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Flashcards in Sono e Sonhos Deck (37)
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1

o que é o sono?

Diminuição da consciência.
Redução dos movimentos musculares esqueléticos
Lentificação do metabolismo
Restaurador essencial e importante papel na consolidação da memória.

2

o que acontece com os níveis de adenosina durante o dia?

Níveis de adenosina se elevam na corrente sangüínea enquanto estamos acordados, causando sonolência, e caem gradualmente enquanto dormimos

3

qual região do cérebro controla o sono?

região ventral anterior do hipotálamo, no núcleo supraquiasmático

4

paciente com a transecção do tronco cerebral ao nível médio da ponte, quais os efeitos sobre o sono?

um cérebro cujo córtex nunca dorme

5

A destruição dosneurônios histaminérgicos no hipotálamo posterior aumenta ou diminui o sono?

aumenta o sono

6

o que ocorre em pacientes com lesão de hipotálamo interior?

vigília intensa e prolongada

7

qual neurotransmissor induz o sono não-REM no hipotálamo anterior?

GABA-érgicos

8

durante os sonos os níveis de acetilcolina caem, facilitando qual processo de memorização?

a acetilcolina é substância responsável pela retenção de informações no hipocampo. Dessa forma, é facilitada essa transferência das informações do hipocampo para o córtex cerebral

9

o sono REM está relacionado a qual tipo de memória?

a memória intelectual, ligada ao pensamento lógico e matemático

10

as duas fases mais leves do sono relacionam-se com que tipo de memória?

informações motoras, relacionadas a atividades como tocar um instrumento musical ou praticar um esporte

11

quais são os estágios do sono não-REM?

Estagio I - 10% do sono total
Transição Vigília-sono, pode haver lembrança.
Fechamento dos olhos
Movimentos oculares lentos e intermitentes.
Diminuição do Tônus Muscular.

Estagio II - 45% do sono total
Cessação quase completa dos movimentos oculares.
Estabilização do sono.

Estagio III
Tônus diminui progressivamente
Raros movimentos oculares.

Estágio IV
Mais Profundo.
Acordar é difícil.

Estágios III e IV (sono profundo) - 20% do total

12

como caracteriza-se o sono REM?

Assemelha ao estado de vigília.
Diferente pelo desaparecimento do tônus muscular.
Movimento ocular aumenta
Movimentos da língua
Alterações Fisiológicas bem como Coração e Pulmão

13

em qual tipo de sono há sonhos? quantos ciclos ocorrem por noite?

Sono REM
Movimentos rápidos dos olhos - sono rápido, dessincronizado, aparecimento de sonhos. (25% do sono total). 4 a 6 ciclos

14

qual é o período médio de um ciclo de 5 fases do sono?

90 minutos

15

o que são dissonias?

Transtornos do sono que causam insônia e sonolência excessiva.

16

o que é insônia? qual percentual encontrado na população?

Dificuldade de iniciar e manter o sono. 17 % da população sofre de insônia crônica e 30 % de insônia transitória.

17

o que é a hipersonia idiopática?

Distúrbio do sono NREM, sonolência diurna, sono noturno sem intercorrências. PSG revela sono noturno prolongado

18

o que é narcolepsia?

Baixos níveis de hipocretina/orexina, um neuropeptídeo que influencia o sono REM.
Ataques diurnos de sono,episódios abruptos de fraqueza e experiências alucinatórias.
Limita a vida do paciente.

19

quando a insônia é primária e quando é secundária?

Primária - Sem causa aparente. PSG normal
Secundária - Patologias de base. PSG para afastar causa primária

20

o que são parassonias?

São transtornos comportamentais causados ou exagerados pelo sono.
Distúrbios do sono que envolvem movimentos anormais, comportamentais e emocionais.

21

quai são as parassonias?

1 Transtornos comportamentais do sono
Chutes, socos e correr pela cama.
O paciente na maioria das vezes procura o médico quando acontece traumatismo.

2 Sonambulismo
Abre os olhos, senta na cama e até deambula.
Mais comum em crianças
Não acordar paciente pela agressividade.

3 Terror noturno
A criança subitamente começa a gritar, mostrando-se apavorada, com fácies de medo e agitada.
No dia seguinte não se recorda do que aconteceu durante a noite. 

22

o que é apneia do sono?

é um problema clínico-neurológico que se caracteriza pela redução ou completa interrupção da respiração durante o sono

23

o que é Apneia Obstrutiva do Sono?

Quando acontece obstrução de vias aéreas impedindo o fluxo de ar.

24

o que é Apneia Central do Sono?

Quando o cérebro não comanda os músculos que promovem a respiração

25

quais são as causas de apneia obstrutiva do sono?

1 Amídalas e adenoides muito grandes;
2 Obstrução crônica do nariz por causa de tumores, desvio de septo, pólipos nasais e hipertrofia dos cornetos;
3 Dormir de barriga para cima;
4 Queixo projetado um pouco para trás, que faz recuar a base da língua,
5 Álcool, tabaco, medicamentos à base de benzodiazepínicos e refluxo gastresofágico;
6 Obesidade, porque favorece a infiltração de gordura na faringe.

26

tratamento para apneia obstrutiva do sono?

Perda de peso
Tirar álcool e sedativos
Decúbito lateral
Mascara de O2 9 (CPAP)

27

quais fatores influenciam a produção de melatonina?

Diminui com a idade
Influi sobre o ritmo circadiano
Influi sobre o ciclo sono-vigília
Influi sobre a reprodução

Melatonina durante a noite: aumenta
Melatonina durante o dia: reduzida

Padrão de secreção dia-noite
Sensível a luminosidade
Hoje em dia está sendo discutido seu uso.

28

qual tipo de apneia pacientes com HAS podem desenvolver?

APNÉIA OBSTRUTIVA DO SONO

29

quem controla os níveis de adenosina durante o dia?

cortisol

30

quem produz a melatonina?

é um hormônio liberado pela glândula pineal e pela glândula intermediária da hipófise que induz ao sono em grande quantidade. É produzida em maior quantidade na escuridão, e a luz reduz a sua produção.