FL Kognitiv personlighetsteori, behavioristisk inlärningspsykologi Flashcards

1
Q

Hur tänker man kring personlighet utifrån behavioristisk inlärningsteori?

A
  • Fokus på beteendemönster
  • Djupt rotade beteendemönster som inkluderar sättet att relatera till, uppfatta och resonera kring andra och sig själv
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Vad är utgångspunkten i beteendeteori?

A

Du är inte dömd att ha personligheten för evigt.
Beroende på vilka stimulus vi får så utvecklas personligheten på olika sätt.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Vad menade Watson på?

A

Watson menade att det är miljön som formar oss. övertygad att sålänge barnen är friska och välskapta, kan man skapa vilken typ av människa som helst, vilket yrke som helst osv. Numera är biologin med gener med som en bakgrund.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Vad menade Skinner på?

A
  • Beteende via inlärning och kan förändras via inlärning.
  • Personlighet betraktas som bestående över tid och inlärningsteorin kritik kom med att vi faktiskt kan vara på olika sätt i olika situationer. Ibland ängslig, ibland självsäker. Och olika med olika personer.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Vad menar social inlärningsteori (Bandura)?

A

Intresserade sig för våld. våld i hemmet → tenderar att bli våldsbenägna. Tar efter modeller i omgivningen. Inte bara konsekvenser i förstärkning och bestraffning. Härmandet är förstärkande i sig själv. Barn trivs med att vara bredvid förälder och göra lika, känns positivt.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Vad för kritik har man mot inlärningsteori?

A

Räcker ej till som teori för att förklara personlighet. ex gör man samma sak som oroade personer? oroar sig för saker man ej råkat ut för. har ej hittat miljöfaktor eller situation som har fungerat som bestraffning för det beteendet.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Vad innebär verbal inlärning?

A

Räcker att höra saker. gör oss bilder. skapar en inre miljö och sätter = mellan språket och världen och tror mer eller mindre på våra tankar. På så vis närmar sig kognitiv + beteendeteori.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Vad innebär personlighetssyndrom?

A

Oflexibla och återkommande maladaptiva beteenden som orsakar ett kliniskt signifikant lidande.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Vad blir ett problem med patienter inom psykiatrin med personlighetssyndrom?

A

Många är väldigt övertygande om att personlighet är ngt man föds med och ej kan förändra. den tanken blir en behandlingsstörande moment. Behöver adresseras först pga hinder.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Vilka kriterier måste vara uppfyllda för att få diagnosen personlighetssyndrom/EIPS?

A

För att få diagnosen EIPS ska minst hälften av följande symtom stämma in på dig:

Du har en stark rädsla att bli övergiven.
Du har förvirrade tankar och känslor inför dig själv. Du upplever ofta att din självbild inte stämmer överens med omgivningens uppfattning om dig.
Du upplever ofta en inre tomhet.
Du har starka känslor som snabbt kan förändras från ett extremt känsloläge till ett annat.
Känslor för andra personer kan växla snabbt. Ett exempel är att ena stunden beundra någon till att i nästa stund bli mycket arg eller besviken på samma person.
Du kan känna en intensiv ilska som omgivningen uppfattar som överdriven i förhållande till orsaken.
Du kan ibland bli väldigt misstänksam mot andra människor eller uppleva det som sker som overkligt.
Du är impulsiv och kan ofta utveckla ett beroende av något slag.
Du skär dig eller skadar dig själv på andra sätt. Du kan även ha återkommande tankar på att avsluta ditt liv.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Finns det störningar som går att behandla?

A

Ja, t.ex. borderline. Men tar tid och man behöver sätta upp realistiska mål.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Vad innebär neuroticism?

A

Benägenhet för nervositet, oro

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Hur tänker man kring beteendeteorin?

A

Inom beteendeteorin pratas om yttre beteende (observerbart). Detta som inlärningsteorin intresserade sig för från början. Tankar och känslor gick ändå inte att observera menade man. Ex plugga, hur man tolkar ngn som gömmer huvudet i boken.
Har utvecklats. Inre beteende. Känslor och tankar. Ångest-tankar. Ej klarar tentan? Vad får det för konsekvenser?
Inom beteendeteorin försöker man omformulera i beteendetermer. Vad gör man? Jo, man tänker många negativa tankar om framtiden vilket kan sätta igång kroppen med hjärtklappning och yttre beteendet kan bli att plugga överdrivet mycket.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Hur tänker man kring radikal behaviorism?

