INTRODUÇÃO A ALIMENTAÇÃO COMPLEMENTAR

Question 1

Quando iniciar a introdução alimentar?

Answer 1

a partir dos 6 meses, devemos iniciar com as papas salgadas e papas de frutas. Orientar que a papa salgada deve ser oferecida uma vez no dia, escolhendo o melhor horário (dar preferencia pelo almoço para formar a rotina)

Question 2

Como fazer a papa salgada?

Answer 2

Escolher um tubérculo ou cereal (arroz, aipim, macarrão, batata doce), escolher um leguminoso (feijão, ervilha, soja), escolher legumes e verduras, escolher um alimento de origem animal (peixe, frango, gado, ovo). Essa papa salgada deve ser oferecida espessa desde o inicio (começando mais pastosa e logo aumentando a consistência). Informar que não deve ser preparada no liquidificador ou peneira, deve ser amassada com o garfo

Question 3

como preparar a papa de frutas?

Answer 3

oferecer duas frutas diferentes por dia

Question 4

Não é indicado na introdução alimentar?

Answer 4

não oferecer alimentos misturados, não usar mel no primeiro ano e começar a oferecer agua