Habitus

Question 1

Combien de décès sont attribués aux maladies chroniques sociétales?

Answer 1

63%

Question 2

Quels sont les 4 facteurs de risque communs aux MCV, cancers, maladies respiratoires chroniques et au Db?

Answer 2

1- Tabagisme
2- Sédentarité
3- TU ROH
4- Mauvaise alimentation

Question 3

Combien de fumeurs vont décédés au courant de leur vie?

Answer 3

50%

Question 4

Combien de mort annuelle est attribuée au tabac?

Answer 4

7 millions

Question 5

Quel est la prévalence du tabac au Canada?

Quel groupe d’âge comporte le plus de fumeurs?

Answer 5

16% / 20-24 ans

Question 6

À quel âge, les gens commencent à fumer le tabac?

Answer 6

Jeune âge.

Rarement passé l’âge de 20 ans.

Question 7

Que contient la cigarette?

Answer 7

Des substances chimiques qui facilitent l’inhalation de fumée ET l’absorption de nicotine.

Question 8

Pourquoi la nicotine crée-t-elle une dépendance + puissante que l’héroïne ou la cocaïne?

Answer 8

• Traverse la BBB rapidement.

* Forte association par les individus de la cigarette et les effets psychotropes de la nicotine.

Question 9

Quel est le principal effet psychotrope de la nicotine?

Answer 9

Libération de dopamine (système de récompense).

Question 10

Pourquoi le tabac réduit notre capacité à transporter l’O2?

Answer 10

CO qui se lie à l’Hb

Question 11

Quels sont les effets CV de la nicotine? (3)

Answer 11

1- Augmentation de la TA.
2- Augmentation de la FC.
3- Vasoconstriction.

Question 12

Quand est-ce qu’ont été réalisées les 1e études épidémios?

Qu’est-ce qu’ils ont réalisé?

Answer 12

• Années 50

* Lien direct entre le tabac et le cancer du poumon.

Question 13

Qu’est-ce que les autres études longitudinales ont démontré?

Answer 13

Lien entre le tabac et plusieurs maladies.

1 pq/jr = 50% de chances de décédés avant 50 ans VS 20% = non-fumeurs.

Question 14

Combien de ml de VEMS perd-t-on par année (N-F) ?

Answer 14

• 25 ml/an.

Question 15

Qui peut perdre davantage de VEMS?

Answer 15

Fumeurs susceptibles génétiquement au tabac.

Question 16

Qu’est-ce qui peut arriver également chez ces individus susceptibles génétiquement au tabac?

Answer 16

• Croissance des poumons = compromise –» VEMS sous-optimal à l’âge adulte.

Question 17

Cb de fumeurs (%) vont développer une MPOC?

Answer 17

30%

Question 18

Cb de MPOC (%) sont reliées directement au tabagisme?

Answer 18

70-80%

Question 19

Pourquoi certaines pathologies sont réduites par la cigarette?

Nommez 1 exemple de pathologie

Answer 19

• Propriétés AI de la nicotine.

- Alvéolite extrinsèque.

Question 20

Qui a davantage de risque associé au tabagisme passif?

Answer 20

Enfants exposés au tabac.

Question 21

Nommez 3 pathologies associés au tabagisme passif

Answer 21

• Cancer du poumom.
• Croissance pulmonaire altérée.
• Exacerbation de l’asthme.

Question 22

Quel courbe des ex-fumeurs est pratiquement superposable à ceux des N-F?

Answer 22

Ex-fumeurs qui ont cessé avant l’âge de 44 ans.

Question 23

Combien de fumeurs vont cesser suite à la recommandation d’un médecin?

Answer 23

5%

Question 24

Nommez 2 interventions pharmacologiques possibles et leur classe médicamenteuse

Answer 24

• Bupropion : inhibiteur du recaptage de la dopamine.

- Varéniciline : Agoniste partiel des récepteurs nicotiniques.

Question 25

Combien de décès annuel cause la sédentarité?

Answer 25

3.2 millions de décès.

Question 26

Quel gain en espérance de vie peut être acquis avec + 15 mins d'AP?

Answer 26

3 ans

Question 27

Dans l'étude sur la tolérance à l'effort, est-ce que la bonne forme physique avait un effet protecteur?

Answer 27

- Oui. * Risque de mortalité doublé (<5 vs > 8 MET). * Effet protecteur peu importe le FR.

Question 28

Quel est la recommandation d'AP?

Answer 28

* Aérobique : 30 mins (5x/sem) modéré-élevée ou 20 mins (3x/sem) élevé. * Renforcement musculaire.

Question 29

Quel est l'effet bénéfique de l'AP régulière sur : - la fonction respiratoire. - le risque de MPOC - l'évolution de la maladie chez les pt MPOC

Answer 29

1. Diminution du déclin du VEMS. 2. Diminution du risque de MPOC 3. Moins d'hospitalisation et de mortalités chez les pt MPOC.

Question 30

Nommez les 4 composantes du cercle vicieux en MPOC

Answer 30

1. Dyspnée d'effort 2. Inactivité physique 3. DEG 4. Aggravation de la dyspnée lors d'AP subséquente.

Question 31

Quel est l'impact d'un programme de réadaptation respiratoire - à court terme - à long terme (effets sur la maladie CV - #2)

Answer 31

* Court-terme = quasi aucun impact immédiat. * Long-terme : - Diminuer les effets de la MPOC sur la musculature périphérique. - Diminuer les effets de la MPOC sur le déconditionnement.

Question 32

Est-ce que la pollution de l'air est une menace planétaire?

Answer 32

Oui = principale menace planétaire.

Question 33

Quelles particules de l'air sont surtout reliées aux décès par des maladies chroniques sociétales?

Answer 33

Fines particules en suspension

Question 34

Cb de décès annuel cause la pollution de l'air?

Answer 34

6.5 millions décès

Question 35

Quelles maladies chroniques sociétales seraient possiblement causés par la pollution atmosphérique?

Answer 35

1- MPOC 2- Cancer du poumon 3- MCV

Question 36

Combien (%) de décès par MPOC et par cancer du poumon seraient attribuables à la pollution de l'air ?

Answer 36

``` 51% = MPOC 43% = cancer ```

Question 37

Pourquoi est-il important de faire des interventions axées sur les HDV (3) ?

Answer 37

Elles sont : - simples. - peu coûteuses. - efficaces.

Question 38

Décrire le programme de réadaptation respiratoire - cb de semaines? - Cb de fois par semaine?

Answer 38

8-12 semaines. | 3x/semaine.