motivations et émotions cours 5 Flashcards
(34 cards)
Est-il vrai que plusieurs cts/activités sont fait par motivation extrinsèque et sont qd meme bonnes/positives?
Oui
Est-il vrai que : la plupart des choses sont fait par moti intrinsèques, surtt lorsque c des regles
Non, c’est plutôt: plupart des choses NE SONT PAS fait par moti intrinsèques, surtt lorsque c des regles
Donnez un exemple d’activité déplaisante mais importante à faire pour les jeunes et un pour les adultes.
- jeunes: rester assis en classe
2.adulte: faire des examens
Nommez les différents types de motivation sur le continuum de l’autodétermination.
Moins autodéterminé (1) vers plus autodéterminé (6):
1.Amotivation (moins autodéterminé)
2.Régulation externe (moins autodéterminé)
3.Régulation introjectée (moins autodéterminé)
4.Régulation identifiée (plus autodéterminé)
5.Régulation intégrée (plus autodéterminé)
6.Motivation intrinsèque (plus autodéterminé)
Quels sont les diff types de motivation extrinsèques?
1.Régulation externe
2.Régulation introjectée
3.Régulation identifiée
4.Régulation intégrée
Qu’est-ce que l’amotivation?
1.A lieu lorsque l’individu ne voit pas de relation
entre ses actions et les résultats obtenus
2.Comportement émis mécaniquement/automatiquement qui peut
mener à l’abandon (car on ne pense pas à de raisons pour continuer ce ct)
- Absence de motivation (plus de raisons provenant de toi ou ext pour faire cts)
4.Absence de régulation
5.ex: qqn qui voit reportage comme quoi trucs recyclés vont quand meme au dépotoir, donc pers voit plus de raison pour recycler, donc arrete ou action automatique
Qu’est-ce que la régulation externe?
- Implique des comportements émis afin d’obtenir une récompense ou satisfaire à des contraintes externes
-ex., éviter une punition, éviter conséq négative
-ex: gains financiers - Comportement contingent aux récompenses
-ex: si je tonds gazon pour 20$ -» conséq motive couper gazon
-ex: si je ne me stationne pas a qq part pour éviter davoir contravention
Qu’est-ce que la régulation introjectée?
1.Adopter, mais sans complètement accepter ou endosser, les demandes extérieures à penser ou agir d’une certaine façon.
2.Sentiment de pression externe
-d’agir dune certaine facon, car si tu fais pas tu te sentirais mal de pas faire cette chose la
- Sentiments de honte/culpabilité
-implique l’ego (intégrité est en jeu)
4.“Je dois”, “Il faut”, etc.
-ex: il faut que jétudie sinon je me sentirais mal de pas le faire
5.C’est un type de motivation dont une partie vient de l’extérieur, mais qui vient aussi un peu de soi (je me sens mal je me sens coupable), on intériorise une forme de pression
6.ex: initiation, tu dois boire biere avec sardine dedans pour ce faire accepter ds gang, pression externe à faire ct pour etre accepté, si fais pas on se sent honteux
Quel type de motivation est présent dans cet exemple:
Une petite fille qui joue du violon pas parce quelle aime ca mais parce que sinon elle aurait l’impression que ses parents l’aimeraient moins
régulation introjectée
Qu’Est-ce que la régulation identifiée?
- une des formes de motivation qui est autodéterminé
2.Implique l’acceptation de l’importance et de l’utilité d’un comportement ou d’une croyance/façon de penser
-toi tu décides de faire cette activité la pour toi, c impo car permet atteindre objectif valoriser, c toi qui choisis ca
- Intériorisation du comportement
4.Comportements importants, permettant d’atteindre des objectifs valorisés
5.ex : je ne prends pas de plaisir aller au gym, mais j’y vais qd meme car je vx atteindre une bonne santé, car c important pour moi
Quel type de motivation est présent dans cet exemple: les gens qui s’occupent de changer les horaires se sentent débordés en début de session, ils continuent quand meme a travailler car pour eux c impo que étudiants aient un horaire qui leur convient.
