4. Hobfoll

Question 1

Definicja stresu wg Hobfolla

Answer 1

Stres – jest wewnętrznym stanem jednostki, będącym odpowiedzią na określony układ warunków, który jest zdeterminowany percepcją tych warunków.

Question 2

Kiedy pojawia się stres wg Hobfolla?

Answer 2

1. Groźba utraty zasobów
2. Dochodzi do faktycznej utraty zasobów
3. Zainwestowanie zasobów nie przynosi oczekiwanego zysku

Question 3

Jak Hobfoll dzieli zasoby?

Answer 3

1. Pierwotne – niezbędne do przetrwania i zapewniają bezpieczeństwo; pożywienie, ubranie, schronienie
2. Wtórne – „narzędzia”, które zwiększają szanse zdobycia lub ochrony zasobów pierwotnych; poczucie panowania, wsparcie, przynależność do grupy, nadzieja, optymizm, ubezpieczenia zdrowotne czy środki transportu
3. Trzeciego rzędu – status społeczny

+ zewnętrzne (np. wsparcie społeczne), wewnętrzne (np. poczucie własnej wartości)

Question 4

Klasyfikacja strukturalna zasobów wg Hobfolla

Answer 4

1. Zasoby przedmiotowe – mają one charakter fizyczny i często służą jako symbol statusu.
2. Warunki – cenione przed jednostkę stany posiadania (dzieci, obywatelstwo, małżonek).
3. Właściwości osobiste – odnoszą się do stałych cech i umiejętności jednostki (poczucie panowania, wysoka samoocena, pozytywne przekonanie, umiejętności pracy czy nauki).
4. Źródła energii – obejmują takie zasoby jak czas, pieniądze, wiedza; ich znaczenie polega na tym, że pomagają nam uzyskiwać zasoby innego rodzaju

Question 5

Jakie są głowne założenia Teorii zachowania zasobów?

Hobfoll, COR

Answer 5

1. Ludzie dążą do uzyskania, utrzymania i ochrony tego, co jest dla nich cenne, a także starają się promować to, co cenią
2. Człowiek usiłuje zdobyć zasoby, których jeszcze nie ma, utrzymać zasoby już posiadane, chronić zasoby w momencie zagrożenia i promować posiadane zasoby

Question 6

Który wpływ jest silniejszy: zysku czy straty zasobu?

Hobfoll

Answer 6

 Przy takim samym poziomie straty i zysku wpływ straty będzie znacznie silniejszy!!!

Question 7

Kiedy jednostka może generować zasoby?

Hobfoll

Answer 7

W sytuacji niskiego stresu

Question 8

Czym jest cykl zysków?

Answer 8

Ludzie skupiają się na zyskiwaniu zasobów po doświadczeniu straty, aby zrekompensować je i zapobiec przyszłym

Question 9

Na czym polega proaktywne radzenie sobie wg Hobfolla?

Answer 9

Gromadzenie zasobów, aby w razie stresu móc je wykorzystać i zapobiec stratom.

Question 10

Co ludzie robią z zasobami wg Hobfolla?

Answer 10

1. zyskują je
2. inwestują w nie (zachowują)
3. chronią je

Question 11

Czym jest inwestowanie zasobu?

Answer 11

Jest to bezpośrednie wydatkowanie zasobu; inwestycja zasobu w inny zasób (zasób zainwestowany zostaje utracony na rzecz innego), np. inwestuję (tracę) czas na naukę (zyskuje naukę)

Question 12

Jak może zachodzić inwestycja zasobu?

Hobfoll

Answer 12

1. wprost, np. człowiek, który stracił miłość szuka nowego obiektu uczuć
2. przez substytucję, np. zawód miłosny motywuje do podnoszenia samooceny przez inwestowanie w karierę zawodową

Question 13

Osoby mające więcej zasobów…

Answer 13

…są mniej narażone na ich stratę i mają większe możliwości zysku!

Question 14

Co to jest spirala strat?

Hobfoll

Answer 14

strata początkowa pociąga za sobą kolejne; zmniejsza skłonność jednostki do inwestowania - jednostka chroni to co ma

Question 15

Co to jest spirala zysków?

Answer 15

Zysk początkowy rodzi oczekiwania dalszych zysków = motywuje

Question 16

Podaj różnicę między teoriami Lazarusa i Hobfolla

Answer 16

Lazarus:
* podejście indywidualistyczne
* rola procesów poznawczych
* stres jako coś subiektywnego
* koncentracja na wyniku (rozwiązaniu)

Hobfoll:
* kolektywistyczne podejście (człowieka jako część systemu)
* rola zasobów
* stres jako coś obiektywnego
* koncentracja na procesie, a nie wyniku

Question 17

Jakie są cechy wspólne teorii Lazarusa i Hobfolla?

Answer 17

• nurt transakcyjny
• krzywda/strata = utrata zasobów - najbardziej obciążająca dla jednostki