Produits solaires (exam 1) Flashcards
(68 cards)
Quels sont 3 effets des rayonnements UV sur la peau?
- Dommages ADN
- Court terme:
hâle, brûlures. - Long terme:
néoplasies, photovieillissement, cataractes,
affaiblissement immunité. - Effet bénéfique:
synthèse vitamine D
Quels sont les 3 types de rayons UV et les plus dangereux?
*UVC (100-290 nm)
Absorbés presque
totalement par la couche
d’ozone
* UVB (290-320 nm)
90% absorbés par
l’épiderme
* UVA (320-400 nm)
25% atteignent le derme
UVA = les plus dangereux, sournois on ne les sent pas, pénètre profondément dans la peau!
Quelles longueurs d’ondes doivent être bloquées avec la crème solaire?
- Doit couvrir tout le spectre: mention Large spectre
- UVB (290-320 nm)
- UVA courts (320-340 nm)
- UVA longs (340-400 nm)
- La longueur d’onde critique doit être couverte > 370
nm
V ou F: Les nuages bloquent les rayons UV
Faux! il faut se protéger même si c’est nuageux
Quels facteurs amplifient les rayons UV?
- Saison
- Moment de la journée (12h!!!)
- Couverture nuageuse
- Altitude
- Latitude
- Ozone
- Réflexion:
- Sable 15-25%
- Neige 80%!!!!
- Eau 10-25%
V ou F: Une personne à la peau foncée devrait-elle se protéger?
Oui! quand meme a risque surtout paumes et pieds
Quelles sont les effets des UVB?
- Absorbés par épiderme
- Brûlures (coups de soleil)
- Bronzage retardé (24 à 72h) et persistant
- Intensité: entre 10 et 14h, surtout l’été
- Cause tous les cancers de la peau (altère ADN)
- Problèmes oculaires (cataractes…)
- Affaiblit immunité
- Synthèse vit D
Quels sont les effets des UVA?
- Pénètrent le derme: détruit collagène +
élastine. - Photovieillissement, vieillissement prématuré
- Traversent les nuages + le verre
- Présents toute la journée et à l’année
- Bronzage immédiat et courte durée
- Cancérigènes (radicaux libres) moindre
- Problèmes oculaires: rétinites solaires
- Photosensibilisation
- Allergies.
Est-ce que les salons de bronzage sont recommandés?
- Catégorie cancérogènes pour l’être humain par l’OMS.
- Déconseillés par Santé Canada surtout < 35 ans.
(risque augmenté de mélanome de 59%) - Interdits au Québec chez les < 18 ans depuis 2013.
- 90-95% UVA, 5-10% UVB
10 à 15 fois plus intenses que le soleil du midi. - Brûlures fréquentes
NON!!!
V ou F: Un FPS 60 ne protège pas 2 fois plus qu’un FPS 30.
Vrai: 98% vs 96,7% lorsque bien appliqué
Qu’est-ce que le FPS?
FPS = DEM* avec protection
DEM sans protection * DEM: Dose érythèmateuse minimale
* Indice de protection contre les brûlures causées par UVB
seulement! Indique la quantité d’énergie pour provoquer un érythème.
V ou F: Pour un même FPS, l’indice UVA peut varier
Vrai, * Logo UVA dans un cercle
* Niveau de protection UVA conforme à la
recommandation européenne
* Ratio UVA/UVB est adéquat
(UVA/FPS ≥ 1:3)
* Protection assurée et équilibrée
Quels sont des facteurs qui font variés l’efficacité des produits solaires?
*Transpiration, baignade, frottements
*Stabilité des ingrédients aux rayons UV (photostabilité)
*Intensité des rayons (pas de spray au gros soleil)
*Réflexion: neige, sable, eau, revues
*Condition d’entreposage: auto, plage…
*Attention aux dates d’expiration!
(Date indiquée ou 1 an lorsque ouvert)
Quelle quantité de crème appliqué sur le corps?
