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Unité D Flashcards

(4 cards)

1
Q

Les 4 dimensions principales

A
  • La disponibilité physique des aliments (La production agricole locale et l’importation)
  • L’accès économique et physique des aliments (Le pouvoir d’achat de la population et l’accessibilité à ces produits)
  • L’utilisation des aliments (La salubrité des aliments)
  • La stabilité des trois autres dimensions dans le temps (Les problèmes liés à la guerre, aux désastres naturels, etc.)
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2
Q

Les 2 facteurs principaux

A
  • L’utilisation des terres arables et les pays qui ont accès à des terres qui produisent de l’éthanol
  • Un accès raisonnable à l’eau, à 15 minutes de marche et près de 20 litres par personne
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3
Q

Conséquences (insécurité alimentaire)

A
  • Souffrir davantage de maladies chroniques
  • Résister moins bien aux infections
  • Connaître des hospitalisations plus
    nombreuses et d’une durée moyenne plus
    longue
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4
Q

Les superaliments

A
  • Le chou frisé (Vitamines K, C, A et calcium)
  • L’huile de noix de coco (Gras saturés)
  • Le miel (Antibactérienne, antibiotique et anti-inflammatoire)
  • Les pois chiches (Protéine et fibres)
  • Le quinoa (Protéine et fer)
  • Les œufs (Protéine, vitamine B, A, E et acide folique)
  • Le yogourt grec (Protéine, calcium, zinc, vitamine B et probiotiques)
  • La noix de Grenoble (Acide oméga 3, vitamine B et antioxydants)
  • Les patates douces (Fibres, vitamine C, D, fer, calcium et potassium)
  • Les bleuets (Antioxydants, fibres et vitamine C)
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