combien y-a-t’il d’émotions selon la perspective biologique et selon la perspective cognitive ? Accent sur quelles émotions

A

Perspective biologique : 2-8 émotions de base
 7 émotions d’Izard

Infini selon cognitive, car dépend de la subjectivité

21
Q

Selon la perspective biologique et cognitive, accent sur quelles émotions ?

A

Biologique : émotions primaires, innées

Cognitive : émotions complexes, secondaires, apprises
=> pas de lien entre physiologique et émotion, dépend de la subjectivité de la personne

22
Q

Quelles sont les 7 émotions de base d’Izard classées en positif vs négatif ?

A

Émotions négatives : nuisance ou menace qui a des implications motivationnelles
 Peur, colère, dégout, tristesse, surprise

Émotions positives : implication motivationnelle et satisfaction
 Joie, intérêt

23
Q

Vrai ou faux ?

Selon Izard, certaines émotions sont plus valables que d’autres

A

*Selon Izard, le terme négatif/positif vient de la culture, il n’y a pas selon lui des meilleures émotions que d’autres

24
Q

Quels sont les postulats/critères pour identifier les émotions de base ?

A
  1. Présents à la naissance ou durant la petite-enfance
  2. Traitements cognitifs simples, retraçables à des processus évolutifs
  3. Dérivés de processus d’évolution
  4. Thèmes différents : chacun a une thématique propre
  5. Expressions faciales uniques et distinguables
  6. Principales sources de motivation
  7. Définissent le bien-être : Fournit des messages en lien avec la motivation au bien-être
25
Q

Décrit la perspective que les émotions n’ont aucune utilité

A

Selon certains chercheurs …
 les émotions perturbent l’activité, désorganisent le comportement, rendent irrationnel etc.

 Pensent que les émotions avaient des fonctions importantes dans l’évolution, mais pas dans le monde moderne

 les émotions hiérarchisent le comportements, affectent la façon de penser, etc.

26
Q

Quelle est l’utilité des émotions selon la perspective adaptative ?

A

Sélection naturelle, survie, adaptation à l’environnement

Pas de distinction entre émotions positives et négatives, car dirigent l’attention = bénéfiques

27
Q

Quelle est l’utilité des émotions selon la perspective sociale ?

A

Besoin d’affiliation et d’appartenance => les humains sont des bêtes sociales

Messages de communication non verbaux qui lient aux autres

28
Q

Que font les émotions, leurs rôles ? (4)

A

 Facilitent l’interaction sociale

 Influencent la façon dont les autres interagissent avec nous

 Communiquent nos sentiments aux autres

 Créent, maintiennent et dissolvent les relations

29
Q

Qui suis-je ?

manière dont nous essayons d’influencer les émotions que nous ressentons, le moment auquel nous les ressentons et la manière dont nous vivons et exprimons ces émotions.

A

Régulation émotionnelle

30
Q

Quelles sont les 5 façons de se réguler ?

A

Choix de la situation

Modification de la situation

Focus de l’attention

Réévaluation

Supression

31
Q

Quelle stratégie de régulation suis-je ?

Implique une adaptation centrée sur le problème, des efforts pour établir un contrôle et la recherche d’un soutien social, stratégie pour renverser la situation pour changer l’émotion vécue

(ex : faire une blague durant une chicane)

A

Modification de la situation

32
Q

Quelle stratégie de régulation suis-je ?

modifier la source d’attention, réorienter attention
 Génère une autre expérience émotionnelle pour se distraire (ex : faire mandala)

A

Focus de l’attention

33
Q

Quelle stratégie de régulation suis-je ?

changer perception vis-à-vis une situation, rationalisation, changer d’idées

A

Réévaluation

34
Q

Quelle stratégie de régulation suis-je ?

prendre des mesures pour rendre une expérience émotionnelle plus ou moins probable, faire des efforts pour empêcher une émotion de se déclencher

A

Choix de la situation

35
Q

Quelle stratégie de régulation suis-je ?

tente de diminuer l’émotion ou un des 4 autres aspects

A

Suppression

36
Q

Quelles stratégies de régulation sont les plus efficaces ?

A
  1. Focus de l’attention
  2. Réévaluation
37
Q

Quelle est la stratégie de régulation qui fonctionne le moins ?

A

5 => suppresion

est celle qui fonctionne le moins, moins adaptatif, refait souvent surface souvent par composante physiologique

38
Q

Émotion vs humeur : Quelle est la différence selon le critère d’antécédent ?

A

Émotions : émergent de situations significatives et de l’évaluation de leur importance pour le b-ê

Humeur : émergent de processus mal définis

39
Q

Émotion vs humeur : Quelle est la différence selon le critère de spécificité de l’action ?

A

Émotions : influencent le comportement et orientent les actions

Humeur : influent sur la cognition et orientent les pensées

40
Q

Émotion vs humeur : Quelle est la différence selon le critère de temporalité ?

A

Émotions : émanent d’événements de courte durée

Humeur : émanent d’événements mentaux de longue durée

41
Q

Quel est le modèle de l’humeur et ses 2 axes ?

A

Modèle circomplexe de l’humeur :

Valence : sentiment de plaisir ou de déplaisir (axe x)

Excitation : énergie ou en baisse d’énergie (axe y)

 Croisement des lignes : état neutre

42
Q

Selon le modèle circomplexe de l’humeur, l’humeur varie selon …

A

L’humeur varie selon le cycle circadien :

faible au réveil / apogée entre 18-19h

43
Q

Quelle est la différence entre l’humeur positive et négative au quotidien ?

A

Affect positif : engagement plaisant, système de motivation appétissant => axé sur la récompense, comportements d’approche, voies dopaminergiques

Affects négatifs : engagement désagréable, système de motivation aversif => axé sur la punition, comportement retrait, voies sérotoninergiques et noradrénergiques

44
Q

Quelles sont les 3 conditions pour se sentir bien ?

A

 Difficile à expliciter, plus subtil

 Conditions qui créent des affects + de sortes que les gens restent et ignorent leur source causale de bonne humeur

 Manipulation expérimentale

45
Q

Quels sont les avantages de se sentir bien ?

A

 Facilite volonté à aider les autres

Créativité

 Meilleur traitement de l’info (influence sur processus cognitifs)

46
Q

Quelles sont les conclusions des étude pièce de monnaie, bougie et RAT ?

A

Monnaie : plus susceptible d’aider les autres

RAT et bougie : plus de créativité, de rapidité d’esprit, de flexibilité cognitive

47
Q

Qui est l’auteur de la théorie de l’élargissement-construction ?

A

Fredrickson

48
Q

Quels sont les postulats de la théorie de Fredrickson ?

A

Émotions - : sont liées à des tendances à l’action («fight or flight») et donnent lieu à un rétrécissement de la pensée et de l’action (combattre, s’enfuir, etc.)

 Émotions + : favoriseraient un élargissement du répertoire de pensées et d’actions

 L’expérience d’émotions positives, si répétée, favorise la construction de ressources internes durables à long terme (ressources physiques, intellectuelles, sociales et psychologiques)

 Émotions + : augmentent la résilience et les ressources psychologiques futures

 Émotions + : favorisent la récupération physiologique des émotions négatives lors d’épisode de stress ou d’anxiété

PSY 1045 : Motivation et émotion (10 decks)

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