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Flashcards in Épaule Deck (42):
1

Quel os soutient le poids de l'épaule en majorité

Clavicule

2

Qui assure la stabilité dynamique de l'épaule

Coiffe des rotateurs
-Infra-épineux
-Supra-épineux
-Petit rond
-Subscapulaire

3

Nommer les 5 articulations de l'épaule

-Gléno-humérale
-Scapulothoracique
-Acromio-claviculaire
-Subdeltoïdienne
-Claviculo-sternale

4

En quoi la cohésion des 5 articulations est à la fois un avantage et un inconvénient pour l'épaule

Augmente ADM au détriment de la stabilité

5

Quel est le lien entre le labrum et la profondeur de la capsule

Augmente de 50% la profondeur de la capsule

6

Quelles sont les deux attaches du labrum, indiquer une caractéristique propre à chacune

-Attache inférieur: Stable
-Attache supérieur: Suivi du tendon du chef long du biceps brachial

7

Nommer trois avantages du labrum

Augmente la surface de contact
Augmente la stabilité
Favorise la pression négative (effet de succion) dans l'articulation

8

Quelles structures assurent la stabilité passive de l'épaule et dans quelle région

Région Ant
Capsule
Tendons des muscles
Ligaments : Ligament coraco-huméral
Ligament gléno-huméral
Ligament coraco-claviculaire
Labrum

9

Le tendon de quel muscle permet une élévation de l'humérus

Supra-épineux

10

Quelle caractérisique permet à l'articulation acromio-claviculaire de résister à la tension

Son alignement

11

Vrai ou faux
La capsule de l'épaule est très rigide afin de stabiliser l'articulation

Faux
Laxité inhérente pour favorise le mouvement

12

Dans quel(s) mouvement(s) la capsule stabilise-t-elle le mouvement

Tous

13

Quelle est la ressemblance avec l'articulation de la hanche quant à l'emplacement des muscles

Ils assurent la stabilité dynamique en postérieur

14

Indiquer pour les ligaments suivants leur rôle
-Ligament gléno-huméral
-Ligament coraco-huméral
-Ligament coraco-claviculaire

-Ligament gléno-huméral : Extension de la capsule en ant

-Ligament coraco-huméral : Empêche traction inférieur, stabilise la partie supérieure de l'articulation

-Ligament coraco-claviculaire : Assure une stabilité verticale, le ligament trapézoïde résiste à la compression axiale

15

Qu'est-ce qui limite le mouvement de flexion-extension

La capsule articulaire

16

Qu'est-ce qui limite principalement l'abduction

La tubérosité majeure qui rencontre l'acromion

17

Dans quel sport retrouve-t-on obligatoirement le paradoxe de Codman

Natation

18

Expliquer le paradoxe de Codman

L'épaule est libre dans 3 axes de mouvement
Toutefois, en circumduction de l'épaule, il est capital de mettre le bras tout d'abord en rot externe

19

Sur combien de points se note la Mesure hippocratique

5

20

Sur quels points se base la mesure hippocratique

-Rotation interne postérieure
-Rotation externe ipsi antérieure
-Adduction controlatérale antérieure

21

Vrai ou faux
L'ADM du coude possède un impact sur l'épaule

Vrai

22

Pour chaque articulation suivante, donner trois caractéristiques
-Sterno-claviculaire
-Acromioclaviculaire
-Glénohumérale
-Subdeltoïdienne
-Scapulothoracique

-Sterno-claviculaire
1. Peu de dégénérescence du disque
2. Articulation la plus stable
3. Plus de fracture que de dislocation
4. Stabilité plutôt passive, peu de muscles liés,
5. Articulation en selle
6. Associée majoritairement aux mouvements scapulothoractiques
7. Ligaments: Interclaviculaire
Sterno-claviculaire ant et post
Costo-claviculaire

-Acromioclaviculaire
1. Susceptible à la dislocation
2. Peu mobile
3. Grande résistance à la force appliquée par les muscles du thorax et muscles supérieurs

-Glénohumérale
1. Responsable de la majorité des mouvements
2. Position de la scapula affecte la stabilité de cette articulation
3. Désalignement de la tête humérale avec la glène provoque une diminution de la force et des fonctions

-Subdeltoïdienne
1. Syssarcose
2. Présence de la bourse séreuse pour diminuer la friction
3. Permet le glissement entre les muscles deltoïdes et les muscles de la coiffe des rotateurs

