KBT 4

Question 1

hur skapar man god alians 7st

Answer 1

1. Använda sig av MI
2. Validering uppgradering av bekräftelse
3. Socialisering
4. öppen agenda
5. öppen feeback
6. psyoedukation
7. utvärdering.

Question 2

vad är Bond – task- gole

Answer 2

Jämbördighet

Samarbeten och engagemang,.

Question 3

Primär affekt är

Answer 3

den omedelbara affekten som en situation väcker

Question 4

Sekundär affekt

Answer 4

• det man uttrycker istället för det primära affekten som man känner

Question 5

Marktäckare-

Answer 5

tar över den ursprungliga känsla , gör upplevelsen otydlig och sekundär affekt samt marktäckare är det man oftas söker vård för.

Question 6

Vidmakhållande faktorer för Panik ångest? 4st

Answer 6

1.Selektiv uppmärksamhet av kroppsliga
reaktioner

2. Hotfulla tankar
3. Säkerhetsbeteenden
4. Känslomässiga undvikanden (kognitiva,
   beteendemässiga, sekundära affekter)

Question 7

Behandlingsmodell för Panik ångest enligt clark 5st

Answer 7

1. Konceptualisering och psykoedukation
2. Kognitiv bearbetning av
   negativa/katastroftankar
3. Interoceptiv exponering
4. In vivo-exponering (särskilt viktigt om
   agorafobi föreligger)
5. Vidmakthållandeplan/Återfallsprevention

Question 8

Vad ska vidmakthållandeplan/återfalls prevention innehålla för frågor 5st

Answer 8

1. Vad har jag lärt mig under behandlingen?
2. Hur ska jag fortsätta arbeta med de färdigheter jag
   lärt mig under behandlingen?
3. Vilka är mina ”risksituationer” för försämrat mående?
4. Vad kan jag göra för att hantera risksituationer?
5. Vad ska jag göra om jag börjar må sämre under längre tid?

Question 9

Vid social ångest vad ska man kartlägga då 6st?

Answer 9

1. Katastroftankar – negativa automatiska tankar
2. Ångestsymtom
3. Uppmärksamhetsfokus
4. Självbild i sociala situationer
5. Säkerhetsbeteenden
6. Undvikandemönster

Question 10

Behandlings steg för Social ångest. 8st

Answer 10

1. Kartläggning och bedömning: Återkoppling på ifyllda självskattningsskalor. Anamnes, debut, livshistoria, eventuella sociala trauman, problemlista, målformulering.
2. Onda cirkeln- lägg in klientes egna upplevelse.
3. Experiment framför kamera – med och utan säkerhetsbeteenden, (SÄK). Skapa en rollspelssituation där
   klientens säkerhetsbeteenden lyfts fram.
4. Videofeedback. Klienten får nu granska de båda inspelningarna från föregående session samt skatta, både före
   (prediktion) och efter (hur gick det?) varje
5. 5: Träning i mindfulness och fokusskifte i sociala
   situationer.
6. konstruerar beteendeexpriment.
7. Handskas med förväntansångest
8. konstuerar en sanningsenlig social bild- fokus på att träna på vad som faktist hände och inte vad personen kände.
9. summering, utvärdering och vidmakhållandeplan.

Question 11

Optimerar effekten av exponering hur? 4st

Answer 11

1. man ska öka skillanden mellan patientens förväntningar och själva utfallet. tex patienten tror han ska dö- får leva= stor skillnad.
2. kombinera olika ångestväckande stimuli vid exponering
3. exponerar slumpmässigt.
4. håll uppmärksamheten på det som är jobbigt under exponeringen.