Frans - 1.3 Donner une instruction Flashcards
(66 cards)
1
Q
de nek
A
la nuque
2
Q
de hand
A
la main
3
Q
de pols
A
le poignet
4
Q
de elleboog
A
le coude
5
Q
de rug
A
le dos
6
Q
de hiel
A
de talon
7
Q
het voorhoofd
A
le front
8
Q
de kin
A
le menton
9
Q
de schouder
A
l’épaule
10
Q
de borstkast
A
la poitrine
11
Q
de buikspieren
A
les abdominaux
12
Q
de heup
A
la hanche
13
Q
de bil
A
la fesse
14
Q
de dij
A
la cuisse
15
Q
de knie
A
le genou
16
Q
de enkel
A
la cheville
17
Q
het hoofd
A
la tête
18
Q
het bekken
A
le bassin
19
Q
de arm
A
le bras
20
Q
het been
A
la jambe
21
Q
de hals
A
le cou
22
Q
de voorarm
A
l’avant-bras
23
Q
de kuit
A
le mollet
24
Q
het scheenbeen
A
le tibia
25
de spier
le muscle
26
de rugspieren
les muscles dorsaux
27
de borstspieren
les muscles pectoraux
28
de buikspieren
les abdominaux
29
de poepspier
les muscles fessiers
30
gewricht
l'articulation
31
liggen
se coucher
32
gaan liggen
s'allonger
33
spreiden
écarter
34
plooien
plier
35
zich bukken
se pencher
36
opspannen
contracter
37
opspannen
serrer
38
streken
tendre
39
in de lucht steken
soulever
40
gaan naar
descendre
41
kruisen
croiser
42
steunen
s'appuyer sur
43
openen
ouvrir
44
duwen
pousser
45
springen
sauter
46
inademen
inspirer
47
uitademen
expirer
48
zich uitrekken
s'étirer
49
houd deze positie gedurende
maintenir la position
50
herhaal deze oefening een paar keer
répéter l'exercice plusieur fois
51
blijf
garder
52
recht gaan staan
se mettre debout
53
hurken
se mettre en position accroupie
54
op knieën gaan
se mettre a genoux
55
Plat op de grond
a plat sur le sol
56
gaan liggen op de rug
allongé sur le dos
57
gaan liggen op de buik
allongé sur le ventre
58
gaan liggen op de zij
allongé sur le côte
59
plat op de buik
a plat ventre
60
steunen op
en appui sur
61
langs het lichaam
le long du corps
62
in pomp houding
en position de pompes
63
op de grond
au sol
64
op hoogte van
a hauteur de
65
op de tippen van je tenen
sur la pointe des pieds
66
tegenovergestelde
opposee
