cap 19- tulburarile de somn Flashcards
(56 cards)
FIZIOLOGIA SOMNULUI SI MECANISMELE SOMN-VEGHE
- control ritm circadian – regiunea ventrala ant a hipotalamusului, mai exact nc suprachiasmatic; in caz de leziune a acestui nucleu =>
o dezorganizarea ciclului somn-veghe
o dezorg activit de repaus
o variatie anormala a temperaturii
o tulb ritm alimentare
A. EFECTELE VARSTEI
- variatii cu varsta
- pe masura ce inaintam in varsta, ↓ durata somnului profund si total, cu treziri nocturne cu fragmentare somn
+ perioada de veghe din timpul zilei e intrerupta de somn episodic cu durata de sec-min
B. STADIILE SOMNULUI
- 5 stadii, reprezentand 2 mecanisme fiziologice alternative
- in fiecare stadiu, activit electrica a creierului apare in cicluri organizate si recurente definite ca arhitectura somului
- pe masura ce stadiile de somn avanseaza, acesta devine mai profund, iar trezirea necesita o stimulare mai puternica
- starea de veghe cu ochii inchisi: EEG – unde α cu frecv 9-11 Hz localiz post
B. STADIILE SOMNULUI
Arhitectura somn (Tabelul 19-1; pag. 397):
- non-REM – somn sincronizat
o N1 – diminuare unde α, τ difuz – adormire, moleseala
ochii se misca incet dintr-o parte in alta, pupilele devin mai mici
o N2 – fusuri de somn (biparietal cu frecv 12-14 Hz), complexe K, unde de vertex – somn superficial
o N3 (stadiile 3 si 4) – activitate ampla τ/δ – somn profund
- REM (4-6x /noapte) – somn cu unde rapide, desincronizat
o EEG desincronizat, cu aspect de activit cu frecv mare τ difuz, amplitud ↓
o misc oculare rapide, relaxare musc
o fazic => fluctuatii TA, AV, diam pupilar (burst nucl pontini, vestib, rafelului)
o non-fazic (tonic) => ↓ TA, AV, frecv respirat si atonie (inhib α,γ), (reflex H -)
B. STADIILE SOMNULUI
In prima parte a somnului in mod normal se trece succesiv prin stadiil N1, N2, N3 si R (REM) – ciclu de 70-100 min, cea mai mare parte reprez de N3
Tranzitia somn NREM-REM se repeta de aprox. 4-6 ori.
- primul REM poate fi scurt
- ultimele cicluri au mai putin N3 sau deloc
- in ultima parte a somnului ciclurile sunt formate din alternanta somn REM-N2
- durata somn N3 scade cu varsta → varstnicii nu au somn foarte profund cu unde lente
C. MODIFICARILE FIZIOLOGICE SI VISAREA (ACTIVITATEA ONIRICA) IN SOMNUL NREM SI REM
- in timpul somnului NREM – neuronii genereaza descarcari sincrone
o 20% din vise apar in NREM
o mai greu de trezit in N3 - in timpul somnului REM si in veghe – neuronii genereaza descarcari asincron
o mai usor de trezit in timpul somnului REM
o relaxare musculara + miscari conjugate GO (orizontala > verticala) - la trecerea din perioada REM si NREM – miscarile corpului sunt maxime
C. MODIFICARILE FIZIOLOGICE SI VISAREA (ACTIVITATEA ONIRICA) IN SOMNUL NREM SI REM-perioada fazica
Somnul REM are 2 perioade: fazica si tonica
1. Perioada fazica:
- miscarile rapide ale ochilor, alternare intre constrictia-dilatatia pupilei
- fluctuatii TA, ritm cardiac, respiratie
- activit fazica e legata de descarcari ale neuronilor pontini, vestibulari si ai rafeului median => transmie prin tracturile corticobulbar si corticospinal
- ↑ tonusul simpatic
C. MODIFICARILE FIZIOLOGICE SI VISAREA (ACTIVITATEA ONIRICA) IN SOMNUL NREM SI REM-perioada tonica