Régulation identifiée
Qu’Est-ce que la régulation intégrée?
1.Implique les comportements émis parce qu’ils sont cohérents avec nos valeurs, notre personne entière.
2.Habituellement, représente un ensemble de comportements dans un domaine donné.
-ex: recyclé, acheter local, voiture électrique, etc… (cohérent avec valeur enviro)
Associer ces raisons d’aller à l’université avec le bon type de motivation:
1.Parce que d’autres (mes parents, amis, profs, etc.) m’obligent à le faire.
2.Parce que c’est amusant.
3.Honnêtement , je ne le sais pas; j’ai vraiment l’impression de perdre mon temps à l’université.
4.Parce que je veux que les autres pensent que je suis brillant/
intelligent/compétent.
5.Parce qu’apprendre me fait grandir comme personne
6.Parce que c’est un objectif de vie important pour moi.
1.Régulation externe
2.Motivation intrinsèque
- Amotivation
4.Régulation introjectée
5.Régulation intégrée (touche tes valeurs)
6.Régulation identifiée
Est-il vrai qu’on a souvent plusieurs moti, surtt pour activités complexes?
Oui, mais situationnellement parlant, au moment pret (min pret), il y en a une qui prédomine, mais durant tout un cours par ex pourrait vivre diff moti
Expliquez les résultats de l’étude de Grolnick & Ryan, 1989 sur le lien entre soutien à l’autonomie donné par les parents et résultats à l’école des enfants.
1.VI : Soutien à l’autonomie des parents dans la
régulation des comportements de leur enfant
(explications, reconnaissance des sentiments,
initiatives) vs. (punitions, récompenses, décider
tout pour l’enfant)
2.VD: Notes en maths et en lecture
3.Résultats:
-Soutien à l’autonomie des parents -»augmente bien-être psycho -»augmente autodétermination jeune -» augmente notes
Expliquez les résultats de l’étude de Koestner, Losier, Vallerand, & Carducci, 1996 sur la motivation à voter.
1.Lorsque motivation identifié à aller voter (car on se dit par ex que c impo participer vie démocratique communauté):
-corrélé négativement à se fier passivement aux autres
-corrélé + significativement à rechercher de l’info et à voter
2.Lorsque motivation introjectée à aller voter (ex: sens coupable):
-corrélé + significativement à se fier passivement aux autres
-pas corrélé significativement à voter ou rechercher info
3.Donc qd tu fais sentir mal gens de pas aller voter, ca ne motive pas les gens a aller voter (corrélation nulle), la seule forme motivation à aller voter = moti identifiée
Expliquez l’étude de Pelletier, Tuson, Green-Demers, Noels, & Beaton, 1998 sur le fait de recycler (voir diapo 18).
1.Lorsque soutien gouvernemental percu (de maniere autonome):
-corrélé + à la motivation autodéterminé -»+ fréquence cts enviro
-corrélé - à amotivation (qui menerait à - fréquence cts enviro)
2.Lorsque contrôle gouv percu:
-corrélé + à moti non autodéterminé (pas corrélation sign avec fréquence cts enviro, corrélation nulle)
-corrélé + amotivation -» diminuer fréquence cts enviro
3.DONC:
-ceux qui percoivent soutien gouv -» plus autodéterminé -»plus fréquence cts enviro
-ceux qui percoivent controlent gouv -» moins autodéterminé, amotivation -»moins fréquence cts enviro
Qu’est-ce que l’intériorisation?
1.Endosser/accepter ou se plier aux normes, valeurs et façons de faire du monde social.
