Cours # 9 : Le stress et la maladie (modérateurs)

Question 1

Quelles sont les caractéristiques du stress aigu ? (3 éléments)

Answer 1

1. Un ou plusieurs a la fois
2. Gravité des évenements de vie
3. Fréquence des tracas de la vie quotidienne

Question 2

Quelles sont 2 exemples du stress chronique ?

Answer 2

1) Stress relationnel : ex. personnes séparées ou divorcées plus malades que personnes en couples ou mariées)

2) Stress professionnel : ex. personnes dans professions stressantes plus malades que personnes dans professions non stressantes.

Question 3

Quelles sont 2 caractéristiques du stress chronique ?

Answer 3

1) Stress relationnel : ex. personnes séparées ou divorcées plus malades que personnes en couples ou mariées)

2) Stress professionnel : ex. personnes dans professions stressantes plus malades que personnes dans professions non stressantes.

Question 4

V ou F ? Il y a peu de variabilité au niveau du lien entre stress et maladie ?

Answer 4

Faux - bcp de variabilité

Question 5

Qu’est-ce qu’un facteur modérateur ?

Answer 5

Variables qui peuvent modifier le lien entre deux variables.
Ex. un facteur modérateur qui modifie le lien entre l’agent stresseur et l’état de stress en augmentant ou en diminuant l’état de stress.

Question 6

Nommez 4 facteurs modérateurs.

Answer 6

1) Coping
2) Soutien social
3) Personnalité
4) Controle

Question 7

Qu’est-ce que la confrontation ? (coping actif)

Answer 7

Confrontation au probleme, recueil d’information et action directe.

Question 8

Qu’est-ce que l’évitement ? (coping évitant)

Answer 8

Minimisation de l’importance de l’évenement. Est équivalent au coping répressif (Myers) et a la non-expression émotionnelle (Solano)

Question 9

V ou F ? Les personnes ont tendance a utiliser une forme ou l’autre de coping.

Answer 9

Vrai

Question 10

_________________ est plus efficace pour stress aigu (ex.é visite chez le dentiste)

Answer 10

Évitement

Question 11

___________ est plus efficace pour stress chronique (ex. conflit marital)

Answer 11

Confrontation

Question 12

Que signifie coping centré sur le probleme vs coping centré sur émotion ?

Answer 12

Désigne différents types de stratégies de coping plutot que des styles antagonistes comme c’est le cas dans les styles de coping de confrontation versus d’évitement.

Question 13

Les personnes peuvent meme utiliser en meme temps des stratégies de coping centrées sur le probleme et sur l’émotion; ce qui est le cas de personnes souffrant ________________. (Tannen et coll.) ou ces personnes sont ___ fois plus de chances d’utiliser un coping centré sur l’émotion lorsqu’elle utilise déja un coping centré sur le probleme.

Answer 13

Arthrite rhumatoide

4,4

Question 14

Qu’est-ce que le coping centré sur le problème ?

Answer 14

Il s’agit d’actions visant à réduire les exigences de la source de stress (ex. mettre en place un plan d’action et s’y tenir) ou a augmenter les ressources disponibles pour la gérer (ex. se former pour améliorer sa qualification en vue d’une carrière)

Question 15

Qu’est-ce que le coping sur l’émotion ?

Answer 15

A pour objectif de réduire l’impact négatif du stress en attéunant les émotions désagréables qu’il suscite. Ces stratégies peuvent être comportementales (ex. en discuter avec un ami ou consommer de l’alcool) ou et cognitives (faire comme si rien ne s’était passé ou voir les bons côtés des choses).

Question 16

Nommez les facteurs influencant le type de stratégie utilisé (3 éléments).

Answer 16

1) Type de problème
2) Âge
3) Contrôlabilité

Question 17

Le stress professionnel est lié au coping _____ .

Answer 17

Centré sur le problème (Vitaliano)

Question 18

Le stress dû à maladies est lié au coping ______ .

Answer 18

Centré sur les émotions (Vitaliano)

Question 19

Les enfants utilisent le coping _______.

Answer 19

Centré sur le problème (Folkman)

Question 20

Dans la cinquantaine, ils utilisent le coping _______.

Answer 20

Centré sur le problème (Folkman)

Question 21

Les personnes âgées (65 ans +) utilisent le coping ________ .

Answer 21

centré sur les émotions (Folkman)

Question 22

Lorsque le stress est contrôlable on utilise le coping _______.

Answer 22

centré sur le problème

Question 23

Lorsque le stress est incontrôlable (parfois par manque de ressource comme temps, argent, soutien des autres, éducation) on utilise le coping ______.

Answer 23

centré sur l’émotion

Question 24

Les mesures générales du coping les plus utilisées sont le ______________ (Folkman et Lazarus) et le _________ (Carver).

Answer 24

1) Ways of Coping Checklist (WCC)

2) COPE

Question 25

Il existe aussi des mesures ________ du coping, nommez des ex.

Answer 25

Spécifiques

Ex. L’échelle de coping de Latack, l’échelle de Parks, l’échelle de coping de Long, ETC.

