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stress > cours 2 > Flashcards

cours 2 Flashcards

(67 cards)

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1
Q

pionnier dans la définition du stress ? (1936-1974)

A

Hans Selye

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2
Q

pour Selye, le stress était uniquement ?

A

physiologique

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3
Q

que fait selye à l’Udem ? + années

A

1945-1976 = professeur/chercheur de l’Institut de Médecine et de chirurgies expérimentales

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4
Q

que remarque selye après la suite de réactions bio/physio en lien avec le stress ? 3 choses.

A

sécrétion de cortisol
stimulation de la glande médullo-surrénale
activation SNS (système nerveux sympathique)

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5
Q

que signifie SGA ?

A

syndrome général d’adaptation

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6
Q

comment selye définit-il le stress ? (manif hormonales et neuro) (1936)

A

“la réponse non spécifique de l’organisme à toute demande d’adaptation qui lui est faite “ (1936)

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7
Q

définition en 1925 su stress selon selye ?

A

idée du syndrôme du simple fait d’être malade

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8
Q

définition en 1936 du stress selon selye

A

SGA (synd général d’adaptation)

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9
Q

quelles sont les 3 phases du SGA ?

A

1) phase d’alarme (choc)
2) phase de résistance
3) phase d’épuisement

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10
Q

nommer le livre de Selye en 1956

A

The stress of life

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11
Q

définition de l’anxiété selon larousse méd

A

grande inquiétude, état psychique avec excitation, contraire d’inhibition, et restriction de la gorge

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12
Q

définition de l’anxiété selon le petit robert

A

anxiété = état d’angoisse considéré dans son aspect psychique

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13
Q

Définition selon DSM IV de l’anxiété ?

A

une anticipation au danger, malheur à venir, qui s’accompagne d’un sentiment de dysphorie ou de sx somatiques de tension

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14
Q

définition courante de l’anxiété ?

A

état d’alerte, tension psychologique et somatique, en rapport avec un sentiment désagréable de peur, inquiétude + souvent sans objet, disproportionné par rapport à son objet

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15
Q

V ou F : anxiété essentiellement une émotion

A

vrai!

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16
Q

quand est-ce que l’anxiété devient pathologique ?

A

origine d’une souffrance/incapacité fonctionnelle

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17
Q

v ou f : l’anxiété est normale, sans elle, nous ne serions pas capable de fonctionner !

A

vrai, le stress améliore aussi la performance

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18
Q

v ou f : anxiété débordante = trouble anxieux

A

vrai

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19
Q

v ou f : les traits de personnalité n’influencent pas l’anxiété

A

faux ! (trait de perso influence + état transitoire)

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20
Q

qui distingue le trait d’anxiété et l’état d’anxiété ?

A

spielberger

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21
Q

qu’elle est la distinction entre état d’anxiété et trait d’anxiété ?

A

le trait d’anxiété = tendance individuelle
état d’anxiété = réaction émotionnelle contextualisée et ponctuelle

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22
Q

qu’elle est la théorie incluant la relation entre les 2 composantes de l’anxiété (trait/état)

A

state-trait theory of anxiety

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23
Q

qu’est-ce qu’un trait de personnalité ?

A

tendance : percevoir, sentir, penser de manière relativement cohérente dans le temps et entre les situations
= stable dans le temps

