Flow: Att hitta det optimala tillståndet Flashcards by Oliver Karlsson

Q

Vad är flow?

A

Ett tillstånd av total koncentration och engagemang.

How well did you know this?

1

Not at all

2

3

4

5

Perfectly

Q

Vad kan hjälpa oss att komma i flow?

A

Utmanande men hanterbara uppgifter, eliminera distraktioner, tydliga mål.

How well did you know this?

1

Not at all

2

3

4

5

Perfectly

Q

Vad händer med tiden när man är i flow?

A

Den tycks försvinna.

How well did you know this?

1

Not at all

2

3

4

5

Perfectly