- neuronii spinali α si γ sunt inhibati, raspunsurile H diminuate
- abolire ROT, refl de postura si flexoare
- poate compromite respiratia (adulti obezi cu dificultate de respiratie, cifoscolioza, distrofie musculara)
modificari in somn
- ↓ temperatura – mai ales in somn NREM
- TA, AV, frecv respirat – variaza; devin mai lente si mai regulate in somnul NREM
o disparitia acestei variatii apare in apneea de somn si se asociaza cu HTA si risc cardiovascular - fluxul sanguin cerebral si consumul de oxigen muscular - ↓ in NREM, ↑ in REM
- ↓ excretia de urina, ↑ densitatea si osm urinii
- suprimarea activit simpatice; activit parasimpatica e activata periodic in somnul REM
- ↑ hormonul de crestere (primele 2h la barbati/ de mai multe ori la femei)
- ↑ secretia de cortizol, TSH (primele ore de somn)
- prolactina ↑, hormon luteinizant ↑
- melatonina ↑ in somn si inhibata de lumina
neurofiziologia somnului si visului
- oscilatia somn-veghe e rezultatul interactiunii reciproce intre neurotrasmitatorii excitatori si inhibitori
- la nivelul subst reticulate pontine exista 2 populatii neuronale interconectate a caror activitate fluctueaza periodic si reciproc
- in perioada de veghe:
o ↑ activit neuronilor aminergici (inihibitori) => ↓ activit neuronilor colinergici
o starea e mentinuta de activitatea monoaminergica (locus coeruleus, nucl tuberomamilar, nucl rafeului median) => inhiba VLPO - in somnul NREM
o ↓ treptat inhibarea aminergica => ↑ excitatia colinergica
o somnul REM apare cand schimbarea e completa
o o scadere a monoaminelor => ↑ activitatea REM si viceversa
neurofiziologia somnului si visului
- aceste circuite sunt modulate de neuronii secretori de hipocretina (orexina) de la nivelul hipotalamusului
- nucleul suprachiasmatic (SCN) din hipotalamus integreaza stimuli luminosi ambientali => modifica diferite ritmuri circadiene, inclusiv de somn
o SCN inerveaza zona subparaventriculara (SPZ) si nucl hipotalamici dorsomediali
o nucl hipotalamici dorsomediali integreaza alimentatia, temperatura, lumina - VLPO (nucleul preoptic ventrolateral) din hipotalamus trimite conexiuni la toate celelalte grupuri majore de cell din hipotalamus si tr cerebral implicate in reactia de trezire
o leziune VLPO => veghe patologica si absenta somnului
o activarea VLPO => anularea actiunii tonice inhibitorii a sistemului monoaminergic => somn
tranzitia somn nrem-rem
– controlata de format pontina reticulata, influentate de acetilcolina
- mecanismele colinergice induc selectiv somnul REM si componentele sale
Activitatea onirica e facilitata sau modulata de sistemele dopaminergice din zonele fronto-bazale
- ↓ visele la pacientii tratati cu blocante dopaminergice
- ↑ activit viselor la pacientii tratati cu L-dopa sau agonisti dopaminergici
Ritmurile de somn obs la EEG isi au originea in talamus. Aceste ritmuri reprezinta oscilatii ale unor retele celulare in relatie cu talamusul.
functia somnului si a viselor
Principalele teorii:
- refacerea organismului
- facilitarea functiei motorii
- consolidarea invatarii si memoriei
In timpul somnului REM (eval PET) – activare selectiva a cortexului vizual extrastriat si a reg limbice si paralimbice, cu atenuarea activit de la nivelul cortexului vizual primar si a ariilor frontale de asociatie.
