Variedad Flashcards

(40 cards)

1
Q

Las emociones básicas son universales y tienen expresión facial reconocible.

A

Verdadero

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2
Q

Gardner define la inteligencia como un único factor medible a través del CI.

A

Falso – Gardner defiende múltiples inteligencias independientes, no una única.

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3
Q

La inteligencia emocional según Mayer y Salovey incluye percibir, comprender, regular y usar emociones.

A

Verdadero

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4
Q

El modelo de Goleman se basa exclusivamente en habilidades cognitivas.

A

Falso – Goleman propone un modelo mixto, incluye competencias emocionales.

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5
Q

La inteligencia fluida predomina en la juventud y disminuye con la edad.

A

Verdadero

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6
Q

El bienestar psicológico se basa en el placer inmediato y la ausencia de displacer.

A

Falso – Eso describe el bienestar hedónico; el psicológico se basa en desarrollo personal.

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7
Q

La procrastinación está siempre asociada a pereza y desorganización.

A

Falso – Puede deberse a agotamiento o autoexigencia excesiva, no solo a pereza.

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8
Q

El estrés agudo es una respuesta a un evento puntual.

A

Verdadero

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9
Q

Las distorsiones cognitivas siempre están basadas en hechos reales.

A

Falso – Las distorsiones cognitivas no se basan en hechos, son interpretaciones sesgadas.

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10
Q

El neuroticismo se relaciona con mayor presencia de emociones negativas.

A

Verdadero

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11
Q

El apoyo social tiene efecto amortiguador frente al estrés y problemas de salud mental.

A

Verdadero

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12
Q

El humor agresivo se asocia con hostilidad y puede ser perjudicial.

A

Verdadero

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13
Q

La comunicación no verbal representa aproximadamente el 93% del total de la comunicación.

A

Verdadero

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14
Q

La mirada no influye en la percepción de seguridad y confianza en una entrevista.

A

Falso – La mirada influye directamente en la percepción de seguridad.

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15
Q

El optimismo y la autoestima son predictores del bienestar subjetivo.

A

Verdadero

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16
Q

Según Ryff, la autoaceptación y el propósito vital son componentes del bienestar psicológico.

A

Verdadero

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17
Q

La empatía es solo emocional y no tiene componente cognitivo.

A

Falso – La empatía tiene componentes cognitivo, emocional y conductual.

18
Q

La extraversión se relaciona con emociones positivas.

19
Q

El estilo de afrontamiento evitativo es eficaz para solucionar problemas.

A

Falso – El afrontamiento evitativo no soluciona, solo esquiva el problema.

20
Q

Las mujeres suelen puntuar más en crecimiento personal y relaciones positivas que los hombres.

21
Q

El currículum funcional organiza la información por orden cronológico.

A

Falso – El funcional agrupa por competencias o áreas, no por tiempo.

22
Q

El pensamiento polarizado es una distorsión cognitiva basada en extremos.

23
Q

El mindfulness es una técnica que ayuda a la atención plena sin juicio.

24
Q

El estilo de humor afiliativo favorece la relación social.

25
La visualización positiva activa zonas cerebrales similares a la acción real.
Verdadero
26
Las entrevistas de trabajo en grupo permiten observar la interacción social.
Verdadero
27
La inteligencia emocional se puede entrenar y mejorar.
Verdadero
28
Las emociones no tienen influencia en la toma de decisiones.
Falso – Las emociones influyen directamente en las decisiones.
29
La regulación emocional implica solo suprimir las emociones negativas.
Falso – La regulación emocional incluye reconocer y transformar emociones, no solo suprimir.
30
Las competencias como liderazgo y resolución de problemas son claves en la empleabilidad.
Verdadero
31
El locus de control interno favorece el afrontamiento eficaz del estrés.
Verdadero
32
La resiliencia es la capacidad de evitar cualquier situación difícil.
Falso – La resiliencia no evita problemas, permite afrontarlos y superarlos.
33
El modelo PERMA incluye logro y relaciones positivas como pilares del bienestar.
Verdadero
34
Las emociones sociales dependen del contexto cultural.
Verdadero
35
La sonrisa auténtica incluye movimiento en la comisura de los labios y arrugas en los ojos.
Verdadero
36
El estrés crónico puede producir alteraciones físicas como insomnio y problemas digestivos.
Verdadero
37
El pensamiento del “error del adivino” consiste en anticipar resultados negativos sin evidencia real.
Verdadero
38
La inteligencia emocional no influye en el rendimiento académico ni profesional.
Falso – La inteligencia emocional influye en el rendimiento académico y profesional, ya que mejora la toma de decisiones, la motivación y las relaciones.
39
La autoestima alta se asocia con mayor resiliencia ante las dificultades.
Verdadero
40
La entrevista de trabajo tipo tribunal implica a varios entrevistadores y un solo candidato.
Verdadero