Définitions Croissance

Question 1

PAM

Answer 1

Puissance de travail qu’un athlète développe au cours d’un exercice s’accompagnant d’une consommation d’O2 exactement égale à son VO2max.

Peut être exprimée en Watts, en METs

Question 2

Endurance

Answer 2

Capacité à maintenir longtemps un % élevé de sa PAM

et

• L’Endurance est la capacité de maintenir un effort d’intensité faible à modéré pendant un temps relativement long (supérieur à 20 min).
• L’Enfant est physiologiquement bien adapté pour des efforts en endurance

Question 3

VO2max

Answer 3

Quantité maximale d’O2 qui peut être utilisée par les masses musculaires solicités à l’exercice pour produire l’énergie par unitée de temps

Question 4

Enzymes musculaires

Answer 4

• La glycolyse des enfants est limitée car l’activité de la PFK (phosphofructokinase) est moindre que chez l’adulte
• L’activité enzymatique augmente plus que le VO2ax suite à un travail en endurance

Question 5

Littératie physique

Answer 5

Les gens qui possèdent une littératie physique ont la compétence, la confiance et la motivation nécessaire pour prendre plaisir à participer à un éventail d’activités sportives et physiques.

Question 6

Savoir-faire physique

Answer 6

Les personnes dotées d’un savoir faire physique bougent avec compétence en s’adonnant à une gamme d’AP qui profitent au développement global de la personne.

Question 7

Vieillissement

Answer 7

Processus continu et irréversible qui s’inscrit dans la temporalité de l’individu, du début à la fin de sa vie

(S’il est souvent pensé en terme de pertes ou de déclin, il doit l’être également en terme de gains.

Le vieillissement est différentiel, concernant plus précocement certains domaines, évoluant plus rapidement que d’autres)

Question 8

Gériatrie

Answer 8

Discipline médicale consacrée à l’étude de la santé et aux soins des personnes âgées

Question 9

Gérontologie

Answer 9

Étude des modifications que l’âge engendre sur le fonctionnement humain sur tous les plans (biologiques, psychologique et social)

Question 10

Vieillissement physique

Answer 10

Perte progressive de la capacité du corps à renouveler ses cellules, des processus sensoriels, perceptuels et cognitifs.

Question 11

Vieillisement psychologique

Answer 11

Transformation de la vie affective de l’individu. Attentes motivations, image de soi, rôles sociaux, personnalité et adaptation

Question 12

Vieillissement social

Answer 12

Influence qu’exercent l’un sur l’autre l’individu et la société. Cet aspect touche la santé, le revenu, le travail, les loisirs, la famille, etc.

Question 13

Arthériosclérose

Answer 13

Perte d’élasticité et durcissement des artères

Question 14

Athérosclérose

Answer 14

Processus dégénératif évolutif touchant l’intimant des artères et réduisant progressivement la lumière vasculaire