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24
Q

v ou f : le trait d’anxiété est stable

A

vrai

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25
v ou f : l'état d'anxiété est toujours stable chez l'individu
faux ! c'est un état transitoire et variable de l'humeur de l'individu
26
définition de spielberger du trait d'anxiété en 1988 ?
différences individuelles, stables, prédispo à percevoir des sit comme dangereuses/menaçantes et y répondre avec ++ d'anxiété situationnelle
27
v ou f : + le trait d'anxiété est élevé, moins on a des perceptions négatives des situations.
faux ! plus nous avons un trait d'anxiété élevé, plus nous avons des perceptions négatives des sit, par conséquent, plus vulnérabilité au stress !
28
définition de Spielberger de l'état d'anxiété (1988)
état émotionnel transitoire, sentiment subjectif de tension. appréhension, nervosité, inquiétude, augmentation activité du système nerveux autonome
29
v ou f : état d'anxiété fluctue dans le temps et varie dans son intensité.
vrai
30
que construisent Spielberger, Gorsuch et Lushene en 1970 ?
STAI (state trait anxiety inventory)
31
à quoi sert le stai ?
questionnaire évaluer le trait + état d'anxiété dans des sit variées
32
v ou f : Le stai à été utilisé à très grande échelle + le plus populaire pour mesurer l'anxiété ?
vrai
33
quelle est la traduction québ du stai ?
ASTA
34
ASTA est compose de quoi ?
2 parties distinctes de 20 énoncés chaque AS - anxiété situationnelle (état) TA - trait d'anxiété (trait, habitude)
35
L'asta est mesuré à l'aide de quelle échelle de mesure ?
LIKERT
36
quelle est la moyenne de l'asta ?
46-55
37
comment interpréter les résultats de l'ASTA ?
+ 65 = très élevée 56-65 = élevée 46-55 = moyen 36-45 = faible 35 = très faible
38
v ou f : l'anxiété de trait détermine en partie le stress perçu face aux événements négatifs
vrai !
39
les troubles anxieux sont des pathologies qui regroupent ...
plusieurs troubles psychologiques qui ont en commun d'avoir une anxiété patho comme sx principal
40
à quoi fait référence la déf suivante : "sentiment intenses et prolongés de peur, détresse qui sont hors de proportion avec la menace ou le danger réel, entravant le fonctionnement normal"
les troubles anxieux
41
v ou f : les troubles anxieux apportent des perturbations importantes de la vie quotidienne
vrai
42
% pop touch.e par troubles anx au canada ?
12%
43
v ou f : + chez F que H (trouble anx)
vrai
44
v ou f : troubles anxieux sont le trouble mental le + fréquent
vrai
45
v ou f : stabilité des troubles anx varie bcp
vrai ! constant + stables apparaître/disparaître sans raison rémission spontanée et revenir des années plus tard, sinon jms revenir
46
quelles sont les causes des troubles anxieux ?
-on ne sait pas -multifacto intéraction génétique, bio, développemental, socio-économique facteurs : génétique, env, physique (drogue)
47
quels sont les traitements pour les troubles anxieux ?
pharmacothérap (anxiolytiques, antidépresseurs) psychothérapie (TCC) les 2 en mm temps = best
48
v ou f : les avantages de la psychothérapie durent + longtemps qu'après la cessation d'un médic
vrai (meilleure protection contre rechutes)
49
v ou f : différence significative entre psychothérap et pharmacothérapie
faux ! aucune différence significative best = combinaison des 2
50
nommer les 9 troubles anx du DSM IV
1 - tb panique (avec ou sans agoraphobie) 2- agoraphobie sans tb panique 3- phobie sociale 4- TOC 5- TSPT 6-état de stress aigu 7-TAG 8- phobie spécifique 9- trouble anxieux lié maladie somatique / prise de substance
51
quels sont les troubles anxieux du DSM V ? (6)
1- tb panique 2- agoraphobie 3-phobie sociale 4-TOC 5- TSPT 6-état de stress aigu
52
nommer les tb anxieux les + courants (6)
TAG, phobie spécifique, phobie sociale, tb panique, TSPT, TOC
53
v ou f : les taux de prévalence des tb anxieux varient bcp
vrai - entre 13,6% et 29,4% sur vie entière entre 6,4% et 17% sur 12 derniers mois
54
Selon la classification DSM-5, les troubles anxieux regroupent sept entités diagnostiques principales - ??
vrai
55
quels sont les critères d'exclusion du trouble anxieux du DSM5?
-pas imputable aux effets physiologiques d'une substance/médicamenet -pas mieux expliqué par autre tb mental -peur, anxiété, évitement = détresse/altération significative du fonctionnement social, professionnel, autre
56
est-ce que le risque de comorbidité est grand avec les pers atteintes de tb anxieux ?
OUI - 28% des pers ayant un premier tb anx présentent un 2e tb anxieux dépression très fréquente aussi
57
comment décrire le TAG ?
personne = constamment tendue, inquiète, état de stimulation du système nerveux autonome appréhende tout avec excès, organise mobilise ressources pour faire face (phase de résistance)
58
quel est le critère temporel pour diagnostiquer un TAG ?
sx présent presque chaque jour, depuis 6 mois
59
quels sont les autres tb DSM comorbides avec TAG ?
schizo, TP, tb alimentaire
60
quelles sont les conditions (troubles) associées au TAG : comorbidités ?
abus alcool, phobie spécifique + sociale, dépression
61
quelle est la prévalence du TAG dans la pop ?
4-8% (6,6%= femme/ 3,6% = H)
62
nommer quelques traitements pour le TAG
pharma TCC gestion du temps activité expressive rétroaction bio (apple watch) techniques de relaxation
63
déf phobie spécifique
crainte exagérée, excessive d'un objet /sit / lieu (agoraphobie) souvent = évitement peuvent déclencher crise de panique sit = pas vraiment de danger pour la personne mais simple exposition à ce stimulus = perçu comme très menaçant
64
déf phobie sociale ?
anxiété = expo type de sit sociale / performance entraîne évitement --> isolement + que timidité sx somatiques importants ne veut pas que les sx soient visibles par les autres 6-7% de la pop au canada
65
déf tb panique (attaque)
attaque de panique; brutal, intense inconfort, anxiété/peur, sx somatifs et cognitifs terreur accompagnée de douleurs dans la poitrine, suffocation ++ 11% de la pop par année guérissent sans traitement, peu devient un tb
66
quels sont les critères diagnostiques pour trb panique ?
minimum 4 sx parmi les 13 cogn : peur de mourrir peur devenir fou détachement, dissociation somatique étourdissement hyperventilation sueurs tremblements palpitations douleur thoracique nausées/ mal de ventre etc.
67
quel est le critère diagnostique + temporel pour diagn un trb panique ?
1 mois inquiétude persistante de subir une autre attaque attaque terreur soudaine ++ répétition début âge adulte comportement phobique évitement

stress (13 decks)

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