A

inre och yttre beteende följer samma lagar. Svarar på förstärkning och bestraffning på samma sätt. Har funnits kritik mot den idén, ex gällande oro. Varför tänker jag “tänk om jag inte klarar tentan om och om igen?” Känsla är ångest, borde ju vara bestraffande. Men studier visar att man vill vara beredd. På ngt sätt blir det en väldigt väldigt kort positiv känsla av sjunkande ångest när man hittar konsekvensen. Men sedan kmr den negativa responsen. Lugnande att komma på “tänk om jag inte klarar det”

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Hur tänker man kring respondent beteende?

A

ofrivillig/automatisk reaktion på stimuli. Stimuli→respons. Pavlovs hundar. dock visat sig att pers med psykopati ej blir rädda vid hot

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Hur tänker man kring operant beteende/inlärning?

A

operant beteende/inlärning: formas av beteendets konsekvenser. Ex: reagerar om man får en smäll. Kan lära sig att andra är farliga. I personlighet kan det utvecklas till att ha en vaksamhet och vara misstänksam. Utgår från att andra vill en illa även när det ej är relevant. “är jag vaksam kan jag vara trygg”) Ksk har de beteendena men i och med att man märker att man är trygg, träffar bra pers, försvinner detta beteende. Repar sig från enstaka tillfälle med tiden vilket de flesta gör. En del utvecklar PTSD. Är man med om många tillfällen mer faror är det större risk att utveckla neurotisk personlighet.

17
Q

Vad innebär positiv förstärkning?

A

Förstärkning ökar beteendet, dvs ngt läggs till

18
Q

Vad innebär negativ förstärkning?

A

Någonting tas bort.

19
Q

Vad innebär ABC gällande kvarhållande faktorer för beteendemönster?

A

A=antecendent, vad som förekommer beteende
B=beteende
C=konsekvens

20
Q

Kan du ge exempel på ABC modellen?

A

A: oavsiktlig beröring
B: slår till sin klasskompis
C: klasskompis backar undan
Om man gillar när folk backar undan blir det negativt förstärkt. Tar bort obehaget att ha folk nära. Så kan man arbeta inom KBT –> ok vad fyller beteendet för funktion? Jo, här har vi en person som behöver sitt space. kan jobba vidare med en annan miljö med färre barn som kan trigga det.
Kan också vara att vänja sig vid beröring så det inte upplevs lika hotande med tiden.

21
Q

Vad menas med en relationsinriktad personlighet enligt Beck?

A

Fokus på relationer
Starkt behov av närhet
Positivt samspel med andra - agerar för att bli omtyckt & agerar för att inte bli övergiven
Agerar för att bli omtyckt och inte övergiven
Vill känna gemenskap
Egna åsikter och hävda sig blir mindre viktigt
Exempel på scheman och livsregler: “det går inte att älska mig som jag är” och “alla måste tycka om mig för att jag ska vara värd ngt”

22
Q

Vad menas med en prestationsinriktad personlighet enligt Beck?

A

Värderar prestationer och resultat
Fokus på vad man kan göra, åstadkomma, hur duktig man är
Man gör det man själv tycker är viktigt
Exempel på scheman och livsregler: “måste klara allt på egen hand”, “är ej loser om jag ej klarar detta” “svaga att behöva be om hjälp”

23
Q

Hur förklarar Beck automatiska tankar?

A

Automatiska tankar är ofta värderande
Sker direkt och omedelbart utan att vara medveten om övervägande
Ofrivilliga, kontrollerat
Utan tankemöda
Ex. träffar en person “den var knäpp” “fult hus” “härlig dag”
Kan vara verbala och icke-verbala

24
Q

Hur förklarar kognitiv personlighetsteori personlighetens grund?

A

Kognitiva scheman är personlighetens grund. Tänk dig som en rund cirkel. Längst in har vi scheman (personliga sanningar) t.ex. jag är oduglig. Scheman är ofta djupt rotade och tidigt anlagda, men kan också variera. Ytterligare ett skal ut har vi livsregler/villkorsantaganden (t.ex. “om…så” t.ex. om jag misslyckas fastän jag försöker så är jag oduglig)
Ytterligare ett skal ut är automatisk tanke “det går inte”

25
Q

Kan du förklara den kognitiva patologiska triaden?

A
  1. En negativ kognitiv triad som består i den negativa tilltro en deprimerad person har
    till sig själv,
    till omvärlden,
    till framtiden.
    Det är tre hindersamma självförringande tankar som utlöses automatiskt när individen står inför en uppgift:
    “Jag är helt oduglig. Jag misslyckas med allt jag företar mig. Det finns ingen framtid för mig.”