AULA 6_ Exercício e Sistema Cardiorrespiratório Flashcards by Alexandre Zovzet

Q

alteracoes circulatorias

A

muito menos sangue p rim e p abdomen
mt mais p musc

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Q

Exercício e produção de fatores endoteliais

A

endotelio prod substâncias vasodilatadoras e antiagregantes plaquetares (PGI2 e NO) e vasoconstritoras
t-PA (fibrinólise ou lise de coágulos) e VEGF (angiogénese)

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Q

aumento do volume e peso cardiaco

A

aerobio

aumento do volume ventricular

anaerobio

espessamento das paredes

——————

angiogenese aumenta nos treinados

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Q

PA e Exercício Físico

A

Aumento da sensibilidade à insulina e diminuição da insulinémia
< renina (< sistema renina-angiotensina-aldosterona)]
Aumento da excreção de sódio
Diminuição do tónus simpático
Diminuição das resistências vasculares periféricas
Aumento da produção de PGI2 e NO (e do t-PA)

aerobio

mais FC e volume ejecao
diminuição da resistência vascular periférica
aumento da PAS e menos da PAD

Resposta hipertensiva ao esforço

> da PAS de 7-10mmHg por MET
> 260 mmHg ou
## superior a 200 mmHg (sist) ou superior a 110 mmHg

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Q

fitt

A

slide 10

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Q

SISTEMA RESPIRATORIO

A

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Q

ASMA

A

ambientes frios e secos
surge em menos de 5 min com episodios refratarios

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Q

fitt

A

slide 17 asma
slidw 20 dpoc

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