Le processus de crise Flashcards
(35 cards)
Qu’est-ce qu’une crise psychologique?
Une crise est un événement qui provoque une charge émotive importante et submerge la capacité adaptative d’un individu.
Est-ce que tout le monde peut vivre une crise?
Oui, tout le monde peut vivre un épisode de crise à un moment donné.
Quand une crise survient-elle?
Lorsqu’une personne est incapable de faire face à une situation avec ses stratégies adaptatives habituelles.
Qu’est-ce qui caractérise une crise?
L’émotion prend le dessus et empêche la personne d’utiliser ses ressources pour faire face à la situation.
Quelles sont les trois grandes phases d’une crise?
La phase d’équilibre, la phase de vulnérabilité et la phase de crise.
Qu’est-ce que la phase d’équilibre?
C’est lorsque la personne utilise efficacement des stratégies pour retrouver son équilibre malgré les charges émotives.
Quels exemples de moyens proactifs peut-on utiliser en phase d’équilibre?
Le sport, la marche, la respiration, la détente, les sorties entre amis.
Que se passe-t-il en phase de vulnérabilité?
Les stratégies d’adaptation fonctionnent parfois, mais pas toujours. Les moyens inadaptés commencent à apparaître.
Quels comportements inadaptés peuvent apparaître en phase de vulnérabilité?
Consommation d’alcool, de drogues, de médication, isolement, évitement.
Quelles sont les trois sous-phases de la phase de crise?
La désorganisation, le passage à l’acte et la récupération.
Que signifie la désorganisation dans la phase de crise?
La personne perd ses repères et sa perception de la réalité devient distorsionnée.
Comment la distorsion de perception influence la personne?
Elle affecte ses comportements, réactions et prises de décision.
Quel est le rôle de l’environnement dans la désorganisation?
Le soutien est souvent insuffisant ou absent, ce qui aggrave la crise.
Pourquoi la personne s’isole-t-elle souvent durant la crise?
Elle ne perçoit plus les autres comme des sources de soutien ou n’a plus l’énergie de demander de l’aide.
Quels moyens sont souvent utilisés dans la désorganisation?
Principalement des moyens inadaptés pour réduire la souffrance.
Qu’est-ce que le passage à l’acte?
C’est un point de rupture où la personne pose une action significative, souvent dangereuse.
Donne un exemple de passage à l’acte.
Une tentative de suicide, un comportement agressif, un épisode psychotique.
Pourquoi le passage à l’acte est-il critique?
Il nécessite une intervention immédiate pour assurer la sécurité de la personne et de son entourage.
Comment la personne se sent-elle après le passage à l’acte?
Fatiguée, calme en apparence, mais toujours fragile.
Que nécessite la phase de récupération?
De l’accompagnement pour reconstruire l’équilibre et reconsidérer la perception de la situation.
La personne est-elle sortie de la crise une fois calme?
Non, elle reste dans la phase de crise malgré un retour au calme apparent.
Pourquoi la personne semble aller mieux alors qu’elle ne l’est pas vraiment?
Parce que le calme est souvent un état de fatigue, pas de résolution.
Quel est le risque si on croit que la personne est guérie dans la récupération?
Ne pas lui offrir l’aide nécessaire, ce qui peut entraîner une rechute ou un nouvel épisode.
Quels sont les signes avant la crise?
Agitation psychomotrice, réactions physiologiques comme la transpiration ou le rythme cardiaque élevé.