-intérioriser raisons pour faire tel ou tel ct
2.Agents de socialisation: parents, famille, enseignants,
coachs, voisins, travailleurs, amis
3.Intériorisation de buts/valeurs, familiales, sociales ou
culturelles ex:
- Se faire vacciner
- Être sportif
- Être cultivé
- Porter le voile
- Culture du pays d’accueil
4.Parfois on ne se rend pas compte de l’intériorisation
Expliquez le processus d’intériorisation.
1.La façon de faire des agents de socialisation va
influencer le type d’intériorisation de ces valeurs
et normes
2.Lorsque choix structure -» satisfait + besoin autonomie, compétence, appartenance -»intériorisation autodéterminé (autonome, on accepte et endosse)
3.Lorsque récompense/punitions -»satisfait - besoin autonomie, compétence, appartenance -» intériorisation non-autodéterminée (contrôlée, donc se plier par obligation)
Expliquez L’échec de l’intériorisation
autodéterminée à l’aide de l’étude de Joussemet, Koestner, Lekes, & Houlfort, 2004.
1.Les exigences externes (critiques culpabilisantes, réprimandes) et les renforcements communiquent à l’enfant qu’il devrait se comporter selon les désirs des agents de socialisation
2.Mais ces demandes échouent à aider l’enfant à apprendre et à intégrer les règles ou les comportements adéquats.
Qu’Est-ce que le soi intégré?
1.Croyances/valeurs par rapport au monde, qui sont impo
2.Plaisir/désir
Expliquez le processus d’intériorisation les diff étapes à l’aide de l’exemple de l’enfant qui ne veut pas ranger apres avoir joué.
1.Lorsque punition/critique culpabilisante/récompense (donc imposer) le fait de ranger:
-intériorisation ds son soi mais pas ds son soi intégré (il le fait pour toi et non pour lui)
-ranger est en opposition avec le soi intégré, il va donc s’opposer car pas sens pour lui
-tu vas donc continuellement etre obligé utilise punition/récompense pour le motivé et motivations font s’effriter avec temps (donc motivation non autodéterminé)
- mene aussi conflit/frustration
2.Lorsque soutien à l’autonomie (choix/structure):
-on donne des raisons(blesser, désordre, perdre jouets)
-on prend en compte sentiments (plaisir)
- on donne Choix / Suggestions (bon compromis avec plaisir / valeurs et réalité sociale)
-ainsi ranger devient plaisant et on intériorise valeurs/raisons (donc c’est intégré au soi intégré)
Expliquez l’étude sur l’intériorisation des traditions par Downie, Koestner, El Geledi, & Cree, 2004.
- 111 participants (60% immigrants de 1ère
génération, 35 groupes ethniques)
2.Raisons de poursuivre/maintenir les traditions…
-de la culture d’origine
-de la culture d’accueil
3.Les raisons autodéterminées pour chaque culture sont
associées au bien-être psychologique
4.Donc:
-c pas parce que qqn est immigrant quil doit se fondre a la culture daccueil, et il ne faut pas forcer immigrant à délaisser certaines traditions culturelles, sinon peut mener mal etre psycho
-ce qui est impo est de laisser une certaines liberté de maintenir certaines traditions, donc meilleur bien etre psycho, donc société plus forte
5.raisons autodéterminés que de maintenir raisons culturelles origine = meilleur bien etre psycho ; lorsque rigidité parfois raisons non autodétéerminé de garder traditions
6.lorsque bcp contraintes pour intégrer culture accueil = moins motifs autodéterminé pour adopter culture accueil donc mal etre psycho
Expliquez le lien entre égalitarisme culturel et motivation autodéterminé?
1.Les cultures d’origine plus égalitaires sont associées à plus
de raisons autodéterminées de maintenir les traditions
-car plus liberté donc plus autodétermination
2.lorsque plus grande collectivité = plus sanctions, contraintes, plus normes, autorité impo respecter (moti moins autodéterminé)
2.VS lorsque plus autonomie = moins normes, plus individualisme, on fait plus ce quon veut (moti plus autodéterminé)
