College 6 Flashcards
(30 cards)
Yoga
Methodische inzet
Ashtana Yoga
Ashtanga Yoga is een vorm die zich richt op het lichamelijke, spirituele en geestelijke.
Yama
morele zelfbeheersing
niyama
zuivering en leer
asana
integratie van lichaam en geest door fysieke activiteit
pranayama
beheersing van de ademhaling
pratyahara
beheersing van de zintuigen
dharana
concentratie
dhyana
meditatie
samadhi
comtemplatie: stille staat van gedachteloos gewustzijn
dantavat
als een stok, oude vorm van pelgrimage
Yoga sutra’s
oud, gezien als slangenmensen ipv spirituele activiteit
Saguna
Goden met kwalificaties
Vedanta
de complete veda, ookwel einde van de veda
Nirguna
goddelijke is niet uit te drukken in menselijke taal
Shankara
theorie niet-tweeheid
ramanuja
theorie :wereld is een kwalificatie met het goddelijke
Madhva
de wereld bestaat uit dualiteit
Tantra
leidraad, lichaamsgerichte therapien
cakra’s
geen weg meer terug
kundalini
opstijging en onsterfelijkheid
shushumna
centraal kanaal in het lichaam
ida en pingala
kleinere kanalen die vanuit de neusgaten lopen
Yantra’s
instrumenten/hulpmiddelen voor meditatie (beeld en tempel)
