Toxicomanie, MVL, aides ergogènes (Cours 8)

Question 1

Nommer les 3 classes de substances psychoactives.

Answer 1

1-Dépresseurs du SNC
2- Psychostimulants
3- Perturbateurs du SNC

Question 2

Nommer des dépresseurs du SNC.

Answer 2

• Alcool
• Drogues anxiolytiques
• Opioïdes

Question 3

Nommer des psychostimulants.

Answer 3

Mineurs : nicotine, caféine
Majeurs : amphétamines, cocaïne

Question 4

Nommer des perturbateurs du SNC.

Answer 4

• Cannabis
• Hallucinogènes
• Anesthésiques dissociatifs : LSD

Question 5

Qu’est-ce que la toxicomanie?

Answer 5

• Problème de santé complexe qui résulte de facteurs d’ordre génétique, biologique, psychologie et social
• Usage abusif et compulsifs + chmts comportements

Question 6

Nommer les sx de sevrage d’une dépendance.

Answer 6

Physique
1) apparition de sx physiques
2) besoin d’une dose > pour avoir le même effet

Psychologiques
1) état cognitif et émotionnel aversif évoqué par la dépendance

Question 7

Combien de critères faut-il pour être considéré comme un toxicomane?

Answer 7

au moins 2 au cours des 12 derniers mois

Question 8

Nommer les 3 phases de la toxicomanie.

Answer 8

1- Initiation à la consommation
2- Maintien de la consommation
3- Rechute

Question 9

Qu’Est-ce qui mène à la dépendance?

Answer 9

1- Facteurs individuels
2- Facteurs environnementaux
3- Caractéristiques propres à la drogue

Question 10

Nommer des voies d’Administration de drogues.

Answer 10

1- Orale
2- Nasale
3- Pulmonaire
4- Intraveineuse

Question 11

Nommer des conséquences de l’alcool.

Answer 11

Psychiatrique : anxiété, convulsion, agressivité
Cognitif/neurophysio : - attention, - vitesse psychomotrice

Question 12

Nommer des conséquences des opioïdes.

Answer 12

Psychiatiques : comportement violen, dépression sévère

Cognitif/neurophysio : - mémoire, - vitesse de tx info

Question 13

Nommer des conséquences des stimulants majeurs.

Answer 13

Psychiatiques : Violence, épisodes dépressif

Cognitif/neurophysio : > vitesse motrice, > mémoire (inverse à long terme)

Question 14

Nommer des conséquences du tabac

Answer 14

Psychiatiques : Ampliflie troubles anxieux

Cognitif/neurophysio : problème de concentration surtout lors de l’arrêt

Question 15

Nommer des conséquences du cannabis

Answer 15

Psychiatiques : Anxiété, attaque panique, désorientation, perte intérêt

Cognitif/neurophysio : Mémoire,illusions visuelles, diminue les réflexes

Question 16

Nommer des conséquences des anesthésiques dissociatifs

Answer 16

Psychiatiques : Effets stimulants ou dépressifs

Cognitif/neurophysio : Détachement p/r au corps, déficits de l’attention

Question 17

Qu’est-ce que les aides ergogènes?

Answer 17

• Substance consommé en pus de la diète dans le but d’augmenter l’ingestion de composés alimentaires, d’Ajouter des nutriments à la diète

Question 18

Nommer les 6 catégories d’aides ergogènes.

Answer 18

1- Suppléments de vitamines et minéraux
2- Plantes médicinales et homéopathie
3- Remède traditionnels
4- Probiotiques
5- AG essentiels
6- Autres produits (prot, AA)

Question 19

Nommer 3 premières aides ergogènes.

Answer 19

1- Suppléments de vitamines et minéraux
2- Suppléments en glucides
3- Suppléments en protéines

Question 20

Comment savoir si je dois prendre un produit de santé naturel ?

Answer 20

Pour : performance, directe, indirecte, placebo
Contre: cout, risques, contamination, ø priorité

Sécuritaire?Légal?Efficace?

Question 21

Nommer les mécanismes d’Action des aides ergogènes.

Answer 21

1- Stimulent le SNC ou SNP
2- Augment stockage d’un substrat limitant
3- Agissent en qualité de source énergétique supplémentaire
4- Diminuent ou neutralisent la capacité inhibitice des produits métaboliques intermédiaires
5- Facilitent la récupération

Question 22

Comment juger de la qualité d’une étude scientifique?

Answer 22

• Double insu
• Placebo
• Randomisation
• Étude réalisée chez l’humain
• # participants
• Résultats ont été répliqués
• Résultats significatifs