Vitamina B6

Question 1

¿Cuáles son los compuestos
químicos de la vitamina B6?

Answer 1

quimicoS:
1.Piridoxina (piridoxol),
2.Piridoxal,
3.Piridoxamina.

Question 2

¿Cuál es la forma activa de la
vitamina B6?

Answer 2

Forma activa de la piridoxina=
piridoxal fosfato

Question 3

¿La vitamina B6 es importante para una
adecuada absorción de cuáles vitaminas?

Answer 3

B12 , B3 y
magnesio.

Question 4

¿La vitamina B6 es importante para la
absorción de cual bioelemento?

Answer 4

Magnesio

Question 5

5- ¿Cuál es la principal función de la vitamina B6?

Answer 5

Función principal:
transferencia de grupos
amino; entre aminoácidos).

Question 6

¿La vitamina B6 ayuda en el mantenimiento del
equilibrio de cuáles iones?

Answer 6

Ayuda al mantenimiento del
equilibrio de sodio y potasio
en el organismo

Question 7

7- ¿Porque la vitamina B6 es efectiva en casos de
depresión, estrés y alteraciones del sueño?

Answer 7

La vitamina B6 ayuda al cuerpo a producir un mensajero químico específico que inhibe los impulsos en el cerebro

Question 8

10-¿Porque puede ocurrir la deficiencia de la
vitamina B6?

Answer 8

Por mayor demanda metabólica
durante el embarazo,
Errores del metabolismo,
Por consumo excesivo de
proteinas.
Alimentación a base de cereales
Tratamiento con anticonceptivos
orales

Question 9

Citar 4 funciones de la forma activa de la
vitamina B6.

Answer 9

4- Para convertir el triptófano en niacina.
5-La liberación de glucosa del glucógeno.

Question 10

13-¿En que puede ayudar una ingesta
adecuada de vitamina B6 para nuestro cuerpo?

Answer 10

Convertir alimento em glucOsa, que es utilizada para producir
energia.

Formar neurotransmisores, que transportan
señales de una neurona a otra.

Producir Hormonas, GR y células del sistema
inmunitarios

Controlar ( junto con la B12 y B9) el nivel de
homocisteína en la sangre, un aminoácido que podría
Lestar asociado a enfermedades cardiacas