Literatuur per auteur w2 Flashcards
(13 cards)
Van Doornik
Eating disorders twee onderzoeken
Mensen met Anorexia zijn minder tevreden met dagelijkse/normale bronnen van ‘meaning’. Ze hebben een omgekeerde tevredenheid met hun symptomen
Meaning interventies bij mensen met een eating disorder hebben een increased meaning gekregen wat ook heeft bijgedragen aan tevredenheid in dagelijkse normale bronnen
Ostafin & Feyel
* Alcohol abuse
Lack of trivalisation
Theory II: Als mensen hun hogere waarden (zoals zingeving of doelen) niet serieus nemen (lack of trivialisation), neemt de alcohol desire toe.
Research: een meaning intervention (zingevingsoefening) kan ervoor zorgen dat alcohol cues minder opvallend worden.
Studenten die regelmatig drinken werden verdeeld in een meaning condition of een control condition.
Ze deden een modified Stroop task met alcohol-gerelateerde en neutrale woorden.
De meaning group maakte significant minder fouten bij de opvallende alcohol-woorden dan de controlegroep → dus minder interferentie door alcohol cues.
Ostafin & Feyel
* Depression
2 therapieën
Theory I: Het ontbreken van rewarding activities houdt depression in stand.
GedragsactivatieTherapie richt zich op het stimuleren van rewarding activities, zelfs als je er geen zin in hebt (door avoidance).
→ Je werkt dan van buiten naar binnen: gedrag veranderen om gedachten of gevoelens te beïnvloeden.
CGT werkt niet enkel
Focusing therapy: helpt mensen om opnieuw contact te maken met hun gevoel. Je onderzoekt hoe een probleem voelt in je lichaam, en zet dat om in woorden.
Dit kan delen van het probleem zichtbaar maken, wat verlichting geeft en helpt om te begrijpen wat het voor iemand betekent.
Ostafin & de Vries
depression & bottom up values
2 soorten goals
Studenten deden mee aan een interventie van 7 dagen.
Focusing therapie
VOELEN in je lichaam wat het meest belangrijk voor je is (bottom-up values). Kies een woord wat past bij welke ervaring je nu in je lichaam voelt. Bijv. ruzie met huisgenoot en daar zoek je een soort symbool bij –> zure appel
Doel: opnieuw verbinden met betekenisvolle waarden en ernaar leven.
Resultaat: de meaning group had minder depressieve klachten en meer ervaren betekenis in het leven.
Types of goals
* Autonomous goals (komen vanuit jezelf):
- Intrinsic: iets dat je interessant vindt of leuk om te doen → geeft een goed gevoel
- Identified: iets doen omdat je er zelf in gelooft → je wil het
- Controlled goals (komen van buitenaf):
- External: je doet iets omdat iemand anders het wil → je moet het
- Introjected: je doet iets om schaamte of schuld te vermijden → je zou moeten
Van Doornik
Uitkomst Meaning Centered Psychotherapy bij mensen met Anorexia
6 wekelijkse sessies, gericht op:
* Life meaning
* Existentiële thema’s
Metingen
Voor en na de interventie werd gemeten:
* Meaning in life
* Eating disorder symptoms
* Psychological distress
Resultaten
De MCP-ED groep liet zien:
* Toename in life meaning, zowel direct na afloop als bij de follow-up
* Afnames in ED symptoms en psychological distress
Ostafin & Proulx
aversive experience
heftige film gezien
Onderzoek
Onderzocht of een meaning intervention kan helpen na een aversive experience.
Studenten kregen eerst een onaangename film te zien (de aversive stimulus). en stress & intrusive thoughts werd gemeten
Daarna volgde de meaning intervention.
Daarna moesten ze stil zitten voor 5 minuten en daarna werd aan hun gevraagd hoe vaak ze hebben gerumineerd over die film
Resultaten
De interventie zorgde voor:
- Een toename in experienced meaning
- Een afname in anxiety
- Een afname in rumination (blijven piekeren)
Ong & Phinney
- Self-determination theory
vietnamese amerikanen
Onderzoek: hoe meer een doel self-concordant is (past bij je eigen waarden), hoe meer verbetering in well-being.
Volgens self-determination theory zijn sommige doelen beter voor mental health, well-being en persoonlijke groei
Onderzocht bij tweede generatie Vietnamees-Amerikanen, vergeleken met Euro-Amerikanen. (2e generatie = geboren in usa maar je ouders komen uit ander land)
- Vietnamees-Amerikanen waren vaker depressed, door conflicting goals tussen hun cultuur en hun omgeving. –> Het waren vaak de goals van hun ouders
Self-concordance bleek een mediator:
Mensen met veel controlled goals (doelen van buitenaf) konden moeilijker hun intrinsic goals herkennen → dit belemmerde hun flourishing (bloei/groei).
Ostafin
Anxiety en meaning in life
overstromingsfilm
Research: deelnemers vulden vragenlijsten in over meaning en event impact, vóór en ná een aversive (onaangenaam) event. –> overstromingsfilm
Meer meaning in life van te voren → minder trauma-gerelateerde intrusions achteraf.
Bij de groep met direct impact verlaagde een hoger gevoel van meaning het aantal intrusieve gedachten
Meaning in life voorspelt minder intrusive anxiety-related thoughts na een vervelende gebeurtenis.
