Exam2 Cours11 (TAG) Flashcards
(50 cards)
Critères diagnostiques
Quels sont les critères diagnostiques du TAG?
A. Anxiété et inquiétudes (attente avec apréhension) se produisant tous les jours ou presque depuis au moins 6 mois
B. La personne éprouve de la difficulté a controler cette inquiétude
C. L’anxiété et l’inquiétude sont liés a ou + de ces symptomes :
-Agitation ou sensation detre survolté ou a bout
-fatiguabilité
-difficulté de concentration ou trous de mémoire
-Irritabilité
-Tension musculaire
-Perturbation du sommeil
En bref, qu’est-ce que le TAG. C’est une manifestation de quoi?
- Tout le monde vit de lanxiété, de linquiétude c’est normal mais
- Le TAG ets une manifestation excessive d’un phénomène normal
Que peut on dire à propos de la notion de
Présent VS Absence
d’inquiétudes? (4)
-Il est erroné de croire que l’on peut avoir aucune inquiétude
Pour savoir si la personne va mieux :
-Il n’y a pas de limite tranché au couteau
-Il n’y a pas de chiffres associés ex. le temps que la personne sinquiete détermine si cest problématique ou pas
-On se base surtout sur les conséquences que ca a sur la personne
Que fait on pour voir si les inquiétudes de la personne sont problématiques?
Sur quoi se base-t-on? (3)
On se base surtout sur les conséquences que ca a sur la personne
on se base sur :
1. L’intensité des symptomes
2. Voir a quel point le foncitonnement est altéré
3. La souffrance associée (au fait d’avoir des inquiétudes)
Quelle vision faut-il avoir de ce trouble, de la quantité d’inquiétude qu’une personne ressens?
-Il faut voir cela sur un continuum
Pas danxiété inqiuiétude/anxiété extreme
-On veut que la personne soit de ce qui est le plus proche de ne pas avoir dinquiétude (sans pouvoir toutefois y etre completement pcq existe pas)
Quel est le modèle théorique de base pour expliquer le TAG?
Situation –> Et si..? –> Inquiétude –> Anxiété –> Démoralisation et épuisement
Modèle théorique de base –> En quoi consiste la situation?
Peut être
- extérieur (ex: attentas)
- intérieur à soi (ex. qqc sur sa peau)
Modèle théorique de base –> En quoi consiste les inquiétudes?
Ensemble de pensées, d’images ou de doutes qui s’enchainent
et qui portent sur des événements négatifs futurs
et qui sont accompagnés d’anxiété
Que demande-t-on a la personne de faire lorsquelle est hors de la thérapie?
On lui demande de faire de l’autoobservation
En quoi consiste l’auto-observation? A quel moment doit dont la faire?
3 fois/jours
A ds heures précises et délémitées d’avance
La personne doit noter ses inquiétude a ce moment là précis
Quels éléments retrouve-t-on dans la grille d’auto-observation? (4)
- Date et heure
- Inquiétude
- Anxiété (sur une echelle de 0-10)
- Le type d’inquiétude (type 1 ou 2)
Dans la grille d’auto-observation, pourquoi est-il important de noter le type d’inquiétude de la personne?
C’est cela qui va nous aider a déterminer pour nous et la personne quels moyens pourront etre pris pour l’aider
Qu’est-ce qu’une inquiétude de type 1?
- Un problème actuel, dans le ici maintenant
- Le probleme se pas LA
Qu’est-ce qu’une inquiétude de type 2?
- Éventuel
- Il n’y a rien, mais las personne s’imagine que
Que peut on dire a propos des inquiétudes de type 1 et 2?
- Parfois il y a des inquiétudes d type 1 et 2 a la fois
- Que ce soit de type 1 ou 2, la personne sinquiète des conséquences futures
Qu’est-ce qui explique qu’une personne a un TAG?
Cette personne a une très très grande intolérence faque a l’incertitude
(elle n.aime pas pas savoir)
À quoi réfère l’analogie des allergies?
Quelle morale peut on en tirer?
- Il suffit qu’il y ait un mini peu d’incertitude pour que cela atteigne la personne
- La personne va avoir une forte réaction (inquiétude, symptomes physiques)
- Aussitot qu’il y a une chance que.. ca ne va pas rassurer la personne avec un TAG
Est-ce que toutes les techniques de restructuration cognitives fonctionnent avec ceux qui ont un TAG?
Non
Parce qu’aussitot qu’il y a un peu d’incertitude, ca ne va pas rassurer du tout la personne
À quoi réfère l’analogie des verres filtrants?
Quelle morale peut on en tirer?
- Les gens qui ont un TAG détectent précisément l’incertitude
- Ce sont des experts pour voir l’incertitude dans une situation
- Ce sont des experts pour entrevoir les scénarios catastrophiques
Quelles sont les manifestations de l’intolérence à l’incertitude? Quels sont les 2 types de stratégies?
- Stratégies d’approche
- Stratégies d’évitement
Que vise les stratégies d’approche et d’évitement?
- Ces 2 type manifeste une intolérence a lincertitude
- Elles vise a gagner de la certitude ou éviter de lincertitude
- En thérapie, la manifestion de cette intolérence nous aide a déterminer a quel point la personne est anxieuse
Quelles sont les stratégies d’approche? (6)
- Faire tout sois-même, ne pas déléguer
- Recherche bcp d’informations avant de passer a laction
- Questionner une décision deja prise
- Chercher a etre rassuré
- Vérifier et revérifier
- Surprotéger les autres
Quelles sont les stratégies d’évitement? (3)
- Éviter de s’engager
- Trouver des raisons imaginaire pour éviter certaines activités
- Procrastiner (remettre qqc a plus tard qui contient de l’incertitude)
Qu’elles sont les 5 raisons que les gens donne a propos du fait qu’il est utile de s’inquiéter?
- S’inquiéter aide a solutionner des problèmes
- Les inquiétudes constituent une source de motivation qui assure que les choses soient faites
- S’inquiéter permet de se protéger contre certaines émotions négatives
- Les inquiétudes peuvent prévenir les événements négatifs
- Le fait de sinquiéter constitue un trait positif de la personnalité