Quantité suffisante = 2 mg/cm2
* Adulte taille moyenne: 30 ml (4 appl. dans 1 bte de 120ml)
jambes, bras, cou, visage
+ dos, poitrine = 45 ml
si corpulent = 60 à 90 ml
Visage: ½ c à thé
V ou F: Les gens ne mettent pas assez de crème quand ils l’appliquent.
Vrai! majorité de la population applique entre 0,5
et 1,3 mg/cm2 de crème solaire (soit 25 à 50%).
Le quart de la qté recommandée d’un FPS 30
équivaut à un FPS réel de 3 !
* Plusieurs dermatologues
recommandent les FPS élevés pour cette raison.
Quelle est la fréquence idéale d’application?
*Réappliquer aux 2 heures peu importe le FPS
(frottement, baignade, transpiration)
Sert à maintenir le niveau de FPS et non pour
prolonger le temps d’exposition!
2 applications d’un FPS 30 ≠ FPS 60
* Un écran solaire FPS 30 appliqué aux 2 heures et en bonne quantité est supérieur à un FPS plus élevé appliqué une seule fois dans la journée et/ou en quantité insuffisante.
Quelles questions posées à nos patients pour choisir le bon produit pour eux?
- Pour vous?
- Âge (incluant membres de la famille)
- Type de peau (teint, taches de rousseur, grains de beauté…)
- Caractéristisques: acné, peau sensible…
- Allergies (avobenzone, octocrylène, oxybenzone…)
- Prise de médicaments (photosensibilité)
- Protection solaire antérieure
- Problèmes de santé (ATCD mélanome…)
- Type d’activité: sport, baignade, travail extérieur, brève ou longue
- Préférence pour la forme (crème, lotion, spray)
- Coût
Comment choisir le bon FPS?
30: bonne protection générale, exposition limitée
45-50: peau sujette aux coups de soleil, exposition de longue durée/forte intensité
60: peau très sensible, atcd cancer cutané, rx photosensibilisant, teint pâle, alpinistes, proche équateur
70-80-100: faux sentiment de sécurité = mal appliqué
Quoi recommander aux parents d’enfants <6mois pour les protéger du soleil?
- Peau immature, perméable, peu mélanine.
- Éviter le soleil
- Protection physique (parasol, poussette, chapeau,
manches longues) - Éviter filtres chimiques
- Possibilité d’un filtre physique
visage, cou et mains (petites surfaces)
PAS de couvertures par dessus la poussette
Quoi recommander aux parents d’enfants > 6mois pour les protéger du soleil?
- Éviter le soleil
- Protection physique (parasol, chapeau qui couvre visage et oreilles, vêtements longs…)
- Écran solaire à large spectre
- FPS ≥ 30
- Sans alcool (souvent contenu dans les sprays)
- Sans oublier nez, joues, oreilles, épaules
- <2 ans: vêtements longs,
filtres physiques mains+visage
débuter crème autour de 4 ans et faire test dans creux du coude
Quoi recommander aux adultes pour se protéger du soleil?
- Éviter soleil, vêtements appropriés
- Écran solaire large spectre (UVB+UVA)
- FPS ≥ 30 pour tous!
- Baumes à lèvres avec FPS ≥ 30
Quels sont les 2 types de filtres solaires?
physique et chimique
Qu’est-ce que les filtres physiques/inorganiques?
- Écrans minéraux
- Dioxyde de titane, Oxyde de zinc
+ - Bloquent et Réflètent rayons UVA + UVB
- Efficaces
- Agissent dès l’application
- Aucune hypersensibilité
- Résistent à l’eau et transpiration
- *Texture épaisse, moins agréable
*Visibilité après l’application (traces blanches)
*Risque de folliculite
*Nanoparticules: (micronisées)
*Nouvelles formulations
*Transparence (moins dépôts blancs)
*Moins efficaces
*Peuvent traverser la barrière de la peau? Pas prouvé
voir exemples page 29,30
Quand utiliser les filtres physiques?
- Indications:
Enfants
Intolérance aux filtres chimiques
Peau sensible
Post Chimio/radiothérapie
Endroits vulnérables (nez, oreilles, derrière le cou)