Papenfuss & Ostafin
Life meaning & psychological distress
Ostafin & Papenfuss onderzochten hoe life meaning samenhangt met psychological distress, en vonden dat vooral de comprehension-component sterk geassocieerd is met minder angst en depressie.
Deze relatie werd deels verklaard door
* fear of the unknown: wat betekent dat mensen met een duidelijk wereldbeeld beter omgaan met onzekerheid en daardoor minder lijden ervaren.
Onderzoeksvraag
Wat is de rol van meaning in life als construct bij:
* Well-being
* Treatment outcome
→ Meaning in life is niet alleen theoretisch belangrijk, maar ook praktisch relevant.
Studie
Cliënten in ambulante behandeling voor psychopathologie
Metingen:
* Life Regard Index (mate van ervaren betekenis)
* Well-being scales
Resultaten
* Mensen die vooraf al een hoog niveau van betekenis ervoeren, profiteerden meer van psychotherapie.
* Mensen die tijdens therapie een toename in betekenis ervoeren, rapporteerden een grotere afname in psychische klachten.
* Mensen die hun leven als betekenisvol ervaren, scoren hoger op geluk en zelfwaardering en lager op psychische klachten.
Meaning in life hing samen met:
* Minder distress
* Meer emotional resilience
Klinische implicaties
* Therapeuten zouden meer aandacht moeten besteden aan betekenisgeving in therapie
* Meaning in life zou al bij de intake gemeten moeten worden als voorspeller van behandelresultaten
* Het is belangrijk om meaning actief aan te pakken, vooral bij cliënten met:
- Existentiële zorgen
- Depressie
- Identiteitsproblemen
Artikel 2 Hirsh
- Existential moment
- Existential weight
Hirsh et al. lieten zien dat life meaning helpt om emotioneel stabiel te blijven bij het ervaren van onzekerheid.
Wanneer mensen geconfronteerd worden met onzekere of bedreigende situaties, zorgt een sterk gevoel van betekenis ervoor dat hun anxiety en negatieve reacties afnemen.
Dit bevestigt dat meaning een buffer is tegen de psychologische impact van onzekerheid.
Kijkt naar existential moments.
Hoe mensen meaning to life ervaringen en hoe deze ervaringen hun identity, behaviour en well-being beïnvloeden via existential weight.
→ Combineert psychologische theorie en neurobiologie.
Belangrijke begrippen
* Existential moment:
Een gebeurtenis met sterke subjectieve impact op je identiteit of betekenis.
→ Gaat vaak gepaard met emotionele lading en wordt levendig herinnerd.
- Existential weight:
De mate waarin een gebeurtenis belangrijk aanvoelt.
→ Bepaalt hoe het wordt opgeslagen in je geheugen en hoe het toekomstig gedrag beïnvloedt.
Hypothese:
Activiteit in de prefrontale cortex (PFC) speelt een rol bij het toekennen van existential weight → koppel tussen meaning-making en breinfunctie.
Bevindingen
Grote levensgebeurtenissen dragen psychological weight en beïnvloeden:
* Persoonlijke ontwikkeling op lange termijn
* Besluitvorming
Meaning is niet alleen iets dat je achteraf geeft, maar ook iets dat je toekomst vormt
→ Invloed op doelen en zelfbeeld
Het verwerken van existential moments is emotioneel én cognitief complex
Klinische implicaties
Therapeuten kunnen existential moments verkennen en helpen herkaderen, vooral als ze onverwerkt of pijnlijk zijn
Effectieve behandelvormen:
* Narrative therapy
* Existential psychotherapy
* Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
Interventies die werken met storytelling, zelfreflectie en persoonlijke groei kunnen helpen om moeilijke ervaringen een positieve betekenis te geven
Article 3 - Ostafin & papenfuss
Life meaning, stress & fear of the unknown
‘Wat is de relatie tussen life meaning en psychological distress, en speelt fear of the unknown hier een rol in?’
Studie
Deelnemers: mensen met verhoogde anxiety en een controlegroep
Metingen:
* Meaning of life
*Fear of the unknown scale
* Symptomen van anxiety en depression
Bevindingen
* Comprehension correleerde het sterkst met anxiety en depressie –> want het reduceert angst voor het onbekende
* Meer life meaning, vooral op het gebied van comprehension (gevoel dat het leven logisch en samenhangend is), hing samen met MINDER angst
Fear of the unknown was een sterke mediator tussen:
* Life meaning en anxiety
* Life meaning en depression
→ Mensen met een sterk gevoel van life meaning zijn minder gevoelig voor onzekerheid, wat hen beschermt tegen emotioneel lijden
Klinische implicaties
Therapie zou zich moeten richten op:
- Comprehension: het begrijpen van het leven en van onzekerheid
- Acceptance of uncertainty
Behandelingen
* Meaning-centered therapies
* ACT
* Existential interventions
Gericht op het verminderen van existential fears om klinische symptomen te verlagen
Artikel 4 Todorovic
Pornographic use
Meaning
Todorovic liet zien dat een korte MEANING INTERVENTIE craving naar pornografie verlaagde en self-efficacy verhoogde, terwijl willpower en mindfulness dat niet deden. Dit suggereert dat existentiële motivatie krachtiger is dan momentstrategieën bij gedragsverslaving.
→ Existential motivation (leven met betekenis) bleek sterker dan momentgerichte strategieën zoals wilskracht