Question 26

Le soutien social implique __________ (2 éléments)

Answer 26

1) Le nombre de personnes proposant un soutien social

2) La satisfaction qu’entraîne ce soutien social

(Sarason)

Question 27

Il existe 2 tyes de soutien social selon Lett, lesquels ?

Answer 27

1) Soutien structurel (nombre et fréquence des contacts)

2) Soutien fonctionnel (perception des bénéfices apportés par le soutien structurel)

Question 28

La mesure du soutien social la plus communément utilisée est la version longue du ________ qui mesure ______

Answer 28

1) Questionnaire de Soutien Social (QSS)

2) Le nombre de personnes disponibles pour apporter du soutien et le bénéfice rendu à l’individu (Sarason).

Question 29

Plusieurs études ont confirmé la relation entre la personnalité de type ___ et les maladies cardiovasculaires comparativement au type ___.

Answer 29

1) A : hostilité, impatience, sens aigu d’urgence, ambition

B : calme, au ralenti

(Rosenman & Haynes)

Question 30

V ou F ? D’autres études (Johnston) n’ont pas montré de relations entre la personnalité de type A et les maladies cardiovasculaires.

Answer 30

Vrai

Question 31

Plusieurs synthèses et méta-analyses (ex. Smith, Vollrath) confirment que le trait de personnalité qu’est _________ est le noyau toxique de la personnalité de type A qui explique une relation _____________ avec les pathologies coronariennes.

Answer 31

1) l’hostilité

2) Stable, mais modérée

Question 32

V ou F ? D’autres études (ex. Johnston) n’ont pas montré de relations entre la personnalité de type A et la personnalité de type B.

Answer 32

Vrai

Question 33

L’hostilité englobe ___________ .

Answer 33

Des attitudes, croyances et perceptions négatives vis-à-vis des autres, qui sont supposés être la source de nos problèmes.

Question 34

L’hostilité a été le plus fréquemment mesurée en utilisant ___________.

Answer 34

L’échelle de l’hostilité de Cook et Medley

Ex. j’ai souvent rencontré des personnes qui étaient supposées etre des spécialistes et qui pourtant n’étaient pas mieux que moi.

Question 35

Le contrôle peut être abordé selon le ___________________, la _________, et selon le point de vue transactionnel entre ________________ .

Answer 35

1) contexte et la situation (contrôle affectif ou non affectif)

2) la personnalité : lieu de contrôle - interne ou externe

3) une personne et une situation aversive (une évaluation de la situation à affronter et des ressources personnelles).

Question 36

Il existe deux types de contrôle situationnel :

Answer 36

1) Le contrôle affectif ou situations directement contrôlables

2) Le contrôle non affectif ou situations qui ne sont pas directement contrôlables

Question 37

Par rapport au contrôle affectif, les recherches montrent que es individus ayant à affronter une situation stressante, mais ___________ ont un état de santé équivalent à celui d’individus __________ .

Answer 37

1) Contrôlable (contrôle affectif)

2) non stressé
(Burchon-Schweitzer et Boujot)

Question 38

Par rapport au contrôle non effectif, lorsque les situations stressantes ___________, il existe des modalités indirectes de contrôle pouvant être induites ou facilitées par le contexte : (3 éléments)

Answer 38

1) ne sont pas directement contrôlables (contrôle non effectif)

1. Contrôle décisionnel
2. cognitif
3. informatif

Question 39

Selon Sarafino, donner de l’information contribue à ________ la perception de contrôle. Quoi d’autre le même effet ?

Answer 39

1) augmenter

2) les mises en situation (pratiques réelles ou simulées

Question 40

D’après Langer et Rodin, qu’est-ce qui renforce en général le contrôle perçu ?

Answer 40

Donner aux individus la possibilité d’effectuer des choix et de prendre des décisions quant aux actions possibles à accomplir face à une situation

Question 41

Selon Rotter, il y a deux types de personnalité en lien avec le contrôle : interne et externe. Que peut-on dire par rapport aux évènements de ces 2 types de

Answer 41

Interne : les évènements en général dépendent de facteurs internes relatifs à certaines caractéristiques personnelles.

Externe : ces évènements dépendent de facteurs externes (chance, hasard, destin, etc.)

Question 42

Selon Folkman, il y a un lien étroit entre _____________ et le fait de percevoir une situation comme contrôlable ou non.

Answer 42

le lieu de contrôle

Question 43

En majorité, les études montrent l’effet bénéfique d’un lieu de contrôle ______ sur la santé. Ce serait en grande partie parce que _________ favorise les comportements de protection.

Answer 43

1) interne

2) Internalité

Question 44

Que peut-on dire par rapport contrôle transactionnel et son impact sur les situations aversives sur les issues de santé.

Answer 44

Le contrôle transactionnel (ou perçu) fort atténue en général l’impact des situations aversives sur les issues de santé (Bruchon-Schweitzer et Boujut)

Question 45

En psycho-neuro-immunologie, des niveaux de contrôle faibles sont associés à _________________, ce qui pourrait _______ l’évolution des infections et des tumeurs.

Answer 45

1) Une altérnation des réponses immunitaires

2) favoriser