efectele privarii de somn
- somnolenta accentuata, fatigabilitate, iritabilitate, dificultati de concentrare
- ↓ performantele motorii
- neglijarea autoingrijirii, afectarea judecatii
- in timp: somnolenta mai intensa, apar scurte episoade de somn
- in cele din urma: iluzii si halucinatii episodice, care devin tot mai persistente pe masura ce absenta somnului se prelungeste
- manif neurologice: nistagmus discret, limitarea miscarilor sacadate ale ochilor, pierderea acomodarii, exoforie, usor tremor al mainilor, ptoza palpebrala, pierderea expresivitatii faciale, afectarea vorbirii cu mici greseli de prountie si exprimare
efectele privarii de somn-eeg
- EEG: ↓ ritmul α
- pot apare focare epileptice
- Stadiul N3 – cel mai important in restabilirea functiilor alterate din timpul privarii prelungite
- privarea de somn REM => hiperreactivitate, labilitate emotionala, apetit excesiv, hipersexualitate
- privarea de somn NREM (N3) => ↓ responsivitatii, somnolenta diurna excesiva
tulburarile de somn-insomnia
A. INSOMNIA = dificulate cronica de a adormi sau de a mentine somnul (trezire care se produce prea devreme)
- modif in durata, profunzime, proprietati regenerative ale somnului
- 2 categorii:
1. Insomnia primara
o somn nocturn perturbat pe perioade lungi (la unii pe toata durata vietii)
o fara cauza aparenta sau asocieri cu durere, nevroza, depresie etc
o la pacienti apar efecte ale privarii partiale de somn → incearca sa compenseze cu med, alcool
o somn pt perioada scurta, se misca si se trezeste des, N3 scurt, treziri prompte
2. Insomnia secundara
o tranzitorie; poate continua si dupa eliminarea cauzei declansatoare
o cauze: durere, ulcer, neoplasme, insuf cardiovasculara sau pulmonara, abuz de droguri sau alcool, anxietate, ingrijorare, depresie, nicturie
B. SINDROMUL PICIOARELOR NELINISTITE, MISCARILE PERIODICE ALE PICIOARELOR IN TIMPUL SOMNULUI SI AFECTIUNI INRUDITE
RLS (restless legs syndrome)
= senzat de arsura/durere/parestezii/viermi/intepaturi MI – in evol afect MS si abd
- senzat ca picioarele sunt grele, reci, obosite, slabite
- miscarea amelioreaza, este irezistibila
- intarzie instalarea somnului si se manifesta in stadiile initiale ale acestuia
- agravat de: oboseala, caldura (vreme), PNP uremica – agraveaza
- la varstnici cu forma severa de cosmaruri => misc MI asoc parestezii, mioclonii, neliniste, spasme MI, trap, mars, balansare corp, ce pot sa apara si in veghe
- sdr idiopatic
- se poate asoc cu anemie feripriva, boli tiroidiene, sarcina, tratam cu antidepresive, antihistaminice
- poate fi manif unei PNP uremica, PLM
- biologic:
o Fe↓ LCR si Fe↓ ggl bazali => ↓ legarea dopaminei de receptori si transportori (PET, SPECT)
o Fe este cofactor pt sinteza tirozin hidrolaza (necesara pt producere dopamina)
periodic limb movement
= misc periodice fine/bruste/ ~mioclonii ale MI distal
- dorsiflexie picior si haluce, uneori urmata de flexie coapsa si genunchi => pot duce la microtreziri sau la trezire completa
- deranjare partener de pat, deprivare de somn, somnolenta diurna
- pacientul nu e constient de aceste miscari
- diagnostic – PSG
- asociere cu RLS (Restless Legs Syndrome)
- apare si in: narcolepsie, apnee de somn, consum antidepres triciclice, L-dopa, sevraj AED/ terapie sedativa
- posibil asoc cu anomalie a bratului scurt al cromoz 6p (Islanda)
tratament -sindromul picioarelor nelinistite
- corectare anemie – Fe
- agonisti dopaminergici: Pramipexol 0,25-0,75 mg sau Ropinirol 0,5-1,5mg – admin cu 1,5-2 ore inainte de culcare
- combinatie L-dopa/ Carbidopa 125/62,5 mg inainte de culcare
- Rotigotina plasture – daca L-dopa/ agonistii de dopamina duc la aparitia miscarilor in timpul zilei