-Scapulothoracique
1. Syssarcose
2. Transforme la gravité en force compressive suite à l'angle de la scapula
3. Scaption de 35°
4. Angle de la scapula vers l'antérosupérieur
5. Stabilisée par le ligament coraco-claviculaire et les muscles de la région

23

Indiquer les avantages des mouvements du bras lorsque que
-Il n'y a pas de contribution de la scapula
-Il y a contribution de la scapula

-Il n'y a pas de contribution de la scapula: Puissance maximale des muscles deltoïdiens
-Il y a contribution de la scapula: Portée maximal supérieure et latérale, diminution du risque de coincement dans l'espace subacromial et augmentation de la stabilité de l'articulation gléno-humérale

24

Quel mouvement est produit par la scapula lorsque celle-ci s'engage dans les mouvements du bras

Rotation

25

Nommer un couple de muscle agoniste et leurs muscles antagonistes

Muscle deltoïdien et supra-épineux sont agonistes
Reste des muscles de la coiffe des rotateurs sont des antagonistes

26

La stabilisation passive est-elle suffisante à la coaptation de l'épaule

Non, il aut des muscles proximaux et distaux pour augmenter celle-ci

27

Quels sont les muscles proximaux de l'épaule (4)

Supra-épineux
Subscapulaire
Infra-épineux
Petit rond

28

Quels sont les muscles distaux de l'épaule (5)

Deltoïde
Triceps
Biceps
Pectoral
Trapèze

29

Vrai ou faux
- Le grand dorsal est important pour la stabilité et l'ancrage de la scapula
-Le trapèze fonctionne en synergie avec le grand dorsal
Le trapèze sup, élévateur scap et rhomboïde sont des muscles élévations de la scapula

Vrai
Faux
Vrai

30

Indiquer trois signes d'un syndrome postural cervical

Port antérieur de tête
Glissement antérieur de l'épaule
Protraction et rotation supérieure de la scapula

31

Indiquer comment fonctionne l'abd de l'épaule

contraction deltoïde et supra-épineux
coiffe fait une dépression — roulement et glissement qui maintient intégrité de l’articulation humérale donc optimiser alignement donc force efficace

32

Nommer un muscle qui soutient la clavicule

Subclavier

33

Vrai ou faux
L'infra-épineux et la sous-scap ont un effet sur la rot interne et externe

Vrai!!

34

Indiquer les 6 phases de la mécanique de l’abduction complète

1. Rythme Scapulothoracique
2. Rotation supérieure de la scapula
i. Élévation sternoclaviculaire
ii. Rotation supérieure acromioclaviculaire
3. Rétraction de la clavicule
4. Rotation externe de la scapule en fin d’abduction
5. Rotation postérieure de la clavicule (grâce au ligament coraco-claviculaire
6. Rotation externe Glénohumérale (infra-épineux et petit rond)

*les trois premières étapes permettent de maximiser la force du muscle deltoïde
**La dernière étape permet d'empêcher l'acromion de venir faire un pincement et de bloquer le reste du mouvement
*** 2:1 à 30° de l'ABD

Trapèze pour rotation sup de la scapula
Romboïdes pour élévation de la scapula

Rotateur externe de la scapula
grand dentelé, le trapèze supérieur, le trapèze inférieur

35

Vrai ou faux
Le pec majeur et le grand dorsal sont antagonsites

Vrai!!

36

Vrai ou faux
Tous les muscles de la coiffe des rotateurs tendend à faire une dépression de la tête humérale

Faux
Le supra-épineux est le seul muscle de la coiffe dont le travail est de faire une élévation de l'humérus

37

En quoi est-il important d'avoir plusieurs muscles pour la dépression de l'humérus

Car les mouvements de l'épaule sont plus à risques lorsque la cavité supra-humérale/sous-acromiale est restreinte (risque d'accrochage)

38

Vrai ou faux
L'articulation acromioclaviculaire fait du cisaillement

Vrai

39

En quoi le grand dorsal et le trapèze supérieur sont-ils antagonistes?

Grand dorsal fait rotation inférieur de la scapula
Trapèze supérieur (à l'aide du muscle dentelé) fait la rotation supérieure de la scapula

40

Le muscle deltoïdien et le supra-épineux sont-ils antagoniste ou agoniste? Pourquoi?

Agoniste car ensemble il participe à l'élévation de l'humérus

41

Vrai ou faux
Le ligament gléno-huméral fait de la pression négative

Vrai

42

Muscle pour l'ancrage de la scapula

Romboïde
Grand dorsal
Élévateur de la scapula
Trapèze inférieur
Pec mineur
Infra-épineux