- Clonazepam 0,5-2,g; Temozepam 30mg; Gabapentin, Pregabalin
o diminueaza fenomenul de augmentare a miscarilor dat de dopaminergice
alte cauze de insomnie secundara
- corectare anemie – Fe
- agonisti dopaminergici: Pramipexol 0,25-0,75 mg sau Ropinirol 0,5-1,5mg – admin cu 1,5-2 ore inainte de culcare
- combinatie L-dopa/ Carbidopa 125/62,5 mg inainte de culcare
- Rotigotina plasture – daca L-dopa/ agonistii de dopamina duc la aparitia miscarilor in timpul zilei
- Clonazepam 0,5-2,g; Temozepam 30mg; Gabapentin, Pregabalin
o diminueaza fenomenul de augmentare a miscarilor dat de dopaminergice
alte cauze de insomnie secundara-2
- insomnia de rebound
o la intreruperea hipnoticelor benzodiazepinice
o sau tulb de somn ce apare in ultima jumatate a noptii, pe masura ce efectele medicamentului se epuizeaza
o acelasi efect si in cazul consumului de alcool (adoarme, apoi se trezeste in a doua parte a noptii)
o DD: trezirea precoce, dimineata devreme - bauturile ce contin cafeina, CS, bronhodilatatoare, blocante adrenergice centrale, amfetamine, unele antidepresive (fluoxetina), tigarile
o pot perturba intemitent sau persistent somnul - sdr de tunel carpian => acroparestezzii (amorteala si intepatura a palmelor si degetelor mainii) => pot trezi pacientul
- cefaleea in ciorchine (cluster headache) – trezeste pacientul dupa 1-2 ore de somn
- in starile confuzionale acute sau delirium – perturbarea ritmului de somn, pacientul poate adormi pt perioade scurte atat noaptea cat si ziua
- halucinatiile infricosatoare => privare de somn
- pacientii senili – atipesc perioade scurte ziua si raman treji din ce in ce mai mult noaptea
tratamentul insomniilor-inssomnia acuta
Insomnia acuta
- hipnoticele cu actiune imediata si metabolizare rapida – pt pacientii cu dificultate la adormire
o ex: zolpidem, zaleplon, eszopiclon
o daca pacientul nu raspunde la acestea → benzodiazepine cu durata de actiune intermediara (Ex: temazepam)
o hipnoticele nu sunt recomandate in sarcina, alcoolism, boala renala sau hepatica avansata, boala pulmonara
- melatonina – timp de injumatatire scurt si efect hipnotic slab
- Amitriptilina 25-50mg inainte de culcare
o poate dezvolta toleranta, det efecte adverse matinale
o recomandata la cei care asociaza depresie sau cefalee
o uneori poate agrava sdr picioarelor nelinistite
- daca durerea det insomnie => sedativ + analgezic
tratament insomnia cronica
- daca nu are alte simptome nu ar trebui sa consume sedative – rar rezolva problema
- rezolvarea cauzelor de ordin conjunctural sau psihologic
- program zilnic regulat de somn, sa fie activi in timpul zilei, evitarea activit mentale si fizice inainte de culcare
- corectarea exceselor alimentare, indepartarea medicamentelor inutile
- evitare consum de alcool si cafea
- igiena somnului: folosirea dormitorului doar pt dormit, trezirea la aceeasi ora de dimineata indiferent de durata somnului, evitarea atipirii pe timpul zilei, timp petrecut in pat doar la culcare
C. TULBURARILE DE SOMN ASOCIATE PATOLOGIEI NEUROLOGICE
- lez bulb bilat => blestemul lui Ondine (lez tegment cu oprirea respiratiei in somn)
- lez bulb unilat, siringobulbie, poliomielita, traumat, malform Chiari => apnee de somn, somnolenta diurna
- lez pontine locus coeruleus, tegment nc rafeului => NREM ↓, REM absent, cu durata de sapt/luni
- lez pontine tegment bilat (AVC lacunare) => tulb de comportament REM
- lez talamice paramediane bilat => hipersomnie (distrugerea mecan de trezire si de somn NREM)
- lez mezencefalice => halucinatii vizuale si perturbarea somnului
- AVC emisferic masiv => inversarea ritmului somn-veghe si letargie diurna